قبل از شروع حتما از لوازم ایمنی شامل کلاه ارنجبند مچبند وزانو بند استفاده کنید گن ضربه گیر یا باسن بند هم جهت کاهش ضربه توصیه می شود.
پایه تکمیلی تخصصی علی معصومی https://www.instagram.com/mr.skatee نسخه اولیه این اموزش در تاریخ 12 دسامبر 2019 اپلود شده بود که بنابه دلایلی حذف و دوباره اپلود و در اختیار شما عزیزان قرار گرفت.
شروع اموزش اسکیت حفظ تعادل اولیه و اشنایی با بلند کردن پا زمانی که اسکیت به پا داریم www.instagram.com/mr.skatee نسخه اولیه این اموزش در تاریخ 12 دسامبر 2019 اپلود شده بود که بنابه دلایلی حذف و دوباره اپلود و در اختیار شما عزیزان قرار گرفت.