بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود ویدیو آموزش حرکت سرشانه نشر جانب دمبل جفت مچ برعکس از پشت نشسته
240p
685.92کیلوبایت
دانلود
360p
0.96مگابایت
دانلود
480p
1.28مگابایت
دانلود
720p
2.14مگابایت
دانلود
فیت شو
0:15
سرشانه دمبل نشر از جانب نشسته Simeon Panda ...
الهه اشکبان
5.2 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:43
آموزش حرکت نشر خم دمبل نشسته | سرشانه
سارا مهرابی
31 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
آموزش حرکت نشر خم دمبل جفت در حالت نشسته
فیت شو
11 بازدید
.
9 ماه پیش
0:26
آموزش حرکت نشر از جلو دمبل تک دست مچ برعکس ...
فیت شو
7 بازدید
.
9 ماه پیش
0:31
آموزش حرکت بدنسازی نشر خم دمبل چرخشی جفت ...
فیت شو
20 بازدید
.
9 ماه پیش
0:31
حرکت سرشانه نشر خم دمبل جفت زاویه 45 درجه ...
فیت شو
10 بازدید
.
9 ماه پیش
0:34
نحوه انجام حرکت سرشانه نشر خم دمبل 45 درجه ...
فیت شو
9 بازدید
.
9 ماه پیش
0:31
آموزش حرکت ورزشی سرشانه نشر خم دمبل تک دست ...
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
0:34
آموزش حرکت بدنسازی سرشانه نشر دایره ای د ...
فیت شو
17 بازدید
.
9 ماه پیش
0:34
آموزش حرکت نشر خم دمبل زاویه 45 درجه جفت ...
فیت شو
17 بازدید
.
9 ماه پیش
0:26
اجرای حرکت سرشانه نشر جانب دمبل مچ برعکس ...
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
0:26
اموزش حرکت سرشانه نشر جانب دمبل متناوب ن ...
فیت شو
7 بازدید
.
9 ماه پیش
10:38
از کجا و چگونه شروع کنیم؟
سورس ایران
14 بازدید
.
5 ماه پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا