آموزش,مچ اندازی,تمرین,فیلم,تقویت,ساعد,بدنس
-
0:15
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
0:14
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
1:55
تمرینات كلستنیكس برای تقویت عضلات ساعد كلستنیكس یه سیستم فیتنس بدون وزنه هست كه در اون عضلات بیرونی و درونی بدن درگیر و تقویت میشه تاثیرات این سیستم بدنسازی فوق العاده هستش ولی متاسفانه توایران اصلا این نوع تمرین شناخته شده نیست
-
0:09
بدنسازی و تناسب اندام www.badan3azi.com
-
0:37
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azic.om
-
0:23
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
0:27
-
0:06
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
0:15
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
0:23
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
0:10
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
0:13
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
0:19
-
2:07
-
0:19
-
0:10
این تمرین بوسیله دستگاه سیم کش انجام می شود و باعث حجیم شدن عضله ساعد می شود.
-
4:13
-
0:14
-
1:22
-
0:19
-
5:21
دیوون لارات از کانادا با جان برزنک از آمریکا
-
2:31
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
0:19
-
0:30
بدبخت نتونست تکونش بده... 7shojaan.blogfa.com
-
0:19
-
0:09
ههه
-
1:51
اجرا و آموزش حرکت تاپ رول(کشیدن ازبالا) در زیر آموزش حرکت Top Roll رو میتوانید ببینید: دعوت از کلیه پزشکان , قهرمانان , مربیان انجمن بدنسازی ایران , www.badan3azi.com
-
1:12
اگه حالت از صدای شکستن استخون به هم میخوره نگا نکن
-
0:05
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
0:54
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران دعوت از کلیه قهرمانان پزشکان مربیان و پژوهشگران حوزه ورزش و پزشکی ورزشی www.badan3azi.com
-
9:09
-
1:05
اینم اولین ویدیو...
-
0:37
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
-
9:56
آموزش درست گیری در مچ اندازی
-
0:22
تصادف در مچ اندازی
-
1:27
سلام دوستان قبل از دانلود یک صلوات برای سلامتی امام زمان (عج) بفرستید.
-
0:27
-
0:18
شکستن آرنج در مچ اندازی
-
0:18
تمرین ساعد زدن والیبال در دبیرستان (دوره اول) دانش پاسداران دانش آموزان پایه هفتم در اوایل سال تحصیلی و اوایل یادگیری والیبال!
-
0:13
تمرین حرکت مچ(خودم)
-
0:20
-
0:43
مچ اندازی سگ عصبانی با صاحبش....
-
1:35
بدنسازی و تناسب اندام www.badan3azi.com
-
0:15
-
0:29
بهترین مچ اندازهای جهان در میان وزن
-
0:19
-
0:23
-
0:31
آرش علی اکبری(لباس قرمز) - حریف تبریزی
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:52
جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com
-
0:40
جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com
-
1:46
آموزش میکرو از مبتدی تا حرفه ای انجام پروژ های صنعتی انجام پروژه های دانشجویی گروه ارتباطات و اتوماسیون مدرن (گام) http://gam-co.blogsky.com/
-
8:36
آموزش تقویت مهارت شنیداری انگلیسی (لیسنینگ) http://kelaszaban.ir
-
1:53
شاید تا به حال خواسته اید ویچت یا لاین یا ....را روی کامپیوتر خود نصب کنید اما دچار مشکل شده اید. من در این آموزش به شما یاد میدهم که چگونه آن را راه اندازی کنید.
-
0:09
درگ-پژو-206-207-تقویت-تیونینگ-پارس-406-جنسیس-دریفت-كیت مكش-برنامه ریزی ای سی یو-پورت پرلیش-منبع اگزوز-هدرز
-
7:55
با سلام با سری آموزش متلب 2015 راهنمای دانلود و خرید متلب 2015 و نصب و راه اندازی رجیستر کردن متلب 2015 در خدمت شما هستیم . امیدوارم کامل و واضع باشد. منتظر نظر و انتقادات شما هستیم. اگر مشکلی داشتید, مشکلتان را به ایمیل بنده ارسال کنید. persian1tech@ ...
-
1:23
این فیلم یک روباه ماده را در منطقه حفاظت شده باشگل قزوین نشان می دهد که برای تهیه غذا به برجک دیده بانی محیط بانان سر میزند و مچ آن توسط محیط بان گرفته می شود
-
0:43
مچ انداختن با سگ
-
1:11
صحنه های جالب پوست اندازی مار از نزدیک
-
0:27
هر دو مدل ۸۲ تیپ پنج.ماشین فیلم بردار که مشخصاتش تو کتنالم هست،،،۲۰۶ هدرز مافلر،ریمپ ای سی یو،پیستون اوور سایز،شمع پلاتینیوم،درگ شتاب ،ماکسیما ۲۰۶، پارس پراید
-
0:18
آموزش 4حرکت خوب برای تقویت عضلات شکم و پهلو ارائه از زیبایاب تخصصی ترین سایت زیبایی zibayab.ir
-
1:13
صفحه ما در فیس بوک: https://www.facebook.com/badansazshop ----------- سایت ما http://body.wrldcenter.com ------------ آکادمی ورزشی اکبر فرزانه
-
5:22
http://mosaferian.com
-
1:34
-
1:31
نکاتی از آموزش پیانو . لطفا فقط آهسته تمرین کنید .
-
16:47
در این ویدئوی آموزشی نجوه استفاده از سامانه مدیریت پل GoldenGate نشان داده می شود.
-
0:46
-
1:16
کونگ فو توآ سبزوار
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
2:45
این تمرین در فاصله 40 کیلومتری برای اماده سازی و هماهنگی کبوتران جوان تا 200 کیلومتری گرمسار
-
4:51
تیر اندازی در پیست موتور سواری
-
6:03
تمرین بدنسازی سینه فیل هیت 2015 _Phil Heath Trains Chest _ جهت خرید کامل مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
