بارفیکس یک دست
-
0:18
بهترین بارفیکس زن.بارفیکس با یک دست
-
0:09
رکورد بارفیکس یک دستی جهان توسط این شخص شکسته شد
-
4:20
این ورزشکار با یک انگشت بارفیکس میره
-
0:29
بدون شرح
-
1:11
حرکت بارفیکس حرکت خوبی برای عضلات پشت و پایین زیر بغل(لاتیسموس درسی)محسوب میشود.قسمت براکیال یا خارجی جلو بازو نیز درگیریه خوبی دارد.اجرای تکرارهای بالاتر از این حرکت نیازمند تمرین مداوم است مثل حرکت پارالل یا شنا سوئدی
-
0:08
بارفیکس دست باز تا بالا
-
0:13
-
0:12
آموزش بارفیکس دست رو به صورت برای تقویت عضلات پشتی و سرشانه
-
5:24
خدای بارفیکس ببین از دای اپارات حالش ببر از دسن ندید خیلی حرفه ای ...........به زودی کیپ های حرفه ای از خودم می زارم براتون نظر یادتون نره.مخلص شما دای
-
0:39
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:29
یه نوع تمرین دیگه با بارفیکس
-
0:42
-
0:23
چکار میکنه او ه ه ه کاش ما هم مثل اون بودیم
-
2:00
می خواهید به صورت صحیح و با تکرار زیاد بارفیکس بزنید؟
-
0:27
حتما ببینید لطفا نظر یادتون نره
-
1:21
اینم یک کلیپ فوق العاده از آمادگی بدنی حیرت آور توجه کنید !!
-
0:18
یکی از تمرین های کلستنیکس
-
0:42
نمایش قدرت دستها در حرکت بارفیکس به همراه جهش های بلند. (خراسان رضوی شهرستان نیشابور) ورزشکار: جمیدرضا توزنده جانی
-
3:09
بارفیکس حرفه ای
-
0:21
اسم این خانم گابریلا واسکانسیلوس از برزیله و واقعا ورزشکار و مچ انداز قابلی هست
-
0:43
بارفیکس میتونی تو هم اینطوری بری آیا؟؟؟؟؟؟
-
0:15
کاردستی جالب یه آدم که بارفیکس میره
-
1:24
-
0:21
یه بچه که با کمک یکی دیگه بارفیکس میره اما نمی فهمه چه کلاهی سرش رفته!
-
2:20
-
0:23
نحوه صحیح انجام حرکت بارفیکس معمولی (دستان باز). توجه داشته باشید که در انجام دادن تعداد زیاد بارفیکس شما می بایست کاملا نکات تنفسی تکرار کنید.
-
1:24
حتما ببینید
-
1:25
-
1:21
-
0:47
برتین رکورد بارفیکس جهان
-
0:19
Barfix
-
0:55
امید وارم اموزنده باشه
-
3:11
بارفیکس ورزش خیلی باحالیه مخصوصا واسه کسایی که امکاناتی برای ورزش ندارن(مث خودم)تا میتونید بارفیکس برید و معجزش رو در عضلات جلو بازو ساعد شکم زیربغل و پشتتون حس کنید شگفت انگیز است www.m-e.loxblog.com
-
0:29
قبل از اجرای این تمرین حتما باید حرارت بدن بالا بوده و نرمش کافی انجام داده باشید، برای اجرای آن میتونید از دو طناب مورد استفاده برای سیم کش استفاده کنید. این تمرین فشار بسیاری بر روی عضلات زیربغل و سرشانه وارد میکند
-
1:16
در شرایطی که میله بارفیکس پیدا نمی شه، می شه از این کارها هم کرد ... این جا رو تو باغمون بین دو تا تنه درخت خشک شده درست کردم. ضمناً اگه کیفیت فبلم پایینه شرمنده، دوربین گوشیم زیاد تعریفی نداشت...
-
1:25
تکنیک های اجرای حرکت چرخ شکم بارفیکس . حتما ببینید . # ویدیو های آموزش پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . مارا دنبال کنید :)
-
0:15
چرخش با یک دست
-
1:56
این کلیپ قسمتی از ویدیوی تمرینات بارفیکس است که برای بدنسازان و رزمی کارانی که از وزنه استفاده نمی کنند بسیار مفید است.برای خرید ویدیوی کامل این آموزش به سایت ژیار انلاین http://www.zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
-
0:23
حامد از مغان.تازه کند محله جدید
-
1:22
عجب استقامت و قدرت بدنی بالایی در این سن داره... ماشالا.. www.bookbaz.ir
-
1:22
-
1:03
این کلیپ یک دختر ورزشکار است که حرکات پای نمایشی به صورت راه رفتن و پله رفتن را هنگام بارفکیس اجرا می کند. ( حتما ببینید ).
-
1:46
یک دختر فوتبالیست برای مشاهده ویدیو های جذاب از ورزش بانوان به وب سایت www.varzeshebanovan.com مراجعه کنید.
-
0:15
حل یک دستی مکعب روبیک ❤ حتما،لطفا کانالمون رو دنبال کنید تا از کلیپ های جالب و خنده دار روز جا نمونید؛ ویدئو های جدید،جالب و خنده دار در www.DownloadTime.ir ❤
-
1:34
در این آموزش بیرون کشیدن مچ دست رو نشون می ده|پخش از www.A-zahra.ir
-
0:24
با یک دست بپر bboy hong 10
-
0:52
-
4:53
در این ویدیو شکار شدن یک غاز وحشی به دست شاهین دیده می شود لازم به ذکر است دستگاه هواباتور آمریکایی قابلیت جوجه کشی از تمام تخم های نطفه ار از جمله تخم شاهین و غاز را دارد. برای اطلاعات بیشتر: www.hovabator.ir ۰۴۴۱.۲۲۴۶۲۷۲.۲۳۴۶۶۱۲.۲۲۵۸۲۲۲
-
11:17
سکانس برگزیده سریال ایرانی دست بالای دست
-
30:02
چهارمین ارائه - نشست چهارم چهارسوق - نهم آبان ۱۳۹۲ - تالار سوره حوزه هنری تهران - برای بحث و گفتگو درباره این ارائه و دریافت پاورپوینت آن به وبگاه chaharsoogh.ir مراجعه کنید.
-
2:46
-
0:25
نجات یک آهو از دست یوزپلنگ
-
0:34
-
16:04
در این ویدئو یک تیرکمان ساده،به کمک کارتون ساخته میشود که می توان ان را بر روی دست وصل کرد (مدل اسسین کرید).برد این تیرکمان حدود 8 متر می باشد،همچنین یک چاقو کارتون هم روی ان وجود دارد(همه این وسایل بی خطر و کارتونی هستن و برای سرگرمی ساخته میشوند)(پیشا پیشا ب ...
-
0:29
عالی پاس داد!-سعیدمعروف- سعید معروف - مهارت سعید معروف در پنجه زدن با یک دست به توپ!
-
0:36
Lernu.ir
-
5:47
دست به نقد
-
2:46
-
15:38
-
0:14
خلاقیت در ساخت انگشتان دست به صورت متحرک
-
3:42
شیرجه از دست ندید
-
2:56
-
0:57
-
1:01
دست از تنم ندارم
-
0:30
ما بچه بودیم فقط مى زدند نمیذاشتن ما هم بزنیم :(
-
13:39
مژده **مژده ***مژده**** مژده***** شما می توانید جدیدترین سخنرانی های استاد رائفی پور را از سایت بروزفا دانلود کنید www.berozfa.ir مژده *****مژده**** مژده*** مژده **مژده* مژده دوستان نظرات رو در سایت بدید تا ما ببینیم سایتمون از نظر شما چطور سایتیه؟؟؟؟
-
0:41
در این انیمیشن کوتاه آموزشی به خطرات ناشی از وجود دست انداز در محل تردد لیفتراک در کارخانه ها و محیط های صنعتی پرداخته می شود. www.etire.ir
-
0:14
نقاشی زیبای کوسه با استفاده از الگوی دست
-
0:16
قوی ترین دست های جهان
-
1:00
زبان اصلی . این فیلم رو از دست ندید . فرم دادن و حالت دادن به دستها رو باید از همون ابتدای در دستور کار قرار دهیم . اما نباید خیلی حساس شویم . فقط باید قاطع باشیم و هنرجو رو تشویق کنیم .
-
8:40
هرگز این کلیپ را از دست ندهید واقعا آموزنده هست
-
1:30
حجاب زنان دست خودشان است یا نه؟ پس امنیت ملی چه می شود؟ استاد قرائتی
