بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود ویدیو ورزش برای تقویت عضلات شانه در خانه بدون وزنه | ویدیو
144p
2.11مگابایت
دانلود
240p
2.58مگابایت
دانلود
360p
3.37مگابایت
دانلود
خبرچین
0:19
تمرین شماره 1- جهت تقویت عضلات شانه
RaZi_232
762 بازدید
.
8 سال پیش
0:19
تمرین شماره 2- جهت تقویت عضلات شانه
سارا رضاخاانی
764 بازدید
.
8 سال پیش
0:19
تمرین شماره 3- تقویت عضلات شانه
3تایش
680 بازدید
.
8 سال پیش
0:19
تمرین شماره 7- تقویت عضلات شانه
bDy.BdY
857 بازدید
.
8 سال پیش
0:19
تمرین شماره 13- تقویت عضلات شانه
کویر تنها
495 بازدید
.
8 سال پیش
10:42
تقویت عضلات سینه- بدون وزنه
ورزش ساحلی
9.0 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:40
تقویت عضلات سر شانه علی جاوید
§§.§§ مریم §§.§§
2.7 هزار بازدید
.
7 سال پیش
4:14
تقویت عضلات گردن و شانه
بدانیم و بخندیم!
6.8 هزار بازدید
.
7 سال پیش
4:14
ورزش های تقویت عضلات گردن و شانه
انسانم آرزو ست....
8.8 هزار بازدید
.
7 سال پیش
4:32
آموزش درست زدن حرکت لترال با دمبل برای ت ...
پرورش اندام
8.8 هزار بازدید
.
6 سال پیش
0:13
تقویت عضلات شانه با استفاده از دستگاه اس ...
پرورش اندام
412 بازدید
.
6 سال پیش
1:31
آیا زنان برای تقویت عضلات باید وزنه بزنند؟ ...
بدنساز
86 بازدید
.
3 سال پیش
27:41
ارائه راهکارهای کاملا عملی و تجربی برای ...
سورس ایران
12 بازدید
.
6 ماه پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا