آموزش حرکات بدنسازی با دستگاه
-
0:32
-
0:50
-
4:17
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|پرورش اندام(اسکوات با دستگاه اسمیت)195 بازدید .3 سال پیششماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش شش تکه کردن شکم: دوره آموزش شش تکه کردن شکم با بیش از8 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، شش تکه کردن شکم رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم شما با آموزش ...
-
0:37
-
2:12
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
3:16
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
1:22
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - آموزش بدنسازی با دستگاههای بدنسازی اینتنزا195 بازدید .5 سال پیشفیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:45
-
2:12
آموزش انجام صحیح حرکات بدنسازی و نشان دادن عضلاتی که در هر حرکت درگیر میشوند ارائه از زیبایاب تخصصی ترین سایت زیبایی
-
14:37
در پایان قرن 19 میلادی جریان فکری تازه‌ای با رویکردی آرمانی به اساطیر یونانی (که در آن زیبایی، تناسب و پرورش یافتگی عضلات و بدن، عاملی برای ستایش و تمجید انسان قلمداد می‌شد). پدید آمد. بر اثر نفوذ این جریان فکری جدید، سنت قدیمی بلند کردن سنگ به صورت ورزش مدرن ...
-
0:07
-
0:54
-
3:35
آموزش دستگاه بدنسازی چند کاره
-
4:17
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش تیکه کردن شکم ( شراگ با هالتر )155 بازدید .3 سال پیششماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش شش تکه کردن شکم: دوره آموزش شش تکه کردن شکم با بیش از8 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، شش تکه کردن شکم رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم شما با آموزش ...
-
0:42
آموزش بدنسازی ؛ حرکت پروانه دستگاه Butterfly
-
3:15
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|پرورش اندام(اسکوات پا باز با دمبل)154 بازدید .3 سال پیششماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش شش تکه کردن شکم: دوره آموزش شش تکه کردن شکم با بیش از8 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، شش تکه کردن شکم رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم شما با آموزش ...
-
1:58
حرکت مادر در تمرینات بدنسازی ددلیفت میباشد که اجرای صحیح آن بسیار حائز اهمیت است.در اینجا4ست از این حرکت را با وزنه های 225_265_274_288 میبینید.این حرکت قدرت کل بدن را افزایش داده و باعث ایجاد حجم عضلانی در عضلات پشت،پاها و ... میشود.
-
11:12
Quick, Intense, and Fun P90X3 Workout | Class FitSugar _بدنسازی کیک بوکسینگ آمیخته با حرکات طنز _ جهت خرید این مجموعه مراجعه کنید-www.sportbuy.ir
-
2:57
-
3:19
اموزش حرکات بدنسازی وحید مداحی وحید مداحی مربی فیتنس وحید مداحی مربی بدنساز تیم فوتبال استقلال تهران وحید مداحی مدلینگ وحید مداحی طبیعتگرد وحید مداحی نوازنده اکاردئون وحید مداحی مربی بدنساز فوتبال وحید مداحی مربی فیتنس حرفه ای وحید مداحی مدیر باشگاه تندرست ...
-
0:32
-
3:19
اموزش دیدن اولین قدم برای تناسب اندامه
-
18:16
بدنسازی، پرورش اندام[1] یا زیبایی‌اندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدنساز با انجام تمرین‌های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و متناسب مبادرت می‌ورزد. .
-
2:35
در سیستمهای نوین فیتنس سعی میشه از وسایل اطراف به عنوان وسیله تمرینی استفاده كرد تا اولا شما در هر مكانی قادر به انجام ورزش باشید و در درجه بعدی بدون صرف هزینه برای رفتن به باشگاه بدنسازی بتونید یه فیتنس خوب داشته باشید والبته تا زمانی كه شما از وزنتون به عنوان ...
-
1:18
ارین اسپرت واردکننده تجهیزات بدنسازی 09126981254
-
3:05
میکث زیبا از حرکات بدنسازی
-
0:38
-
1:44
نرم افزار موبایل PUSH دارای بیش از 200 حرکت مختلف ورزشی می باشد. پرتال مربیان به آنها این امکان را می دهد تا برای ورزشکاران خود برنامه های تمرینی مختلفی ارسال کنند. ورزشکاران برنامه ی مرتبط به خود را در تلفن همراه خود دریافت کرده، بدون هیپچگونه اتلاف وقت به تم ...
-
0:23
دستگاه PUSH یک بازوبند ورزشی بی سیم است که جزئیات دقیقی از نحوه ی عملکرد ورزشکاران را در اختیار ورزشکار و مربی او قرار می دهد. telegram.me/pushband
-
0:59
توانایی برای انجام تمرینات با شدت تمرینی بالا و مقاومت های مختلف در تمرینات متابولیکی و آزادی در دامنه ی حرکتی مزیتی بزرگ است که یک وسیله ی عالی برای ورزشکاران حرفه ای میباشد که به دنبال افزایش قدرت ، توان متابولیکی ، بهبود عملکرد در اعمال قدرت و فشار در زاویه ...
-
2:15
40.حرکت پروانه. (( آموزش حرکات بدنسازی تیم مایکلز و آموزش دو حرکت تمرینی برای پرورش سرشانه
-
8:46
43. ترکیب حرکات متقارن و حرکات عضلات پشت و پهلوها. ((آخرین قسمت از آموزش حرکات بدنسازی تیم مایکلز و این بار با آموزش یک تمرین ترکیبی فوق العاده با ترکیب حرکات متقارن مختلف و ترکیب حرکات تقویت کننده عضلات پشت و پهلوها)). تا بعد... منبع : http://www.tebyan.net/
-
1:10
این کلیپ قسمتی از مجموعه آمادگی جسمانی زندانیان است که به آموزش حرکات اسکوات می پردازد.برای خرید اینترنتی این مجموعه به سایت ژیار آنلاین http://www.zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
-
1:30
-
3:17
22. حرکات متقارن. ((آموزش یک تمرین عالی در بدنسازی برای تقویت ماهیچه های جلو بازو و مچ دست توسط تیم مایکلز)).
-
4:28
28. حرکات تمرینی با توپ. (( آموزش بدنسازی در ششمین بخش از حرکات تقویت عضلات سینه و آموزش سه حرکت تمرینی با توپ بسکتبال، این حرکات برای تقویت عضلات سینه، بازوها و شانه ها فوق العاده موثر است)).
-
6:58
29. ترکیب حرکات استقامتی، دمبل و تمرینات با توپ. (( آموزش بدنسازی در هفتمین بخش از حرکات تقویت عضلات سینه .در این بخش به نحوه ادغام صحیح حرکات با توپ و حرکات اولیه تقویت سینه پرداخته می شود، این حرکات سوخت و ساز بدن را فوق العاده افزایش داده و باعث ساخت ماهیچه ...
-
5:19
4.حرکات چرخشی پایین تنه. ((ویدیو های آموزش بدنسازی و این بار با آموزش یک تکنیک تمرینی عالی برای تقویت عضله های شکمی و کمر)).
-
5:21
2.حرکت فشرده سازی شكم (( آموزش تمرین بدنسازی و آماده سازی بدن و این بار با تمرین نحوه صحیح فشرده سازی عضلات شکمی))
-
2:28
18. دمبل زدن مسطح. ((آموزش بدنسازی با آموزش یک نوع دمبل زنی خاص و موثر در تقویت ماهیچه های سه سر پشتی)).
-
0:33
-
0:15
بدون صدا بدون برق باشگاه به منزل بیارید www.pilltan.com اینستاگرام pilltan_ex تماس09128165904
-
0:33
-
1:33
نمونه ای از تمرینات بدنسازی سامان سرابی قهرمان پرورش اندام ایران. برگرفته از سایت رسمی سامان سرابی: www.samansarabi.ir
-
2:44
تمریناتی مربوط به کاردرمانی
-
4:15
کلیپی از مجموعه آموزشی بدنسازی زندانیان 4 آموزش حرکت پل - برای خرید این آموزش به سایت ژیار آنلاین Http://www.zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
-
1:05
آموزش بدنسازی ؛ حرکت پروانه با وزن بدن Bodyweight Flyes
-
1:09
-
2:18
www.zb-dl.ir
-
0:30
بدن زیبا با بدنسازی حرفه ای aa2.ir
-
0:11
فروشگاه اینترنتی ستارگان اندیشه عرضه کننده محصولات آموزشی و کمک آموزشی فوتبال ، فوتسال و فوتبال ساحلی در ایران و خاور میانه اعم از : سی دی - دی وی دی - کتاب - جزوه و نرم افزار های آنالیز و طراحی تمرین با ارسال رایگان به تمام نقاط ایران با ما تماس بگیرید : 0263 ...
-
4:36
-
1:34
طب سوزنی-متخصص طب سوزنی-کلینیک طب سوزنی .......... 22617729
-
0:44
آموزش اصولی حرکت بدنسازی کرانچ با ماشین Ab Crunch Machine
-
0:16
-
1:29
][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][
-
8:59
شبکه خبری آموزشی گیاهان دارویی فیلمی در مورد آموزش کار با دستگاه جی سی مس را به شما مخاطبین گرامی تقدیم می نماید. www.medplant.ir
-
0:46
جهت آشنایی بیشتر با رشته بادی پامپ و دریافت کروگرافی (طراحی تمرین)، موزیک و ویدئوهای جدید بادی پامپ به سایت www.BODYPUMP.ir مراجعه فرمائید. آخرین اخبار را در صفحه اینستاگرام ما دنبال کنید: www.instagram.com/Mr.PUMP
-
1:04
منیع : www.bodylastics.com
-
16:06
بدن سازی یا زیبای اندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدن ساز با انجام تمرینتات مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت می ورزد. منبع: ویکی پدیا
-
1:26
از سایت ما دیدن کنید www.race1.ir
-
1:19
حرکات نمایشی با لیفان 620 مدل 1600 سی سی. EMCARS.persianblog.ir
-
6:02
برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاهده فیلم های آموزشی رایگان در زمینه خلاقیت، رباتیک و کاردستی با لوازم ارزان و دور ریختنی در منزل به سایت RoboCreativity.ir مراجعه نمایید.
-
0:43
حرکات نمایشی با پیکان بار
-
1:26
آموزش ساخت دستگاه نقاشی متحرک - آموزش های کودکان --- فیلم آموزشی مورد نظرتان را از ما بخواهید: http://www.bazeh.com و یا نام آموزش مورد نیازتان را به شماره 3000800248 ارسال نمایید.
-
3:58
-
3:22
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید ۰۹۳۵۳۲۶۹۸۲۲ آدرس وبلاگ www.fitnessclub.blogfa.com ...
-
3:53
بهترین روش پرورش کاکائو. خیلی باحاله :D فقط قبل از برداشت صبر کنید کاکائو ها برسن و قهوه ای بشن :P منبع من: https://www.youtube.com/watch?v=9WYGObmKb50
-
1:39
دستگاه لیزر مدل D1310 با ابعاد میز 130 در 100 سانتیمتر و توان 150 و 180 و 260 و 320 وات مناسب برش فلز: استیل، گالوانیزه، پلکسی، اکریلیک، ام دی اف و . . با تیوب شیشه ای و فلزی / پشت دستگاه باز بوده و می توانید کارهای با طول بیش از یک متر را نیز در چند مرحله برش ...
-
10:08
مَسَد صد و یازدهمین سوره از قرآن بنا بر ترتیب مصحف عثمانی است که به نام‌های سوره تبت و سوره ابی‌لهب نیز شناخته میشود. این سوره پنج آیه دارد و در سال سوم یا چهارم بعثت بیان شده‌است و در مکی بودن این سوره، اختلافی نیست.
-
11:36
قریش صد و ششمین سوره قرآن بر اساس ترتیب مصحف عثمانی است که با موضوع یادآوری برخی نعمت‌های الهی به قریش و دعوت از آنان به پرستش خدای یگانه، در شهر مکه نازل شده‌است. ایلاف و ایلاف قریش از دیگر نام‌های این سوره است. این سوره مشتمل بر پنج آیه است که برخی دو آیهٔ آخر ...
-
0:37
ISOINERTIAL یک سبک ورزشی جدید است که در فدراسیون ورزش های همگانی ثبت شده و در تمام کشور های آمریکایی و اروپایی و حوزه شرق اسیا در تمام تیم های حرفه ای و باشگاه ها استفاده میشود. این دستگاه یک مولتی جیم کاربردی میباشد که در قالب کلاسهای عمومی و خصوصی ایزو اینر ...
