بارفیکس

برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir

یه نوع تمرین دیگه با بارفیکس

چکار میکنه او ه ه ه کاش ما هم مثل اون بودیم

یکی از تمرین های کلستنیکس

حتما ببینید لطفا نظر یادتون نره

بارفیکس

اینم یک کلیپ فوق العاده از آمادگی بدنی حیرت آور توجه کنید !!

اسم این خانم گابریلا واسکانسیلوس از برزیله و واقعا ورزشکار و مچ انداز قابلی هست

می خواهید به صورت صحیح و با تکرار زیاد بارفیکس بزنید؟

بارفیکس حرفه ای

بارفیکس میتونی تو هم اینطوری بری آیا؟؟؟؟؟؟

کاردستی جالب یه آدم که بارفیکس میره

بچه گیای خودم.اون موقع ها شلوغ بودم هرکاری میکردم هه ( نظر یادتون نره )

یه بچه که با کمک یکی دیگه بارفیکس میره اما نمی فهمه چه کلاهی سرش رفته!

عرضه تجهیزات هیدروجیم و هیدرومد "هیدروجیم باشگاهی بسیار جذاب در آب" *از همین امروز ورزش در هیدروجیم را با بازدهی فوق العاده بالا شروع کنید. - سایت: http://hydrogym.ir - اینستاگرام: www.instagram.com/hydrogym.hydromed

حتما ببینید

عجب هیکلی

نحوه صحیح انجام حرکت بارفیکس معمولی (دستان باز). توجه داشته باشید که در انجام دادن تعداد زیاد بارفیکس شما می بایست کاملا نکات تنفسی تکرار کنید.

خدای بارفیکس

***سریع و خشن 6 در کانالم با زیرنویس فارسی و سانسور***

Barfix

امید وارم اموزنده باشه

قبل از اجرای این تمرین حتما باید حرارت بدن بالا بوده و نرمش کافی انجام داده باشید، برای اجرای آن میتونید از دو طناب مورد استفاده برای سیم کش استفاده کنید. این تمرین فشار بسیاری بر روی عضلات زیربغل و سرشانه وارد میکند

وقتی میگن سوار تاب کوچک تراز خودت نشو همینه داره تاب میخوره ی دفعه میله بارفیکس در میره

این ورزشکار با یک انگشت بارفیکس میره

حرکات جالب یک فیتنس کار روی بارفیکس http://fitness.tern.ir

رکورد بارفیکس یک دستی جهان توسط این شخص شکسته شد

▶▶♋♋◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀Moh✔n▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶♋♋◀◀

تکنیک های اجرای حرکت چرخ شکم بارفیکس . حتما ببینید . # ویدیو های آموزش پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . مارا دنبال کنید :)

حامد از مغان.تازه کند محله جدید

عجب استقامت و قدرت بدنی بالایی در این سن داره... ماشالا.. www.bookbaz.ir

این کلیپ یک دختر ورزشکار است که حرکات پای نمایشی به صورت راه رفتن و پله رفتن را هنگام بارفکیس اجرا می کند. ( حتما ببینید ).

عرضه تجهیزات هیدروجیم و هیدرومد "هیدروجیم باشگاهی بسیار جذاب در آب" *از همین امروز ورزش در هیدروجیم را با بازدهی فوق العاده بالا شروع کنید. - سایت: http://hydrogym.ir - اینستاگرام: www.instagram.com/hydrogym.hydromed

قابل توجه بدنسازانی که مدت تمرینشان از 6ماه میگذرد به هیچ وجه از بکارگیری بند لیفت غافل نشوید.در این ویدئو نحوه استفاده از این بند آموزش داده میشود.بند لیفت قادر است که گیرش دستانتان را محکمتر و مقدار وزنه و تمرکزتان روی عضله هدف را بیشتر کند و دیگر ترس در رفتن ...

ورزش در آب، تمرین در آب، هیدروتراپی در جهرم