-
1
5:06آموزش یک غذای ساده و سالم با سبزیجات مخصوص گیاهخواران
-
2
6:32طرز تهیه خوراک بامیه با بامیه افغانی مناسب برای گیاهخواران
-
3
10:17طرز تهیه کوسکوس یا بلغور عربی؛ خوشمزه و مقوی
-
4
23:39طرز تهیه خورشت گیاهی خورشت پیاز خوشمزه و خاص با طعمی متفاوت و جذاب
-
5
5:59طرز تهیه یتیمچه با سیب زمینی و بادمجان غذای گیاهی خوشمزه
-
6
8:36طرز تهیه پاستا سبزیجات غذای خوشمزه و عالی برای گیاهخواران و ورزشکاران
-
7
10:39طرز تهیه دمپخت شیرازی غذای گیاهی خوشمزه و مقوی به روش سنتی شیراز