آموزش پیلاتس در منزل

27:31

آموزش پیلاتس در منزل - جلسه اول

20.6 هزار بازدید .4 سال پیش

health24

آموزش پیلاتس در منزل - جلسه اول

26:33

آموزش پیلاتس در منزل - جلسه سوم

3.3 هزار بازدید .4 سال پیش

health24

آموزش پیلاتس در منزل - جلسه سوم آب کردن شکم و فرم دهی باسن در منزل

7:20

ورزش صبحگاهی | آموزش پیلاتس در منزل

24 بازدید .1 سال پیش

Nilaa

آموزش پیلاتس در منزل

1:37

آموزش ورزش پیلاتس در منزل

184 بازدید .4 سال پیش

118فایل

پیلاتِس، نوعی سیستم آمادگی جسمانی است که در اوایل قرن بیستم توسط یوزف پیلاتس ابداع شد و در آلمان، بریتانیا و ایالات متحده آمریکا مورد توجه قرار گرفت . مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر قبل از ثبت نام دوره آموزش پیلاتس در منزل : 09120165405 و 09130919446,7,8 . کانال ...

5:17

آموزش حرکات پیلاتس در منزل

160 بازدید .4 سال پیش

118فایل

چیزی که پیلاتس را از دیگر ورزشها جدا میکند این است که تمرکز این ورزش بر تقویت عضلات با کش یا فنر، باند و یا وزن خوده بدن است. در این ویدیو نحوه ی انجام دادن پیلاتس را در منزل به شما آموزش میدهد . مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر قبل از ثبت نام دوره آموزش ورزش پیل ...

6:46

پیلاتس فارسی و تصویری - آموزش پیلاتس در منزل - پرس پا

208 بازدید .3 سال پیش

118فایل

شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش پیلاتس در خانه : آموزش پیلاتس با بیش از 40 ساعت ویدئو به زبان فارسی نحوه حرکات مختلف پیلاتس را ارائه داده است. آموزش پیلاتس در واقع به کمک چربی‌های اضافی بدن به عضله سازی می‌پردازد. ویدئو های این ...

3:27

آموزش نرمش صبحگاهی در منزل - پیلاتس

345 بازدید .4 سال پیش

ویدیوهای ورزشی

آموزش نرمش صبحگاهی در منزل - پیلاتس

7:06

آموزش نرمش صبحگاهی در منزل - حرکات پیلاتس

1.4 هزار بازدید .4 سال پیش

ویدیوهای ورزشی

آموزش نرمش صبحگاهی در منزل - حرکات پیلاتس

1:44

آموزش پیلاتس در خانه

206 بازدید .5 سال پیش

118فایل اولین مرکز ف ...

آموزش پیلاتس در خانه در قالب60 ساعت ویدئوی آموزشی بهترین و جامع ترین روش ها برای حفظ تناسب اندام را ارائه می دهد. تمرینات برای خوش فرم شدن ، تمرینات شکمی ، تمرینات دوران بارداری، تمرین با توپ تعادلی و ... از سرفصل های دوره آموزشی پیلاتس در خانه هستند. اگر وقت و ...

1:45

برنامه آموزش پیلاتس در خانه

211 بازدید .5 سال پیش

118فایل اولین مرکز ف ...

آموزش پیلاتس در خانه دارای 60 ساعت ویدئوی آموزشی بهترین روش برای حفظ تناسب اندام و جوانی می باشد. اگر ازجمله افرادی هستیدکه وقت و هزینه اضافی برای رفتن به باشگاه را ندارید، دوره آموزشی پیلاتس درخانه بهترین انتخاب خواهد بود.تمرینات برای خوش فرم شدن ، تمرینات شکمی ...

1:51

آموزش پیلاتس در خانه - 09150919448

260 بازدید .5 سال پیش

118فایل اولین مرکز ف ...

آموزش پیلاتس در خانه در قالب60 ساعت ویدئوی آموزشی بهترین و جامع ترین روش ها برای حفظ تناسب اندام را ارائه می دهد. تمرینات برای خوش فرم شدن ، تمرینات شکمی ، تمرینات دوران بارداری، تمرین با توپ تعادلی و ... از سرفصل های دوره آموزشی پیلاتس در خانه هستند. اگر وقت و ...

25:27

آموزش ورزش پیلاتس

7.2 هزار بازدید .8 سال پیش

✘ e--learning ✘

www.peymansoft.com برای توضیحات بیشتر و خرید آنلاین و پستی این محصول به سایت www.peymansoft.com مراجعه فرمایید و یا با شماره تلفنهای: 09127386918 02165569097 تماس حاصل فرمایید

11:00

آموزش پیلاتس | یادگیری پیلاتس در 30 روز با این ویدیو

248 بازدید .2 سال پیش

"به روز مدیا"

4:24

آموزش تصویری پیلاتس فارسی

20.2 هزار بازدید .8 سال پیش

Z.S.70

شما بازدید کننده گرامی جهت اطلاعات بیشتر یا خرید محصولات می توانید به آدرسlohegostaresh.irمراجعه یا با شماره تماس ۴۲۸۴۳-۰۲۱تماس حاصل نمایید.

0:59

آموزش پیلاتس برای بانوان

187 بازدید .3 سال پیش

مرکز آموزش ورزش پیوجیم ...

در این ویدئو مربی پیوجیم دو حرکت پیش نیاز پیلاتس را آموزش می دهد. برای دسترسی به ویدهای بیشتر به وب سایت پیوجیم سر بزنید. پیوجیم ارائه کننده ی کلاس های آنلاین ورزش برای بانوان https://piyogym.ir/

0:36

آموزش حرکت چالشی پیلاتس

123 بازدید .3 سال پیش

مرکز آموزش ورزش پیوجیم ...

حرکت تعادل تک پا از روبرو با زانوی صاف در پیلاتس را با چالش بیشتر نسبت به پای خم اجرا میشه پس اگه دنبال چالش برای بدنت هستی حتما این حرکت را امتحان کن آموزش های بیشتر پیلاتس در وب سایت پیوجیم https://piyogym.ir

1:35

پیلاتس - ورزش پیلاتس - سی دی پیلاتس

14.1 هزار بازدید .10 سال پیش

$HʘʓB_8243

با عرض سلام بازدید کننده گرامی سی دی های آموزشی پیلاتس و سایر رشته های ورزشی را از ما بخواهید. داشتن رنکینگ ۳ گوگل باعث افتخار ماست .اکنون بزرگترین بانک سی دی های ورزشی کشور در خدمت شماست www.sportcd.com www.sportcd.persianblog.ir 09122058457 در صورت ...

1:46

پیلاتس

2.5 هزار بازدید .10 سال پیش

ع. فیض آبادی

با عرض سلام بازدید کننده گرامی سی دی های آموزشی پیلاتس و سایر رشته های ورزشی را از ما بخواهید. داشتن رنکینگ ۳ گوگل باعث افتخار ماست .اکنون بزرگترین بانک سی دی های ورزشی کشور در خدمت شماست www.sportcd.com www.sportcd.persianblog.ir 09122058457 در صورت ...

1:13

آموزش حرکات پیلاتس- ماساژ گردن

8.2 هزار بازدید .9 سال پیش

Ƹ !آموزش از همه چی Ʒ ...

آموزش ماساژ گردن برای دوستانی که از درد گردن رنج میبرند و مجبور هستند حسب شرایط کاری به نحوه خاصی در یک پوزیشن باشند مانند دوستانی که خیاطی میکنند- پشت میز هستند- نویسندگی و .... این فیلم به شما آموزش میدهد که شما چطور میتوانید گردن و شانه های خود را ماساژ دهید ...

3:17

آموزش شینیون در منزل

6.2 هزار بازدید .8 سال پیش

جامعه و خبرهای آن

آموزش شینیون بدون نیاز به رفتن به کلاس

0:47

آموزش پیلاتس مناسب برای دیسک کمر

352 بازدید .3 سال پیش

مرکز آموزش ورزش پیوجیم ...

حرکت آماده سازی کبری یکی از حرکات پیلاتس است که در این ویدئو توسط مربی پیوجیم آموزش داده شده است. حرکت آماده سازی کبری در پیلاتس می تواند درد های سیاتیک و دیسک کمر را کاهش بده حواستون باشه بیش از حد به سمت بالا نیاین کلاس های آنلاین پیلاتس و یوگا در پیوجیم ...

1:43

پیلاتس - pilates - سی دی پیلاتس

4.3 هزار بازدید .10 سال پیش

عاشق والیبال و تیم ملی ...

با عرض سلام بازدید کننده گرامی سی دی های آموزشی پیلاتس و سایر رشته های ورزشی را از ما بخواهید. داشتن رنکینگ ۳ گوگل باعث افتخار ماست .اکنون بزرگترین بانک سی دی های ورزشی کشور در خدمت شماست www.sportcd.com www.sportcd.persianblog.ir 09122058457 در صورت ...