بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود ویدیو حرکت شنا (Push-Up) بهترین تمرین برای تقویت قفسه سینه و بازوها
240p
8.26مگابایت
دانلود
360p
11.79مگابایت
دانلود
فیت شو
0:41
روش صحیح حرکت شنا کاهشی Decline Push-Up
بدنساز
216 بازدید
.
3 سال پیش
1:19
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح حرکت شنا ساعتی ...
بدنساز
106 بازدید
.
3 سال پیش
0:49
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا با توپ بوسو Bosu ...
بدنساز
96 بازدید
.
3 سال پیش
0:41
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا کاهشی Decline P ...
بدنساز
122 بازدید
.
3 سال پیش
0:50
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا لوزی Diamond Pu ...
بدنساز
477 بازدید
.
3 سال پیش
1:02
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت شنا دست آزاد ...
بدنساز
172 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
آموزش صحیح حرکت شنا شیب دار هالتر میانه ...
بدنساز
120 بازدید
.
3 سال پیش
0:39
آموزش صحیح حرکت شنا شیب دار Incline Push-Up ...
بدنساز
158 بازدید
.
3 سال پیش
0:56
آموزش صحیح حرکت شنا یک دست روی توپ Medic ...
بدنساز
250 بازدید
.
3 سال پیش
0:55
آموزش صحیح حرکت شنا دست پهن Push-Up Wide
بدنساز
126 بازدید
.
3 سال پیش
0:53
آموزش صحیح حرکت شنا دست به یک سمت Push Up ...
بدنساز
144 بازدید
.
3 سال پیش
0:47
آموزش صحیح حرکت شنا پرشی Plyo Push-up
بدنساز
429 بازدید
.
3 سال پیش
19:08
ارائه 4 روش کاربردی برای کسانی که می خوا ...
سورس ایران
9 بازدید
.
6 ماه پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا