ویدیوها
-
0:08
نحوه صحیح پرس سینه هالتر توسط امید ناصری272 بازدید . 5 سال پیش -
0:26
پرس سینه هالتر به صورت صحیح توسط امید ناصری292 بازدید . 5 سال پیش -
0:48
پرس سینه هالتر امید ناصری101 بازدید . 5 سال پیش