ویدیوها
-
1:00
Jump Rope368 بازدید . 6 سال پیش -
1:26
اولین تمرین ورزشی برای تقویت هسته بدن (core)648 بازدید . 7 سال پیش -
2:00
کلیپ ورزشی انگیزشی1,016 بازدید . 7 سال پیش -
0:53
حرکت کششی و زدن 180 در پارک ساحلی بوشهر1.5 هزار بازدید . 7 سال پیش -
0:15
دعوت از دوستان593 بازدید . 7 سال پیش -
1:12
گرم کردن پاها قبل از بازکردن 180 درجه پا4.2 هزار بازدید . 7 سال پیش -
0:57
لگد زنی سریع برای افزایش سرعت، انعطاف و قدرت پاها1,075 بازدید . 7 سال پیش -
1:06
تمرین جهت افزایش قدرت پاها1.6 هزار بازدید . 7 سال پیش -
0:57
حرکت کششی در پارک523 بازدید . 7 سال پیش -
1:25
تمرین لگد در بوشهر482 بازدید . 7 سال پیش -
0:35
تمرین پرش در ساحل بوشهر527 بازدید . 7 سال پیش -
0:36
حرکت جهت افزایش انعطاف و قدرت پاها2.1 هزار بازدید . 7 سال پیش -
0:25
حرکت کششی نمایشی در ساحل بوشهر556 بازدید . 7 سال پیش