آموزش مختص بانوان

توی این ویدیو ما به شما خانم های عزیز و دوست داشتنی آموزش هایی را در نظر گرفتیم که امیدوارم براتون مفید باشه

آموزش دفاع شخصی برای بانوان

(هایپرمارکت ایده آل) را در گوگل سرچ کنید،ابتدا سفارشتان را در منزلتان از مامور پُست تحویل بگیریید و سپس وجه را به ایشان پرداخت نمایید،آدرس http://ideal2.mihanblog.com/post/10 ، سفید کننده زیر بغل آقایان و خانم ها ، بهترین سفید کننده زیر بغل آقایان و خانم ها، ف ...

نظر یادتون نره خودتون ببینید چه با حاله

آموزش ایربیک بانوان مدرس : حبیبه بابایی در این مجموعه نکات مقید درباره ایروبیک را می آموزید کار با وزنه ،زنجیره، کار با چوب ، کش استرس ، توپ بادی استپ و ... را خواهید آموخت جهت خرید اینترنتی به www.hspro.ir مراجعه نمائید

در این ویدئو مربی پیوجیم دو حرکت پیش نیاز پیلاتس را آموزش می دهد. برای دسترسی به ویدهای بیشتر به وب سایت پیوجیم سر بزنید. پیوجیم ارائه کننده ی کلاس های آنلاین ورزش برای بانوان https://piyogym.ir/

لایک+امار بازدید

www.nikzee.com تلفن : 22679636-021 یکی از دوره های بخش روانشناسی سایت آموزشی نیکزی مدرس : احسان قاسمی نیکزی ؛ برترین رسانه آموزش مجازی در قالب فیلم

مشاوره رایگان : 28423118-021 – 09130919446,7,8 . آموزش تمرینات پیلاتس با استفاده از کش و توپ پیلاتس در خانه به بانوان.

علاقه مندان به آموزش این ساز !میتوانند این محصول را به صورت کاملا اورجینال در بسته بندی واقعی و لوح نقره ای از وبسایت رسمی خریداری نمایند ! وبسایت : www.amoozeshstore.ir تماس : ۴۲۸۴۳ سایر خطوط : 02188805811 الی ۱۵

اخر چاخان

نکات مهم در خصوص کراتین موی بانوان

آموزش پاکسازی موهای زائد بانوان

امام زمان چقدر دیگه باید محروم حضورت باشیم بیا ...

اطلاعات بیشتر: www.footofan.com

برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت www.118File.Com مراجعه نمایید. آموزش دفاع شخصی یکی از بی نظیرترین مجموعه های حاضر به منظور آموزش اصولی و کاربردی تکنیک های دفاع شخصی برای آقایان و بانوان می ...

تیم ملی فوتسال بانوان

بریم پیشواز محرم....دلم بدجور گرفته دارم دق میکنم..... اگه خوشت اومد نظر بذار.... :((((( ایشالا هممون با حسین محشور بشیم :(...... (دوست داشتی اضافه کن تا بقیه هم ببینن)

این فیلم مروری است بر سال های گذشته هیات حسینی محله مختص آباد بیدگل که از سال 73 شروع شده و بسیار دیدنی وخاطره انگیز است . دوستان عزیز هیتی می توانند سیر تحول سینه زنی را در این سال ها دنبال کنند . در ضمن بسیاری از عزیزانی که مشاهد می کنید به رحمت خدا رفته اند ...

رانندگی بانوان پارک دوبل

کلیپی از فیلم سام و نرگس ساخته ایرج قادری سال 1379

آموزش درست کردن دستبند

مسابقات جودو بانوان برای مشاهده ویدیو های جذاب از ورزش بانوان به وب سایت www.varzeshebanovan.com مراجعه کنید.

(هایپرمارکت ایده آل) را در گوگل سرچ کنید،ابتدا سفارشتان را در منزلتان از مامور پُست تحویل بگیریید و سپس وجه را به ایشان پرداخت نمایید،آدرس http://ideal2.mihanblog.com/post/10 ، سفید کننده زیر بغل آقایان و خانم ها ، بهترین سفید کننده زیر بغل آقایان و خانم ها، ف ...

کلمه "آپارات" را به شماره ۰۹۱۲۱۹۶۵۸۰۲ پیامک کنید تا یکی از محصولات آموزشی ما را به صورت رایگان هدیه دریافت نمایید. برای ارتباط با استاد احمدی کلمه "مشاوره" رو به شماره ۰۹۱۲۱۹۶۵۸۰۲ ارسال نمایید. پیج رسمی استاد احمدی در اینستاگرام Ostad_Hosei ...

برای اطلاعات بیشتر از این فیلم به آدرس www.irinn.ir مراجعه کنید

برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت www.118File.Com مراجعه نمایید. آموزش شنا برای اولین بار در ایران با 600 دقیقه ویدیوی آموزشی با کیفیت تمامی سطوح شنا، آموزش شنا برای کودکان، مبتدیان و افراد ...

فیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم

متولدین15فروردین زادروزتان مبارک

موتورسواری بانوان

صحنه هایی از تمرین و مسابقات تیم ملی راگبی بانوان برای مشاهده ویدیو های جذاب از ورزش بانوان به وب سایت www.varzeshebanovan.com مراجعه کنید.

آموزش متفاوت مدل شینیون مو جدید برای بانوان

نه بابا دختر خانومها هم دارن پیشرفت میکنن

آموزش و نحوه صحیح بستن روسری نخی ساده بانوان

کلمه "آپارات" را به شماره ۰۹۱۲۱۹۶۵۸۰۲ پیامک کنید تا یکی از محصولات آموزشی ما را به صورت رایگان هدیه دریافت نمایید. برای ارتباط با استاد احمدی کلمه "مشاوره" رو به شماره ۰۹۱۲۱۹۶۵۸۰۲ ارسال نمایید. پیج رسمی استاد احمدی در اینستاگرام Ostad_Hosei ...

چوگان بانوان و اهدا جوایز به بانوان این رشته برای مشاهده ویدیو های جذاب از ورزش بانوان به وب سایت www.varzeshebanovan.com مراجعه کنید.

بازی های قهرمانی آسیایی 2015 تاریخ بازی: 2/3/1394

وو وی تائو www.women.iwta.ir

کلیپ آموزشی ورزش صبحگاهی برای بانوان

در این تمرین نحوه آماده سازی دروازبان ها تیم ملی فوتبال بانوان انگلستان را در چند دقیقه خواهید دید.

:)

AL

کیوکوشین بانوان-ایپون زیبادرمبارزه-60بانوان کیوکوشین اوکراین

مانور اسکان اضطراری بانوان جمعیت هلال احمرمشهد در هفته هلال احمر خراسان رضوی94

لایک+نظر

جان مادرت آپارات حذفش نکن مردیم انقدر چرت و پرت دیدیم

JUSTFLY.IR فروشگاه دنیای مستند هوانوردی ارائه دهنده جذاب ترین و جدید ترین مستندات با موضوع هوانوردی، هواپیمایی، هلکوپتر، خلبانی، آکروبات و نمایش هوایی، فضا و فرودگاه ها. با قیمت های باوز نکردنی و با کیفیت های فوق العاده. برای اطلاعات بیشتر از سایت این فروشگاه ...

/HF

شنبه 14آذر94

از اسمش معلومه

بخش دوم مراسم شب های شعر سوگواره بر آستان اشک به ببانو ام کلثوم فرزند حضرت زهرا (ص) و امیرالمؤمنین و حضرت سکینه(س) اختصاص داشته است و از شاعر اهل بیت دکتر علی رضا قزوه دعوت شد تا آغازگر مراسم شب دوم باشند.

آموزش انواع متدهای ایروبیک شامل ایروبیک کلاسیک ،استپ،بادی کامبت و بادی پمپ توسط امیر اصالت مربی با تجربه در باشگاه مجهز تلفن 09123068565

آموزش کامل کار با انواع کولیس و محاسبات

من در این مجموعه ی آموزشی مایا به شما یاد میدم که چطور یک کاراکتر درست کنید و آن را حرکت دهید//دوره ی پیشرفته به زودی//لایک و نظر فراموش نشه

Special For Asia-Game.Org/Cs

آموزش کشیدن خط چشم گربه ای

اکثر خانمها آرایش کردن را دوست دارند پس چه خوبه که این کار رو اصولی انجام بدیم . این ویدیو؛ به شما اصول آرایش درست را آموزش مسده ؛ امیدوارم ببینید و استفاده کنید

www.nikzee.com تلفن : 22679636-021 یکی از دوره های بخش فناوری سایت آموزشی نیکزی مدرس : آریو شافعی نیکزی ؛ برترین رسانه آموزش مجازی در قالب فیلم

برای حمایت از وبلاگ ما به آدرس زیر سری بزنید و از خدمات ما بهره مند شوید و به وب لاگ ما امتیاز بدهید کافی است بر روی g+1 کلیک کنید و وارد جی میلتان شوید و از ما حمایت کنید متشکرم برای دیدن فیلمهای بیشتر در این زمینه به آدرس زیر مراجعه کنید آدرس وبلاگ:www.saha ...

www.nikzee.com تلفن : 22679636-021 یکی از دوره های بخش مدیریت سایت آموزشی نیکزی مدرس : محمدعلی تحسینی نیکزی ؛ برترین رسانه آموزش مجازی در قالب فیلم

آموزش متعادل سازی حرفه ای صورت گرد http://www.jewelshin.com/m/

برای بازدید از محصولات و بقیه آموزش های ویدیویی و نوشتاری ما و آموزش و چت در مورد بافتنی با اساتید بافت خانومها پاشایی و بیات و اسدی و... میتوانید در اتاق گفتگوی سایت poniyha.com بازدید و عضویت پیدا نمایید.

آموزش زبان نصرت ولی از نوع گیلکی./ خیلی باحاله. نظر فراموش نشه. بزن لایک قشنگه رو

برای دانلود پلاگین بیاین اینجا: http://bukkit.ir/Advanced-Motd

حرکت تعادل تک پا از روبرو با زانوی صاف در پیلاتس را با چالش بیشتر نسبت به پای خم اجرا میشه پس اگه دنبال چالش برای بدنت هستی حتما این حرکت را امتحان کن آموزش های بیشتر پیلاتس در وب سایت پیوجیم https://piyogym.ir

آخر خنده

حرکت آماده سازی کبری یکی از حرکات پیلاتس است که در این ویدئو توسط مربی پیوجیم آموزش داده شده است. حرکت آماده سازی کبری در پیلاتس می تواند درد های سیاتیک و دیسک کمر را کاهش بده حواستون باشه بیش از حد به سمت بالا نیاین کلاس های آنلاین پیلاتس و یوگا در پیوجیم ...