بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود ویدیو اجرای اصولی حرکت شراگز دمبل از پشت تناوبی
240p
644.85کیلوبایت
دانلود
360p
887.13کیلوبایت
دانلود
480p
1.13مگابایت
دانلود
720p
1.85مگابایت
دانلود
فیت شو
0:29
اجرای حرکت پرس زیر سینه دمبل 360 درجه تن ...
فیت شو
8 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی شراگز دمبل از پشت مچ بر ...
فیت شو
11 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
پرس سرشانه دمبل آرنولدی ایستاده تناوبی | ...
فیت شو
14 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت شراگز دمبل از بغل (تناوبی)
فیت شو
7 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت شراگز دمبل از جلو تناوبی
فیت شو
10 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت بدنسازی شراگز دمبل از پشت
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
0:25
اجرای صحیح حرکت جلو بازو دمبل چکشی ایستاده ...
فیت شو
2 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
شراگز دمبل از جلو | اجرای درست و اصولی
فیت شو
7 بازدید
.
9 ماه پیش
0:25
اجرای حرکت جلو بازو با دمبل ایستاده دامنه ...
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
شراگز دمبل از بغل تنه رو به جلو | اجرای ...
فیت شو
1 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
اموزش و اجرای صحیح حرکت شراگز دمبل چکشی
فیت شو
7 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
تمرین جلو بازو دمبل چرخشی نشسته تناوبی | ...
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
27:41
ارائه راهکارهای کاملا عملی و تجربی برای ...
سورس ایران
10 بازدید
.
6 ماه پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا