بارفیکس قدرتی

بارفیکس میتونی تو هم اینطوری بری آیا؟؟؟؟؟؟

باشگاه تازه کند مغان.قهرمان کشور عزیز سرباز

بارفیکس قدرتی تفنگدار دریایی خـانـم!!!!

اوناع بارفیکس یه دست با وزنه و شنا رفتن و پلانچ بسیار دیدنی و جذاب

برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir

یه نوع تمرین دیگه با بارفیکس

بارفیکس

چکار میکنه او ه ه ه کاش ما هم مثل اون بودیم

می خواهید به صورت صحیح و با تکرار زیاد بارفیکس بزنید؟

حتما ببینید لطفا نظر یادتون نره

یکی از تمرین های کلستنیکس

بارفیکس حرفه ای

اسم این خانم گابریلا واسکانسیلوس از برزیله و واقعا ورزشکار و مچ انداز قابلی هست

اینم یک کلیپ فوق العاده از آمادگی بدنی حیرت آور توجه کنید !!

کاردستی جالب یه آدم که بارفیکس میره

یه بچه که با کمک یکی دیگه بارفیکس میره اما نمی فهمه چه کلاهی سرش رفته!

خدای بارفیکس

تمرینات قدرتی برای بالابردن استقامت و قدرت بدن تو ورزش مخصوصا ورزش های رزمی

عرضه تجهیزات هیدروجیم و هیدرومد "هیدروجیم باشگاهی بسیار جذاب در آب" *از همین امروز ورزش در هیدروجیم را با بازدهی فوق العاده بالا شروع کنید. - سایت: http://hydrogym.ir - اینستاگرام: www.instagram.com/hydrogym.hydromed

نحوه صحیح انجام حرکت بارفیکس معمولی (دستان باز). توجه داشته باشید که در انجام دادن تعداد زیاد بارفیکس شما می بایست کاملا نکات تنفسی تکرار کنید.

بچه گیای خودم.اون موقع ها شلوغ بودم هرکاری میکردم هه ( نظر یادتون نره )

حتما ببینید

عجب هیکلی

برتین رکورد بارفیکس جهان

Barfix

این ورزشکار با یک انگشت بارفیکس میره

امید وارم اموزنده باشه

بارفیکس ورزش خیلی باحالیه مخصوصا واسه کسایی که امکاناتی برای ورزش ندارن(مث خودم)تا میتونید بارفیکس برید و معجزش رو در عضلات جلو بازو ساعد شکم زیربغل و پشتتون حس کنید شگفت انگیز است www.m-e.loxblog.com

قبل از اجرای این تمرین حتما باید حرارت بدن بالا بوده و نرمش کافی انجام داده باشید، برای اجرای آن میتونید از دو طناب مورد استفاده برای سیم کش استفاده کنید. این تمرین فشار بسیاری بر روی عضلات زیربغل و سرشانه وارد میکند

سرویس قدرتی

حامد از مغان.تازه کند محله جدید

فروشگاه اینترنتی اسباب بازی راه چار www.rahchar.com

حرکات جالب یک فیتنس کار روی بارفیکس http://fitness.tern.ir

تکنیک های اجرای حرکت چرخ شکم بارفیکس . حتما ببینید . # ویدیو های آموزش پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . مارا دنبال کنید :)

حرکت بارفیکس حرکت خوبی برای عضلات پشت و پایین زیر بغل(لاتیسموس درسی)محسوب میشود.قسمت براکیال یا خارجی جلو بازو نیز درگیریه خوبی دارد.اجرای تکرارهای بالاتر از این حرکت نیازمند تمرین مداوم است مثل حرکت پارالل یا شنا سوئدی

▶▶♋♋◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀Moh✔n▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶♋♋◀◀

حتما این را ببینید

این کلیپ یک دختر ورزشکار است که حرکات پای نمایشی به صورت راه رفتن و پله رفتن را هنگام بارفکیس اجرا می کند. ( حتما ببینید ).

ورزش و تمرین در آب قدرتی قسمت دوم برای مشاهده فیلم های بیشتر: https://www.instagram.com/hydrogym.hydromed/

در این ویدئو سیفو جمیل از کشور ترکیه قسمتی از تمرینات استقامتی و قدرتی وینگ چون کونگ فو را به نمایش میگذارند.

( نحن لا نخشی من أیة قوة ) هیچگاه سلاح مبارزه با ظلم و استکبار را زمین نگذارید!!! شعار اصلی: دوستی با دوستان خدا دشمنی با دشمنان خدا تاااااا زنده ایم!!! یک موعظه از خدا: ان تقوموا لله قیام کنید برای خدا!!! مثنی و فرادی... برای حق قیام کنید... نگو دشمن قویه تو ...

هیئت محبان الرقیه (س) بانوای دلنشین ذاکر الحسین:حاج سید صادق قدرتی زمان شروع مراسم چهارشنبه ها ساعت:22 مکان :خیابان قلعه مرغی خیابان ابوذر خیابان شهید رسول فلاحی کوچه شهید حمزه ای روابط عمومی :09362137971

خرطوم فیل عجب قدرتی داره

ببین چه قدرتی داره

اتصال سون سگمنت مالتی پلکس به STM32F103RBT6و جاروب با ترانزیستور

كلستنیكس نوعی سیستم بدنسازی بدون وزنه هست كه در اون از وزن بدن به عنوان وزنه استفاده میشه در كلستنیكس تمامی عضلات بیرونی و درونی بدن درگیر و تقویت میشه

هن

حرکت halo که حرکتی پیچیده و مشکله و مستلزم تسلط کافی در حرکت windmill میباشد .

عرضه تجهیزات هیدروجیم و هیدرومد "هیدروجیم باشگاهی بسیار جذاب در آب" *از همین امروز ورزش در هیدروجیم را با بازدهی فوق العاده بالا شروع کنید. - سایت: http://hydrogym.ir - اینستاگرام: www.instagram.com/hydrogym.hydromed

انجام حرکت فوق العاده سنگین "لور" فقط با استفاده از دو انگشت کوچک به مدت 23 ثانیه... این حرکات زیر مجموعه رشته مهیج و قدرتی "استریت ورک آوت " هستن که به تازگی در ایران گسترش یافته است.

این ورزش ها مخصوص خانم ها و آقایان هستند و بیشتر هوازی هستند تا قدرتی. سعی کنید هر تمرین را در یک دقیقه و با استراحت کم یا حداکثر 10 ثانیه بین هر تمرین به مدت 8 دقیقه انجام دهید و این تمرین ها را تا زمانی که لاغری در خودتان مشاهده کنید ادامه دهید.

پورشه در کیمن و باکسترِ GTS توانسته است با بهینه سازی و تنظیم مجدد مجموعه ی قدرتی, به 15 اسب بیشتر دست یابد.این بدان معناست که باکستر GTS و کیمن GTS به ترتیب به خروجی 330 و 340 اسبی رسیده اند همچنین گشتاور هر دو خودرو 10 نیوتن متر افزایش پیدا کرده است

روزی روز گاری در سرزمینی افسانه ای دو پرنسس باهم حکومت میکردن . خواهر بزرگ تر با قدرتی که داشت خورشید را کنترل میکرد وخواهر کوچک تر به کمک شاخ خود ماه را کنترل می کرد بین این دو خواهر جنگ می شود و ماجراهایی رخ می دهد فصل چهارم این انیمیشن گذاشته می شود به غیر از ...

یوم جانگ به منزل کیم ووجینگ(فردی که جانکوا را نجات داده و الان جانکوا برای اون کار میکنه) میره برای جلب اعتمادش برای به دست آوردن قدرتی بیشتر،اما نمیدونه جانکوا دوباره به منزل لرد برگشته(قبل عروسی گنگ جانکوا چانگ آن را ترک کرد)،موجین(محافظ شخصی جانکوا) یوم جانگو ...

استراتژی رایج در تنیس امروز را می توان به این ترتیب خلاصه کرد: یا امتیاز را از طریق قدرت کنترل کن یا از طریق زور و قدرت کنترل شو! بویژه فورهندی که از ناحیه به سمت بک هند حریف نواخته می شود. ایوان لندل پایه گذار این تنیس قدرتی است که در آن فورهند نقش اساسی دارد و ...