آموزش بدنسازی
-
2:57
آموزش بدنسازی در خانه , آموزش بدنسازی, pdf آموزش بدنسازی با دمبل , آموزش شش تکه879 بازدید .5 سال پیشآموزش شش تکه کردن شکم با 8 ساعت فیلم آموزشی،کاملاً تخصصی و بر اساس اصول علمی به آموزش بدنسازی پرداخته است.دوره آموزشی شش تکه کردن شکم به صورت گام به گام برترین تمرینات سیکس پک شکم نظیر اسکات، رول کردن با هالتر و چرخش با هالتر را آموزش داده و نکاتی پیرامون سوز ...
-
4:43
-
3:21
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
2:07
فیلم آموزش بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
-
1:20
آموزش بدنسازی
-
2:49
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
5:57
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
1:13
آموزش بدنسازی
-
4:06
Boxing Strenght @ Conditioning Training _ آموزش بدنسازی بوکس قدرتی _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
2:35
در سیستمهای نوین فیتنس سعی میشه از وسایل اطراف به عنوان وسیله تمرینی استفاده كرد تا اولا شما در هر مكانی قادر به انجام ورزش باشید و در درجه بعدی بدون صرف هزینه برای رفتن به باشگاه بدنسازی بتونید یه فیتنس خوب داشته باشید والبته تا زمانی كه شما از وزنتون به عنوان ...
-
3:54
-
1:42
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
5:26
-
5:16
آموزش انواع متدهای ایروبیک شامل ایروبیک کلاسیک ،استپ،بادی کامبت و بادی پمپ توسط امیر اصالت مربی با تجربه در باشگاه مجهز تلفن 09123068565
-
4:45
برای اطلاع بیشتر با شماره3118 2842-021 تماس حاصل کرده و یا به وب سایت www.118File.Com مراجعه نمایید. آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی از برترین ورزشکاران و متخصصان تغذیه ارایه شده، برترین تمرینات و نکات تغذیه ای به منظور دست یابی به وزن ایده آل را در اختیار ...
-
0:36
آموزش اجرای حرکت بارفیکس برای تقویت عضلات پشت بویژه عضله لاتیسموس دورسی توسط استاد رحیم آشنائیان قهرمان چندین ساله ایران در رشته های وزنه برداری - پاورلیفتینگ - پرورش اندام
-
4:13
برای اطلاع بیشتر با شماره3118 2842-021 تماس حاصل کرده و یا به وب سایت www.118File.Com مراجعه نمایید. آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی از برترین ورزشکاران و متخصصان تغذیه ارایه شده، برترین تمرینات و نکات تغذیه ای به منظور دست یابی به وزن ایده آل را در اختیار ...
-
1:33
نمونه ای از تمرینات بدنسازی سامان سرابی قهرمان پرورش اندام ایران. برگرفته از سایت رسمی سامان سرابی: www.samansarabi.ir
-
0:35
حسن هیکل قهرمان چند صد مسابقه منطقه ای و 4 سال پی در پی قهرمان مستر المپیا شده است
-
4:00
قسمتی اول از مجموعه بدنسازی زندانیان - این مجموعه برای تمرین در منزل و بدنسازی بدون وزنه عالی است انواع حرکات شنا زا می توانید یاد بگیرید.برای خرید این فیلم آموزشی به سایت ژیار آنلاین http://www.zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
-
1:04
آموزش بدنسازی (شنا)
-
0:42
آموزش بدنسازی ؛ حرکت پروانه دستگاه Butterfly
-
0:37
برای تماشای برترین کلیپ های ورزشی و به خصوص فوتبالی کانال ما را دنبال کنید / با تشکر AP7
-
4:15
کلیپی از مجموعه آموزشی بدنسازی زندانیان 4 آموزش حرکت پل - برای خرید این آموزش به سایت ژیار آنلاین Http://www.zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
-
3:46
Boxing Training Progression Endurance Sets _ آموزش بدنسازی و استقامت در بوکس _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
6:50
فروشگاه اینترنتی ستارگان اندیشه عرضه کننده محصولات آموزشی و کمک آموزشی فوتبال ، فوتسال و فوتبال ساحلی در ایران و خاور میانه اعم از : سی دی - دی وی دی - کتاب - جزوه و نرم افزار های آنالیز و طراحی تمرین با ارسال رایگان به تمام نقاط ایران با ما تماس بگیرید : 0263 ...
-
4:10
آموزش بدنسازی ارنولد شوارتزینگر(Arnold Schwarzenegger)10.7 هزار بازدید .10 سال پیشآموزش بدنسازی ارنولد شوارتزینگر(Arnold Schwarzenegger)
-
1:19
آموزش حرکت جفرسون اسکوات توسط استاد کای گرین به شاگردش. کای یک عضله شناس حرفه ایست و به خوبی میتواند ماهیچه ها را تحریک به هایپرتروفی و رشد کند.
-
0:24
-
5:38
MMA cardio circuit training - UNCUT _ آموزش بدنسازی خشن در یو اف سی _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
4:27
Arnold Schwarzenegger Bodybuilding Motivation-Chest workout for Mass | Chest Exercises for Mass دانلود آموزش بدنسازی تمرین سینه با آرنولد _ جهت خرید 09127864149 و یا فروشگاه WWW.SPORTBUY.IR مراجعه نمایید
-
2:53
آموزش فیگو بدنسازی
-
2:47
-
1:52
-
0:50
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا لوزی Diamond Push-Up
-
0:37
آموزش بدنسازی ؛ حرکت دیپ سینه Dips - Chest Version
-
1:24
تمرینات این مجموعه بر پایه عدم استفاده از هیچ وسیله ورزشی و دستگاه بدنسازی است درست همانند زندانیان- برای خرید این مجموعه به سایت ژیار آنلاین http://www.zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
-
1:03
منبع : www.bodylastics.com
-
6:21
قوانین و آموزش مسابقات فیگور منبع : www.takandam.ir
-
0:55
تمرینات ورزشی در سبک Live Lean می تواند به تمام مردان و زنان در سرتاسر جهان کمک کند تا تنها با صرف روزانه 15 دقیقه در روز و تنها با استفاده از وزن بدن خود، چربی های اضافه بدن خود را سوزانده و عضلاتی بدون چربی اضافه برای خود بسازند و در نهایت زندگی شادتری داشته ...
-
0:09
تمرین بدنسازی مناسب برای تقویت عضلات دو سر بازویی جلو بازو
-
7:09
بدنسازی یکی از اون رشته هاییه که قشر های مختلفی به اون توجه میکنن بطور مثال اکثر رشته های ورزشی برای ایجاد استقامت و آمادگی بیشتر بدنشون تمرینات بدنسازی رو انجام میدن . بعضی ها برای تفریح و بعضی ها هم برای خودشون رو نشون دادن یا همون کسب شهرت که این دسته متاسف ...
-
0:11
فروشگاه اینترنتی ستارگان اندیشه عرضه کننده محصولات آموزشی و کمک آموزشی فوتبال ، فوتسال و فوتبال ساحلی در ایران و خاور میانه اعم از : سی دی - دی وی دی - کتاب - جزوه و نرم افزار های آنالیز و طراحی تمرین با ارسال رایگان به تمام نقاط ایران با ما تماس بگیرید : 0263 ...
-
2:01
-
2:41
اینم فان رشته بدنسازی(((((((: عاشق اون دو تا دخترم رو تردمیل چفتن
-
8:23
Killer Shadowboxing Workout_تمرین بدنسازی بوکس_ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
0:21
با حضور عبدالرضا طیر زاده
-
4:26
خرید جدیدترین فیلم های قهرمانان بدنسازی به همراه معرفی قهرمانان ایرانی در سایت www.irangym.blog.ir
-
0:19
-
17:01
مسابقات المپیا آماتور مسکو 2014 سجاد محمدی وزن 70 کیلوگرم نفر سوم تماس جهت مشاوره زیبایی اندارم : 09188309199
-
2:10
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 600 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 18000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
3:17
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 600 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 18000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
3:25
طنز و شوخی در بدنسازی ...
-
5:01
كلستنیكس نوعی سیستم بدنسازی بدون وزنه هست كه در اون از وزن بدن به عنوان وزنه استفاده میشه در كلستنیكس تمامی عضلات بیرونی و درونی بدن درگیر و تقویت میشه
-
1:12
-
0:39
مجبورید؟!!این بازوشه که ترکیده.خودشم رو به افقه!!
-
2:13
-
5:53
در این درس از آموزش شبکه به یکی از مباحث مهم در آموزش ccna به نام vtp اشاره می کنیم. در این درس یاد میگیرید که vtp چیست و چگونه از آن استفاده کنیم.
-
0:38
آموزش
-
4:23
آموزش حسابداری پروژه حسابداری-بخش دوم در این کلیپ ادامه آموزش حسابداری ویژه بازار کار توسط استاد بهروزی ارایه شده است. تلفن واحد آموزش:02188390282 همراه:09121097102
-
0:04
پایگاه علمی آموزش مدار امید ارائه برترین مقالات الکترونیک پایه ارائه برترین مقالات الکترونیک تخصصی آموزش نرم افزارهای الکترونیک
-
12:13
غلبه بر ترس و اضطراب ، آموزش سخنوری و سخنرانی www.sokhanvaran.org
-
13:51
سلام این دفعه آموزش نقاشی گوگو رو گذاشتم خیلی قشنگ کشید حتما ببینید
-
4:21
-
2:34
آموزش بافت دست بند توسط یاسمن طالع پور اردکانی 6 ساله از یزد
-
0:11
بالاخره ساختم :D خب الان موندم ادامه بدم یا نه با این وضع درسی :D
-
11:18
نحوه کارکردن درروشهای مختلف به دست گرفتن ماژیک
-
9:06
آموزش بافتنی1
-
2:47
آموزش ساخت بالش برای عروسک - آموزش دخترانه --- فیلم آموزشی مورد نظرتان را از ما بخواهید: http://www.bazeh.com و یا نام آموزش مورد نیازتان را به شماره 3000800248 ارسال نمایید
-
10:58
دومین آموزش.....آموزش بافت میلک شیک....لایک بدید
-
2:18
-
11:04
این مدل : لباس
