آموزش حرکات پشت

10:55

آموزش حرکات پشت با Juan Diesel

3.2 هزار بازدید .9 سال پیش

§§.§§ مریم §§.§§

آموزش حرکات پشت!

2:59

دکتر مصطفوی - آموزش حرکات پشت

1,019 بازدید .10 سال پیش

...(فرششته)...

آموزش حرکات پشت - آپلود از دکتر مصطفوی

0:50

آموزش حرکات پشت پا با دستگاه بدنسازی _ حرکات بدنسازی

200 بازدید .2 سال پیش

"به روز مدیا"

0:40

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت سوم

294 بازدید .8 سال پیش

§§.§§ مریم §§.§§

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:39

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت اول

277 بازدید .8 سال پیش

§§.§§ مریم §§.§§

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:38

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت هفدهم

257 بازدید .8 سال پیش

rok$ana_1995

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:40

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت دوم

253 بازدید .8 سال پیش

محمودزاده ( ورزشی ام) ...

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:37

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت نهم

211 بازدید .8 سال پیش

محمودزاده ( ورزشی ام) ...

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:37

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت چهارم

187 بازدید .8 سال پیش

..!.. آموزشی سهند..!.. ...

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:41

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت نوزدهم

180 بازدید .8 سال پیش

محمودزاده ( ورزشی ام) ...

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:33

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پشت بازو

168 بازدید .5 سال پیش

ویدیوهای ورزشی

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

1:44

آموزش حرکات بدنسازی || پشت بازو سیمکش

89 بازدید .2 سال پیش

رسانه کمیل

0:07

کلیپ آموزش حرکات پشت بازو سیمکش ایستاده + با کمک دستگاه

231 بازدید .2 سال پیش

"به روز مدیا"

0:35

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت چهل و چهارم

267 بازدید .8 سال پیش

..!.. آموزشی سهند..!.. ...

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:25

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت چهل و سوم

277 بازدید .8 سال پیش

/\aLLi13144/\

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:44

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت بیست و چهارم

238 بازدید .8 سال پیش

..!.. آموزشی سهند..!.. ...

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:38

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت چهل و یکم

217 بازدید .8 سال پیش

/\aLLi13144/\

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:38

جهان دایت / آموزش حرکات پشت بازو قسمت سی و هشتم

206 بازدید .8 سال پیش

المپیکDavoD

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

3:37

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پشت بازو - انگیزشی بدنسازی

790 بازدید .5 سال پیش

ویدیوهای ورزشی

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

2:04

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پشت بازو هالتر پرسی

694 بازدید .5 سال پیش

ویدیوهای ورزشی

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

4:41

آموزش حرکات کششی برای تقویت کمرو پشت

2.6 هزار بازدید .8 سال پیش

مهرداد چهره پرداز

Lower Back Stretching Routine - Stretches for Lower Back Stiffness _ آموزش حرکات کششی برای تقویت کمرو پشت_ برای خرید مجموعه ایروبیک حرفه ای تماس و یا به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR_09127864149

1:20

آموزش حرکات بدنسازی || اسکال کراشر (پشت بازو)

634 بازدید .2 سال پیش

رسانه کمیل

0:17

آموزش حرکات پا بدنسازی + پشت پا با وزنه

393 بازدید .2 سال پیش

"به روز مدیا"

قطعهٔ پِشت پا، جفت پا توسط سید مهدی حسینی آهنگسازایرانی در سال 2009 میلادی ساخته شده است. این اثر بر اساس تم موسیقی محلی کردی توسط آهنگساز آوانگاری و با یک کمپوزیسیون نوین برای سازهای: ابوا، باس کلارینت و ویلنسل تنظیم شده است.

0:15

حرکات موزون پشت فرمون....

7.6 هزار بازدید .9 سال پیش

MMahdiyyeHH.PNH

یعنی جو بگیره ابروی آدم در عرض 5 ثانیه به فنا میره

5:18

آموزش حرکات ساده ورزشی برای رفع افتادگی پشت بازو

1.7 هزار بازدید .5 سال پیش

health24

در این ویدئو آموزش حرکات آسان برای رفع افتادگی پشت بازو را آموزش میدهیم

0:32

پشت ران تک پا دستگاه - پشت پا تکی | آموزش حرکات بدنسازی

126 بازدید .2 سال پیش

سارا مهرابی

3:21

آموزش تمرینات و حرکات پشت بازو به روش ساده

1.6 هزار بازدید .5 سال پیش

health24

در این ویدئو با انواع تمرینات پشت بازو آشنا میشوید

5:06

آموزش غواصی - آموزش حرکات دست و پا در شنای پشت

110 بازدید .2 سال پیش

118فایل

شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش نجات غریق: وب سایت 118 فایل با مجموعه آموزش نجات غریق تلاش کرده با بیش از 6 ساعت ویدئو آموزشی به ارائه تمامی اصول و تکنیک های نجات غریق پرداخته و شما را برای آزمون دریافت گواهی نامه نجات غریق آماده ...

0:44

پشت بازو لاری هالتر نشسته (فرانسوی) | حرکات پشت بازو

628 بازدید .2 سال پیش

سارا مهرابی

0:45

آموزش حرکات اسکیت

8.8 هزار بازدید .8 سال پیش

Ƹ !آموزش از همه چی Ʒ ...

این فایل حاوی یک درس از برنامه آموزش حرکات اسکیت می باشد. نسخه کامل اندرویدی این برنامه در مسیر زیر موجود است: https://cafebazaar.ir/app/ir.tinasoft.skate/?l=fa

13:13

بدن سازی - حرکات پشت بازو

1.2 هزار بازدید .9 سال پیش

ΠΔ دانیال ΔΠ

تمرینات پشت بازو رشته بدن سازی - پرورش اندام - بازه مرجع فروش محصولات آموزشی http://www.bazeh.com/9-bodybuilding-and-conditioning-master-workouts.html و یا عدد1000124را به شماره 3000800248 ارسال نمائید

1:04

‫حرکات خلاقانه برای تقویت عضلات پشت بازو‬‎

935 بازدید .7 سال پیش

صدای آشنا

‫حرکات خلاقانه برای تقویت عضلات پشت بازو‬‎

4:10

آموزش حرکات بدنسازی || تمرینات جلو بازو پشت بازو حرفه ای

160 بازدید .2 سال پیش

رسانه کمیل

5:06

آموزش غریق نجات - آموزش غواصی - آموزش حرکات دست و پا در شنای پشت

119 بازدید .3 سال پیش

118فایل

شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش نجات غریق: وب سایت 118 فایل با مجموعه آموزش نجات غریق تلاش کرده با بیش از 6 ساعت ویدئو آموزشی به ارائه تمامی اصول و تکنیک های نجات غریق پرداخته و شما را برای آزمون دریافت گواهی نامه نجات غریق آماده ...

6:16

آموزش حرکات کششی

13.0 هزار بازدید .10 سال پیش

تازه های نمایشگاه ها

این حرکات خیلی مهم اند، چون صرفاً نرمشی نیستن و ماهیچه ها و رباط ها رو درگیر میکنن و با تکرارشون؛ هرچه بیشتر تقویت میکنن،البته باید قبلش نرمش کرد تا بعد تمرین اندامتون درد نگیرد و بعد تمرین نیز باید حرکات نرمشی انجام داد ، برای اینکه داشتشون باشید ، دانلودش ک ...

1:23

آموزش زومبا (رقص) - حرکات مشابه حرکات رزمی

3.7 هزار بازدید .5 سال پیش

118فایل

آموزش زومبا برای تناسب اندام 02128423118 - 09130919446,7,8 سرفصل ها : زومبا استرانگ آموزش زومبا با آهنگ های اسپانیایی و آهنگ هایی که در رقص زومبا بیشتر مطرح هستند. فیت دنس به صورت گروهی همراه با انواع متفاوت آهنگ ها برای کسب اطلاعات بیشتر با مشاوران 11 ...

2:18

آموزش حرکات نیمار

1,082 بازدید .8 سال پیش

شهرزاد ____ تاجیک

www.zb-dl.ir

2:06

آموزش حرکات جودو

9.6 هزار بازدید .8 سال پیش

قانع1396

حتما ببینید

2:19

آموزش ووشو حرکات نیزه

2.5 هزار بازدید .8 سال پیش

omidSSoS

Wushu, Spear, training - آموزش ووشو حرکات نیزه _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir

4:31

آموزش حرکات پارکور

1.2 هزار بازدید .10 سال پیش

ŇĂŜįɱ_MmM

آموزش حرکات پارکور

0:51

اموزش حرکات اصلاحی برای قوز پشت

12 بازدید .2 سال پیش

وحید مداحی

وحید مداحی کارشناس علوم ورزشی 09126981254

3:28

آموزش حرکات PES

978 بازدید .10 سال پیش

ŇĂŜįɱ_MmM

امیدوارم این آموزش برای برد شما در این لازی کافی باشد

0:28

آموزش حرکت شراگ هالتر از پشت (کول) | حرکات سرشانه و کول

37 بازدید .2 سال پیش

سارا مهرابی

7:55

آموزش حرکات ساده ورزشی

1.5 هزار بازدید .5 سال پیش

health24

در این ویدئو چند حرکت ساده ورزشی ا به شما آموزش میدهیم

4:17

آموزش حرکات بریک

1.8 هزار بازدید .10 سال پیش

ŇĂŜįɱ_MmM

*** كامنت یادتون نره جیگرا *** نارین موزیک بروزترین سایت موزیک ایرانی و خارجی www.narinmusic۱۳۴.com در صورت فیلتر شدن ۱۳۴ رو ۱۳۵ کنید ***

1:13

آموزش حرکات پیلاتس- ماساژ گردن

8.2 هزار بازدید .9 سال پیش

Ƹ !آموزش از همه چی Ʒ ...

آموزش ماساژ گردن برای دوستانی که از درد گردن رنج میبرند و مجبور هستند حسب شرایط کاری به نحوه خاصی در یک پوزیشن باشند مانند دوستانی که خیاطی میکنند- پشت میز هستند- نویسندگی و .... این فیلم به شما آموزش میدهد که شما چطور میتوانید گردن و شانه های خود را ماساژ دهید ...

0:10

آموزش حرکت لیفت پشت - آل غلام

9.7 هزار بازدید .8 سال پیش

ΠΔ دانیال ΔΠ

باشگاه پرورش اندام آزادی آل غلام باشگاه بدنسازی آزادی برای اطلاعات بیشتر به وب سایت زیر مراجعه فرمایید. www.alegholam.com

3:04

حرکات آکروباتیک

435 بازدید .8 سال پیش

ΠΔ دانیال ΔΠ

این ویدئو شامل حرکات پارکور و آکروباتیک می باشد.

0:15

حرکات نمایشی

1.4 هزار بازدید .8 سال پیش

/\aLLi13144/\

لایک یادت نره

3:08

حرکات نمایشی

621 بازدید .9 سال پیش

المپیکDavoD

بهترین حرکات نمایشی از بهترین بازیکنان جهان

2:38

کاراته (حرکات نمایشی)

8.1 هزار بازدید .9 سال پیش

...(فرششته)...

اینم یه کلیپ بسیار زیبای دیگه از اجرای حرکات نمایشی کاراته.

0:09

حرکات ژیمناستیک اجرا کننده حبیب عبادی حرکات ژیمناستیک ا

3.8 هزار بازدید .7 سال پیش

المپیکDavoD

حرکات ژیمناستیک اجرا کننده حبیب عبادی حرکات ژیمناستیک اجرا کننده حبیب عبادی

0:37

جهان دایت / آموزش حرکات سرشانه قسمت اول

272 بازدید .8 سال پیش

rok$ana_1995

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:34

جهان دایت / آموزش حرکات سرشانه قسمت هفدهم

219 بازدید .8 سال پیش

rok$ana_1995

جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com

0:46

آموزش حرکات بادی پامپ با زیرنویس فارسی - Triceps

1.1 هزار بازدید .8 سال پیش

شهرزاد ____ تاجیک

جهت آشنایی بیشتر با رشته بادی پامپ و دریافت کروگرافی (طراحی تمرین)، موزیک و ویدئوهای جدید بادی پامپ به سایت www.BODYPUMP.ir مراجعه فرمائید. آخرین اخبار را در صفحه اینستاگرام ما دنبال کنید: www.instagram.com/Mr.PUMP

5:23

کاراته (حرکات نمایشی)

6.1 هزار بازدید .9 سال پیش

MMahdiyyeHH.PNH

اینم یه کلیپ بسیار زیبا و دیدنی از یکی از سبکهای کاراته.

0:17

آموزش حرکت پشت بازو با طناب-آل غلام

1.2 هزار بازدید .8 سال پیش

قانع1396

باشگاه پرورش اندام آزادی آل غلام باشگاه بدنسازی آزادی برای اطلاعات بیشتر به وب سایت زیر مراجعه فرمایید. www.alegholam.com

2:21

فوق حرکات رونالدینیهو

1,057 بازدید .8 سال پیش

مهرداد چهره پرداز

دوستان من این فیلم رو بخاطر روی گل شما گذاشتم

4:22

حرکات خفن

417 بازدید .10 سال پیش

omidSSoS

حرکات خفن

3:02

پشت صحنه شاهگوش...

4.2 هزار بازدید .9 سال پیش

قانع1396

شاهگوش طنز خنده پشت صحنه

0:39

پشت صحنه وارثان

3.6 هزار بازدید .8 سال پیش

...(فرششته)...

نظر و لایک یادت نره!!!.....

5:44

فیزیک(حرکات پرتابی)

438 بازدید .8 سال پیش

MMahdiyyeHH.PNH

شیوه های نوین و جذاب تدریس فیزیک کنکور با استاد علیرضا عربشاهی- گروه آموزشی رایان / www.rayanpub.ir / 02188105386-02188104591

1:17

حرکات نمایشی هواپیما

508 بازدید .9 سال پیش

شهرزاد ____ تاجیک

نظر یادت نره؟؟؟؟

9:14

مسابقه حرکات نمایشی

308 بازدید .10 سال پیش

مهرداد چهره پرداز

مسابقه حرکات نمایشی

0:09

رکورد پشت پا

420 بازدید .9 سال پیش

Ƹ !آموزش از همه چی Ʒ ...

رکورد پشت پا

3:19

اموزش حرکات بدنسازی

2 بازدید .2 سال پیش

وحید مداحی

اموزش حرکات بدنسازی وحید مداحی وحید مداحی مربی فیتنس وحید مداحی مربی بدنساز تیم فوتبال استقلال تهران وحید مداحی مدلینگ وحید مداحی طبیعتگرد‌ وحید مداحی نوازنده اکاردئون وحید مداحی مربی بدنساز فوتبال وحید مداحی مربی فیتنس حرفه ای وحید مداحی مدیر باشگاه تندرست ...