بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
پخش همه
بدنسازی
4 ویدئو
در 5 سال پیش
اشتراک
رضا
دنبال کردن
1
1:04
آموزش بدنسازی با کش - عضلات پشت و زیر بغل
2
1:04
آموزش بدنسازی با کش - عضلات پشت و شانه
3
1:03
آموزش بدنسازی با کش - عضلات سینه
4
1:04
آموزش بدنسازی با کش - عضلات بازو