اوگوشی

جودو یعنی زندگی...

آموزش تکنیک اوگوشی ( o goshi ) به صورت ابتدایی و حرفه ای ./

تكنیك كوشی گوروما ( Koshi-Guruma ) شبیه تكنیك اوگوشی و تسوری گوشی هست با این تفاوت كه در این تكنیك ، دست رو باید پشت گردن حریف حلقه كرد ./

تكنیك كوشی گوروما ( Koshi-Guruma ) شبیه تكنیك اوگوشی و تسوری گوشی هست با این تفاوت كه در این تكنیك ، دست رو باید پشت گردن حریف حلقه كرد ./