بدنسازی,آموزش,فیلم:وی
-
4:43
-
3:21
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
13:02
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
2:57
آموزش بدنسازی در خانه , آموزش بدنسازی, pdf آموزش بدنسازی با دمبل , آموزش شش تکه879 بازدید .5 سال پیشآموزش شش تکه کردن شکم با 8 ساعت فیلم آموزشی،کاملاً تخصصی و بر اساس اصول علمی به آموزش بدنسازی پرداخته است.دوره آموزشی شش تکه کردن شکم به صورت گام به گام برترین تمرینات سیکس پک شکم نظیر اسکات، رول کردن با هالتر و چرخش با هالتر را آموزش داده و نکاتی پیرامون سوز ...
-
1:22
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - آموزش بدنسازی با دستگاههای بدنسازی اینتنزا195 بازدید .5 سال پیشفیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
2:07
فیلم آموزش بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
-
14:37
در پایان قرن 19 میلادی جریان فکری تازه‌ای با رویکردی آرمانی به اساطیر یونانی (که در آن زیبایی، تناسب و پرورش یافتگی عضلات و بدن، عاملی برای ستایش و تمجید انسان قلمداد می‌شد). پدید آمد. بر اثر نفوذ این جریان فکری جدید، سنت قدیمی بلند کردن سنگ به صورت ورزش مدرن ...
-
1:20
آموزش بدنسازی
-
5:26
-
0:47
-
5:05
بدنسازی - فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
-
4:06
Boxing Strenght @ Conditioning Training _ آموزش بدنسازی بوکس قدرتی _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
1:13
آموزش بدنسازی
-
1:19
آموزش حرکت جفرسون اسکوات توسط استاد کای گرین به شاگردش. کای یک عضله شناس حرفه ایست و به خوبی میتواند ماهیچه ها را تحریک به هایپرتروفی و رشد کند.
-
2:35
در سیستمهای نوین فیتنس سعی میشه از وسایل اطراف به عنوان وسیله تمرینی استفاده كرد تا اولا شما در هر مكانی قادر به انجام ورزش باشید و در درجه بعدی بدون صرف هزینه برای رفتن به باشگاه بدنسازی بتونید یه فیتنس خوب داشته باشید والبته تا زمانی كه شما از وزنتون به عنوان ...
-
5:16
آموزش انواع متدهای ایروبیک شامل ایروبیک کلاسیک ،استپ،بادی کامبت و بادی پمپ توسط امیر اصالت مربی با تجربه در باشگاه مجهز تلفن 09123068565
-
17:41
KICK BOXING Workout ( Full Video ) - آموزش کامل بدنسازی کیک بوکسینگ_جهت خرید این مجموعه مراجعه کنید-www.sportbuy.ir
-
2:53
آموزش فیگو بدنسازی
-
7:16
-
2:12
آموزش انجام صحیح حرکات بدنسازی و نشان دادن عضلاتی که در هر حرکت درگیر میشوند ارائه از زیبایاب تخصصی ترین سایت زیبایی
-
0:15
-
1:42
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
5:26
در ابتدا، باید حقیقتی را بپذیریم که عضلات شکم افراد مختلف، مثل هم نیستند. بعضی از افراد باید تا حداکثر توان خود به عضلات شکمشان تمرین دهند تا این عضلات شکل بگیرند، در حالی که بعضی دیگر، با کمترین میزان انجام تمرینات سیکس پک شکم، به هدف خود خواهند رسید.مشاوره ر ...
-
1:33
نمونه ای از تمرینات بدنسازی سامان سرابی قهرمان پرورش اندام ایران. برگرفته از سایت رسمی سامان سرابی: www.samansarabi.ir
-
4:45
برای اطلاع بیشتر با شماره3118 2842-021 تماس حاصل کرده و یا به وب سایت www.118File.Com مراجعه نمایید. آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی از برترین ورزشکاران و متخصصان تغذیه ارایه شده، برترین تمرینات و نکات تغذیه ای به منظور دست یابی به وزن ایده آل را در اختیار ...
-
0:50
-
0:36
آموزش اجرای حرکت بارفیکس برای تقویت عضلات پشت بویژه عضله لاتیسموس دورسی توسط استاد رحیم آشنائیان قهرمان چندین ساله ایران در رشته های وزنه برداری - پاورلیفتینگ - پرورش اندام
-
4:00
قسمتی اول از مجموعه بدنسازی زندانیان - این مجموعه برای تمرین در منزل و بدنسازی بدون وزنه عالی است انواع حرکات شنا زا می توانید یاد بگیرید.برای خرید این فیلم آموزشی به سایت ژیار آنلاین http://www.zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
-
0:35
حسن هیکل قهرمان چند صد مسابقه منطقه ای و 4 سال پی در پی قهرمان مستر المپیا شده است
-
7:09
بدنسازی یکی از اون رشته هاییه که قشر های مختلفی به اون توجه میکنن بطور مثال اکثر رشته های ورزشی برای ایجاد استقامت و آمادگی بیشتر بدنشون تمرینات بدنسازی رو انجام میدن . بعضی ها برای تفریح و بعضی ها هم برای خودشون رو نشون دادن یا همون کسب شهرت که این دسته متاسف ...
-
1:04
آموزش بدنسازی (شنا)
-
0:20
-
3:35
آموزش دستگاه بدنسازی چند کاره
-
4:15
کلیپی از مجموعه آموزشی بدنسازی زندانیان 4 آموزش حرکت پل - برای خرید این آموزش به سایت ژیار آنلاین Http://www.zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
-
4:56
MMA Training - Power and Strength Workout _ MMA آموزش و قدرت تمرین بدنسازی _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
1:23
-
0:11
فروشگاه اینترنتی ستارگان اندیشه عرضه کننده محصولات آموزشی و کمک آموزشی فوتبال ، فوتسال و فوتبال ساحلی در ایران و خاور میانه اعم از : سی دی - دی وی دی - کتاب - جزوه و نرم افزار های آنالیز و طراحی تمرین با ارسال رایگان به تمام نقاط ایران با ما تماس بگیرید : 0263 ...
-
6:21
قوانین و آموزش مسابقات فیگور منبع : www.takandam.ir
-
1:19
حرکات شگفت انگیزبدنسازی عالیه... فوق العاده است
-
6:50
فروشگاه اینترنتی ستارگان اندیشه عرضه کننده محصولات آموزشی و کمک آموزشی فوتبال ، فوتسال و فوتبال ساحلی در ایران و خاور میانه اعم از : سی دی - دی وی دی - کتاب - جزوه و نرم افزار های آنالیز و طراحی تمرین با ارسال رایگان به تمام نقاط ایران با ما تماس بگیرید : 0263 ...
-
2:41
اینم فان رشته بدنسازی(((((((: عاشق اون دو تا دخترم رو تردمیل چفتن
-
8:23
Killer Shadowboxing Workout_تمرین بدنسازی بوکس_ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
0:12
بدنسازی
-
8:02
بدن سازی یا زیبای اندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدن ساز با انجام تمرینتات مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت می ورزد. منبع: ویکی پدیا
-
0:21
با حضور عبدالرضا طیر زاده
-
0:19
-
17:01
مسابقات المپیا آماتور مسکو 2014 سجاد محمدی وزن 70 کیلوگرم نفر سوم تماس جهت مشاوره زیبایی اندارم : 09188309199
-
2:10
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 600 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 18000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
0:56
باشگاه فرهنگی ورزشی والیبال میدان آق قلا
-
3:17
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 600 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 18000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
3:25
طنز و شوخی در بدنسازی ...
-
0:16
-
5:01
كلستنیكس نوعی سیستم بدنسازی بدون وزنه هست كه در اون از وزن بدن به عنوان وزنه استفاده میشه در كلستنیكس تمامی عضلات بیرونی و درونی بدن درگیر و تقویت میشه
-
1:00
-
1:04
منیع : www.bodylastics.com
-
0:39
مجبورید؟!!این بازوشه که ترکیده.خودشم رو به افقه!!
-
2:13
-
3:50
تکنیک های اجرای پرس بالانس قدرتی و تمرینات بدنسازی مربوطه توجه: زمان مفید این کلیپ حدود یک دقیقه است . ما بفی کلیپ خالی است .
-
5:53
در این درس از آموزش شبکه به یکی از مباحث مهم در آموزش ccna به نام vtp اشاره می کنیم. در این درس یاد میگیرید که vtp چیست و چگونه از آن استفاده کنیم.
-
1:37
برای آموزش های بیشتر به سایت ما مراجعه كنید - hair.top۱۰ha.ir
-
0:38
آموزش
-
9:44
فیلمی 65 قسمتی از آموزش نرم افزار اتوکد .که از مبتدی تا پیشرفته آموزش داده شده است. حجم مجموع کلیپ ها 2.5 گیگابایت میباشد. برای دیدن ادامه کلیپ ها به کانال http://telegram.me/WorldEngineering به پست 34 مراجعه نمائید
-
1:09
part 2 آموزش بال زدن پرولنه
-
4:23
آموزش حسابداری پروژه حسابداری-بخش دوم در این کلیپ ادامه آموزش حسابداری ویژه بازار کار توسط استاد بهروزی ارایه شده است. تلفن واحد آموزش:02188390282 همراه:09121097102
-
0:04
پایگاه علمی آموزش مدار امید ارائه برترین مقالات الکترونیک پایه ارائه برترین مقالات الکترونیک تخصصی آموزش نرم افزارهای الکترونیک
-
12:13
غلبه بر ترس و اضطراب ، آموزش سخنوری و سخنرانی www.sokhanvaran.org
-
13:51
سلام این دفعه آموزش نقاشی گوگو رو گذاشتم خیلی قشنگ کشید حتما ببینید
-
4:21
-
2:34
آموزش بافت دست بند توسط یاسمن طالع پور اردکانی 6 ساله از یزد
-
0:11
بالاخره ساختم :D خب الان موندم ادامه بدم یا نه با این وضع درسی :D
