بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود ویدیو ترکیب بورپی با حرکت کیک از جلو تناوبی | آمورش اجرای صحیح حرکت
240p
1.67مگابایت
دانلود
360p
2.11مگابایت
دانلود
480p
2.59مگابایت
دانلود
720p
3.83مگابایت
دانلود
فیت شو
0:27
اجرای حرکت شراگز دمبل از جلو تناوبی
فیت شو
10 بازدید
.
9 ماه پیش
0:25
اجرای صحیح حرکت جلو بازو دمبل چکشی ایستاده ...
فیت شو
2 بازدید
.
9 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت جلو بازو با صفحه چرخشی (تناوبی) ...
فیت شو
2 بازدید
.
9 ماه پیش
1:20
اجرای حرکت بدنسازی ترکیب لانگز ضربدری و ...
فیت شو
6 بازدید
.
9 ماه پیش
1:08
ترکیب کیک از جلو و کیک ساید | نحوه اجرای ...
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
1:37
ترکیب حرکت ددلیفت رومانیایی با کیک بک تن ...
فیت شو
9 بازدید
.
9 ماه پیش
1:31
ترکیب تمرین بدنسازی پله عمودی با کیک بک ...
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
1:24
اجرای حرکت حرکت پرس سینه دمبل تناوبی با ...
فیت شو
5 بازدید
.
9 ماه پیش
1:29
اجرای ترکیب حرکت بورپی نیمه با کوهنوردی
فیت شو
8 بازدید
.
9 ماه پیش
1:32
نحوه اجرای صحیح حرکت ترکیب بورپی با کشش ...
فیت شو
3 بازدید
.
9 ماه پیش
1:46
نحوه اجرای حرکت ترکیب بورپی و زانو بلند
فیت شو
4 بازدید
.
9 ماه پیش
1:37
آموزش حرکت ترکیب بورپی با ضربه پا به بالا ...
فیت شو
4 بازدید
.
9 ماه پیش
19:08
ارائه 4 روش کاربردی برای کسانی که می خوا ...
سورس ایران
6 بازدید
.
6 ماه پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا