سرطان پستان وتغذیه بایدهاونبایدها دکتر موسی زاده
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
بدنسازی - فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
گزارش ومصاحبه با اقای خانی یکی ازاعضای بوکس رنجر تهیه کننده:استادقهرمانی تدوین:کمال کاظمی
بدنسازی یکی از اون رشته هاییه که قشر های مختلفی به اون توجه میکنن بطور مثال اکثر رشته های ورزشی برای ایجاد استقامت و آمادگی بیشتر بدنشون تمرینات بدنسازی رو انجام میدن . بعضی ها برای تفریح و بعضی ها هم برای خودشون رو نشون دادن یا همون کسب شهرت که این دسته متاسف ...
همایش ملی بیماری های گوارش ، کبدی و تغذیه کودکان روز چهارشنبه در یزد آغاز بکار کرد . ارتقای سطح دانش و مهارت دانشجویان و متخصصان در زمینه بیماری های گوارشی ، کبدی و همچنین تغذیه کودکان از محورهای این همایش است .
حرکت پشت بازو ایستاده با طناب
بیشتر مردهای لاغر اندام برای اینکه عضله سازی بکنند، وزنه های کافی بلند نمی کنند. این یکی از دلایلی است که وجود مربی خصوصی یا یک حریف تمرینی را الزامی و ضروری می کند…اگر از کودکی لاغر بوده اید، شاید نتوانید در عرصه پرورش اندام موفق شوید اما مطمئناً می ...
تی بار 170کیلویی خودم
حوصلم سر رفته بود یه چرتی درست کرم دیگ خخخ :) فازمم این بود که یه چیزی درست کنم خخ
همایش دو روزه که به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی و مدیریت درمان استان یزد برگزار می شود 400 نفر از پزشکان و متخصصان کشور حضور دارند ارتقای سطح دانش و مهارت دانشجویان و متخصصان در زمینه بیماری های گوارشی ، کبدی و همچنین تغذیه کودکان از محورهای این همایش است .-سال ...
فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
حرکات شگفت انگیزبدنسازی عالیه... فوق العاده است
وزنه بزاری
اینم فان رشته بدنسازی(((((((: عاشق اون دو تا دخترم رو تردمیل چفتن
خرید جدیدترین فیلم های قهرمانان بدنسازی به همراه معرفی قهرمانان ایرانی در سایت www.iran-gym.ir
بدنسازی
بدنسازی
فینال مسابقات جهانی مجارستان
لی پرست بدن فوق العاده ای داره نظر یادتون نره دوستااااااااااااان
صحنه های دلخراش از بازی گران معرف هالیوودی و ورزشکاران
ببینید این بدنسازه چیکار میکنه!!!
بدنسازی بدنساز حرفه ای4
اینم یه کلیپ از فیگور گرفتن های یه بدن ساز معروف که خیلی قشنگ فیگور میگیره www.chatmahsa.com چت مهسا افتتاح شد
پرسپولیس
باتیستا و تمرین بدنسازی جدید
بدنسازی بعد از جراحی گوش - پادکست دکتر علی کوهی فوق تخصص گوش، حلق و بینی
فیلم اسطوره بدنسازی سرجیو الویا
امیرحسین ونكی قهرمان طلایی بادی كلاسیك (فیتنس) مربی عالی بدنساز آكادمی ملّی المپیك مربی و داور رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
26. حرکت پروازی با دمبل. (( آموزش بدنسازی در چهارمین بخش از حرکات تقویت عضلات سینه موسوم به حرکت پروازی با دمبل، این حرکت نیز در کشش سینه موثر است)).
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www. ...
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www. ...
یا خداااااااااااا. آدم ایناره میبینه وحشت میکنه. لطفا فقط به اسم کانال من share کنید. مرسی
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. با ما تماس بگیرید. 09353269822 آدرس وبلاگ ...
در این ویدئو حرکت جفتی از صفر باضافه بدنسازی های آن ، تا جفتی روی خرک حلقه به صورت مرحله به مرحله آموزش داده میشه ، ویدئوی خوبیه ، منبع ویدئو هم موثقه ، حتما ببینید.
واقعا دیدنی هسته که اگر دیده نکنید بسیار در شما نقصان پدیدار شده ...
ویدئویی برای بچه هایی که ژیمناستیک رو به صورت قهرمانی کار می کنند. آموزش حرکت پشتک باز ، حرکتی که تو اکثر برنامه های مسابقات داخلیمون هم وجود داره .
تخصصی ترین مجله اینترنتی هنرهای رزمی - آسیا رزم www.AsiaRazm.com
یک کلیپ عالی در مورد فیتنس و بدنسازی. خیلی زیباست
قابل توجه علاقه مندان به بدنسازی .فیتنس.ایروبیک و پاورلیفتینگ دی وی دی کامل تمرینات و مسابقات رو میتونید از طریق سایت www.fitnessclub.blogfa.com و یا از طریق شماره تماس 09353269822 تهیه بفرمائید
سفر رونی کولمن قهرمان 8 دوره مسابقات مستر المپیا به ایران و برگزاری کلاس و کارگاه آموزشی، واکنش ها و اظهارنظرهای متفاوتی در پی داشته که فدراسیون بدنسازی هم در این باره واکنش نشان داد.
پارالل توی بدنسازی یه حرکت مشکله که اکثر افراد از اون بدشون میاد ولی بسیار عالیه در خط اندازی زیر سینه...اگه بالاتنه کمی به جلو خم بشه فشار روی سینه و اگه بدن عمود به زمین باشه به پشت بازو بیشتر فشار میاد..شما بدون وزنه انجام بدین با زنجیر پیشکشتون:))
تکرار حرکات به صورت میباشید 12 / 8 / 6 / 4 بین هر تکرار 10 ثانیه استراحت و بین هر ست 30 ثانیه استراحت سرشانه پرس با دمبل کول با دمبل نشر خم ایستاده
خیلی حرکات رو میتونی باهاش بزنی وسیله تمرینی خوبیه،میتونی کوله ای که داری خودت تو یه کیسه یا شن یا ماسه بادی پر کنی بعد قشنگ ببندی.بزاری تو کوله ات یا ساک- اونوقت..آماده کاره.تو یوتیوب سرچ کنی کلی فیلم ازش میاد میتونی استفاده کنی.