بدون وزنه
-
2:18
-
2:36
یک تمرین کامل برای پاها بدون استفاده از وزنه و هیچ نو ع تجهیزات دیگه
-
4:50
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
10:42
-
10:00
بدن کشتیگیرا برا همین بدنسازیا همیشه رو فرمه .
-
4:49
حرکات بدنسازی بدون وزنه واقعا فوق العادن. اگه فکر میکنید حرکات بدنسازی بدون وزنه یا همون bodyweight شما رو خوش هیکل نمیکنن پیشنهاد میکنم یه نگا به هیکل ژیمناستیک کار ها یا موی تای کار ها بندازین!
-
3:05
تمرینات خیلی سخت برای عضلات کول رو میبینیم که از هیچ تجهیزاتی استفاده نمیشه
-
9:53
چند ساله بخشی از این تمرینات رو تا جایی که بدنم توان داره انجام میدم فوق العاده هست حلقه رو میتونید خودتون درست کنید قطر داخلیش حدود 18 سانتیمتر و ضخامت خود حلقه ها حدود 2 تا 3 سانتیمتر باشه خوبه وزنه رو برای همیشه فراموش کنید سوالی داشتید در خدمتم 09194164885 ...
-
3:00
سلام مظفر امیرکمالی هستم تو این کلیپ قسمتی از حرکات رشته street workout که به بدنسازی پارکور معروفه که تنها با وزن بدن هستش رو انجام میدم امیدوارم خوشتون بیاد ...
-
3:18
مجموعه 10 شنا برای بدن سازی بدون وزنه که هر کدوم از این شنا ها برای یه جا از بالا تنه خوبه!!!!!این کلیپ خیلی قشنگه امیدوارم انجام بدین
-
8:26
ارائه از:کانال اسپورت مووی
-
3:28
آموزش 4 حرکت خیلی پر فشار برای سرشانه ها و شونه ها که خودمم انجامشون میدم این حرکات بدون استفاده از وزنه هستن
-
1:44
تمرینات كلستنیكس برای تقویت عضلات ساعد كلستنیكس یه سیستم تمرین فیتنس بدون وزنه هست كه در اون با استفاده ازبارفیكس و پارالل و انجام یك سرس حركات بدن رو به یك فرم بسیار عالی میرسونند
-
1:54
-
3:40
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش شش تکه کردن شکم: دوره آموزش شش تکه کردن شکم با بیش از8 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، شش تکه کردن شکم رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم شما با آموزش ...
-
2:09
-
3:27
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - آموزش بدنسازی در خانه بدون وزنه و تجهیزات3.3 هزار بازدید .5 سال پیشفیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
7:14
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ بهترین تمرین برای عضلات سینه (بدون وزنه)814 بازدید .5 سال پیشفیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
13:57
-
0:52
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - اموزش بدنسازی در خانه بدون وزنه و تجهیزات518 بازدید .5 سال پیشفیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
1:15
تولید و فروش وزنه آسانسور فروش وزنه آسانسور، نمایندگی وزنه آسانسور،وزنه آسانسور، تولید وزنه آسانسور،وزنه شماره های تماس : 09305777905 ️ 6-88918414-021 6-66122974-021
-
0:51
-
7:46
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود اسپورت سی دی دات کام برای عرضه به شما عزیزان می باشد. هر رشته ورزشی که مد نظر شما باشد فیلم آموزشی آن را نزد ما خواهید یافت. با ما تماس بگیرید. ۰۹۱۲۲۰۵۸۴۵۷ ___۰۹۱۷۶۹۰۰۷۶۵ www.sportcd.com____ www.sportcd. ...
-
1:18
این هم از وزنه برداری آقایون و خانم ها
-
1:13
خییلی جالبه دهن طرف مسواک
-
1:01
افتادن وزنه روی گردن وزنه بردارآلمانی
-
0:02
-
1:04
جای رضا زاده خالیه
-
1:06
-
5:00
اموزش و بیومکانیک تکنیک چرخشی پرتاب وزنه
-
0:44
وزنه بردار عجیب
-
0:15
-
2:57
فیلم رکوردشکنی وزنه بردار روس پس از ۱۵ سال / قوی ترین مرد جهان دیگر ایرانی نیست
-
0:14
محمد عربی معروف به ممل.. مقام اول بدنسازی در سال 2014در استان مازندران.. وزنه 110کیلویی...
-
1:05
وزنه برداری جالب
-
0:27
کیان رشیدی موفق شده در حضور بنیان‌گذار و رئیس سازمان جهانی ثبت رکوردهای ورزشی جهان (ایمارو) در شهرستان الشتر، لیفت وزنه 95 کیلویی را ثبت کند و از آنجا لقب قویترین کودک جهان را به خود اختصاص دهد.او از رویاهایش برای درخشش در دنیا می‌گوید و می‌خواهد روزی رکورد ح ...
-
1:05
وزنه برداران نا وارد همینا هستن.
-
0:15
رو هم پول بزاریم براش وزنه بخریم خخخ
-
56:40
میهمانان : بهداد سلیمی - دبیر فدراسیون وزنه بردازی - توکلی
-
1:20
یکتا جمالی دختر وزنه بردار ایران در مسابقات وزنه برداری جوانان جهان در یونان، در دسته 87 کیلو روی تخته رفت و مدال نقره یکضرب را به دست آورد. او سال گذشته در همین مسابقات، سه مدال برنز کسب کرده بود.
-
0:42
دوضرب بلند220 کیلوگرم این دیگه کیه؟
-
0:54
-
0:45
میلاد سمیعی متین از اینده دارن وزنه برداریه البرز و تلاش برای قهرمانیه دانشجویان کشور... instagram:milad_s.m 120kgسه تایی
-
4:45
-
0:41
بلند کردن وزنه با چشم وبینی
-
0:54
وزنه برداری پسر رضا زاده
-
0:48
شکستن رکورد وزنه برداری جهان
-
0:21
پا ازجلو 200کیلوگرم
-
1:10
نظر فراموش نشه.به کانالم سر بزنید مرسی
-
0:54
طنز وزنه برداری
-
1:06
-
0:15
بدون شرح! باحال - جالب - خنده دار - دیدنی - وزنه - وزنه بردار
-
3:37
بررسی عملكرد تیم ملی وزنه برداری در مسابقات هیوستون آمریكا با نریشن محمد درخشنده
-
12:20
-
2:13
یک حرکت جالب ... نشستن روی صندلیها و بعد بدون صندلی...
-
1:02
-
2:47
-
4:08
بدون شرح
-
1:00
-
4:41
/ AM
-
0:15
لایککککککککککک و نظر dont forgot
-
0:20
-
0:09
-
5:01
118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار | www.118file.com شماره تماس : 28423118- 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش کارواش بدون آب (نانو) : آموزش کارواش بدون آب یا همان کارواش نانو با بیش از 6 ساعت مجموعه آموزشی مرحله به مرحله نحوه شستشوی خودرو با ...
-
3:31
به مناسبت روز سالمندان
-
0:31
-
7:59
آموزش کارواش بدون آب-اجرای کار با کارواش بدون آب-ساخت شوینده کارواش بدون آب43 بازدید .3 سال پیششماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش کارواش بدون آب (نانو) : آموزش کارواش بدون آب یا همان کارواش نانو با بیش از 6 ساعت مجموعه آموزشی مرحله به مرحله نحوه کارواش خودرو بدون آب لاستیک خودرو، تمیز و شفاف کردن رینگ خودرو با کارواش بدون آب، ک ...
-
0:10
بدون شرح..........
-
0:26
شستی‌های آسانسور به دلیل تماس مکرر، به مراتب از سرویس بهداشتی نیز آلوده‌تر بوده و و لذا چه در ایام شیوع ویروس کرونا و چه در نبود آن می‌تواند منشا انتقال آلودگی‌های فراوان باشد. این شستی ها با توجه به طراحی خاص موجب به صفر رساندن احتمال ابتلا به کرونا در سطوح نام ...
-
3:38
کریسمس رو ما جشن نمیگیریم ولی میشه از طرحی ناخنش ایده گرفت
-
1:17
فیلیپا گارفیلد زن بریتانیایی اعتیاد عجیبی دارد: اعتیاد به مایونز.در واقع، او بدون مایونز قادر به زندگی نیست. فیلیپا گارفیلد سس مایونز را با هر چیزی كه می خورد یا می آشامد قاطی می كند. اعتیاد فیلیپا به مایونز به اندازه ای است كه به جای صابون دست هایش را با مایونز ...
-
0:33
ما هر روز به صورت روزمره در منزل ، محل کار فروشگاه ها و مراکز ورزشی و فرهنگی از دکمه ها استفاده می کنیم در صورتی که ناخواسته هنگامی که دکمه ها را فشار می دهیم نمی دانیم چه خطراتی می تواند از طریق این لمس ما به منتقل شود که در این زمینه تحقیقات و مقالات علمی ...
