بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود ویدیو اموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل ایستاده
240p
1.13مگابایت
دانلود
360p
1.39مگابایت
دانلود
480p
1.66مگابایت
دانلود
720p
2.40مگابایت
دانلود
فیت شو
0:28
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل ایستاده
سارا مهرابی
29 بازدید
.
2 سال پیش
0:28
آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی ایستاده - ...
سارا مهرابی
53 بازدید
.
2 سال پیش
0:31
اموزش حرکت بدنسازی سرشانه نشر خم دمبل ای ...
فیت شو
4 بازدید
.
9 ماه پیش
0:26
اموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل چکشی تک ...
فیت شو
2 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پرس سرشانه - دمبل جفت ایستاده ...
فیت شو
7 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
اموزش حرکت پرس سرشانه دمبل دست موازی ایس ...
فیت شو
8 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه - هالتر ای ...
فیت شو
11 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی پرس سرشانه - دمبل ایستاده ...
فیت شو
11 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
آموزش صحیح حرکت پرس سرشانه دمبل آرنولدی ...
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پرس سرشانه دمبل جفت ایستاده
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
1:48
آموزش حرکت بدنسازی ترکیب پرس سرشانه دمبل ...
فیت شو
3 بازدید
.
9 ماه پیش
1:17
اموزش حرکت بدنسازی ترکیب اسکوات بلغاری با ...
فیت شو
9 بازدید
.
9 ماه پیش
27:41
ارائه راهکارهای کاملا عملی و تجربی برای ...
سورس ایران
11 بازدید
.
6 ماه پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا