برنامه تمرینی بدنسازی
-
2:39
برنامه تمرینی بدنسازی حجمی - برنامه بدنسازی افزایش حجم - برنامه تمرینی بدنسازی حرفه ای - برنامه تمرین بدنسازی - یک برنامه تمرینی برای بدنسازی میخوای؟؟؟
-
2:39
آموزش نوشتن یک برنامه تمرینی بدنسازی اصولی برای علاقمندان به تناسب اندام1.6 هزار بازدید .6 سال پیشیک برنامه تمرینی بدنسازی درست و اصولی برای مبتدیان و کسانی که دوست دارند اندام متناسبی داشته باشند میتواند انگیزه تمرین کردن در آنها را افزایش دهد و بدون خسته کردن ورزشکار او را به اهداف ورزشی اش برساند.
-
14:46
برنامه بدنسازی مبتدی و ماه اول باشگاه بدنسازی
-
17:13
-
5:59
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
0:46
تمرین سرشانه با عکس - برنامه سرشانه حجمی - برنامه حجمی سرشانه ارنولد - برنامه حجمی جلو بازو - برنامه تمرینی برای عضلات سرشانه
-
0:27
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکات بدنسازی عضله تمرینی امروز : سینه171 بازدید .5 سال پیشفیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
3:03
-
2:15
برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت www.118File.Com مراجعه نمایید. آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی از برترین ورزشکاران و متخصصان تغذیه ارایه شده، برترین تمرینات و نکات تغذیه ای به منظور دست ...
-
1:33
مشاوره رایگان در آموزش ورزش برای لاغری و تناسب اندام بانوان : 28423118-021 – 09130919446,7,8
-
7:00
برای دریافت پکیج برنامه غذایی بدنسازی به همراه تمرینات ورزشی به لینک زیر از برنا اندیشان مراجعه فرمایید. https://bornaandishan.ir/?p=137723
-
1:01
تمرینی
-
5:05
بدنسازی - فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
-
7:56
-
0:15
-
14:00
...
-
4:31
کارگاه طراحی برنامه بدنسازی در دانشگاه شمال برگزار گردد
-
0:15
-
8:51
بدنسازی فشرده در خانه
-
2:22
مانور تمرینی
-
0:12
-
1:00
سایت تخصصی فیتنس و بدنسازیMahdiTaherian.com(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)/ رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللی • •تغذیه و تمرین با هدف مدلینگ/ (تنظیم برنامه،آموزش خصوصی،آموزش نیمه خصوصی و خصوصی)شماره تماس09337202420 وب سایت مرکزbeefit.irسایت تخصصی فیت ...
-
0:27
تمرین سکانسهای فیلم
-
2:27
لطفا به سایت ما سر بزنید shabnam-sport.rozblog.com
-
0:45
مبارزه تمرینی کیوکوشین
-
22:34
-
4:38
▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ آموزشگاه کسب و کار 118 فایل █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂ ورزش trx یک روش تمرینی است که از گرانش و وزن بدن شما برای ایجاد قدرت، تعادل، هماهنگی، انعطاف پذیری استفاده می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید قدرتمند شوید، توده چربی از دست بدهید، استقامت یا انعطاف پذیری را ...
-
7:09
بدنسازی یکی از اون رشته هاییه که قشر های مختلفی به اون توجه میکنن بطور مثال اکثر رشته های ورزشی برای ایجاد استقامت و آمادگی بیشتر بدنشون تمرینات بدنسازی رو انجام میدن . بعضی ها برای تفریح و بعضی ها هم برای خودشون رو نشون دادن یا همون کسب شهرت که این دسته متاسف ...
-
0:40
بیشتر مردهای لاغر اندام برای اینکه عضله سازی بکنند، وزنه های کافی بلند نمی کنند. این یکی از دلایلی است که وجود مربی خصوصی یا یک حریف تمرینی را الزامی و ضروری می کند…اگر از کودکی لاغر بوده اید، شاید نتوانید در عرصه پرورش اندام موفق شوید اما مطمئناً می ...
-
1:09
-
1:23
-
0:15
-
0:51
وزنه بزاری
-
13:02
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
7:16
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
9:42
مکمل بدنسازی
-
0:52
ایران آتا به جامعه ای سالم می اندیشد!
-
0:16
-
2:41
اینم فان رشته بدنسازی(((((((: عاشق اون دو تا دخترم رو تردمیل چفتن
-
0:12
یه روزه تمرینی در نواب
-
4:27
محرک بدنسازی
-
1:44
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
4:01
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
1:47
لی پرست بدن فوق العاده ای داره نظر یادتون نره دوستااااااااااااان
-
3:18
تمرینات موی تای کمپ بزرگ و صاحب اعتبار تایگر در تایلند.دوست داشتی اینجا تمرین کنی؟ اخبار مسابقات ایران و جهان Muaythai-shuoshtar.blogfa.com
-
0:21
با حضور عبدالرضا طیر زاده
-
17:01
مسابقات المپیا آماتور مسکو 2014 سجاد محمدی وزن 70 کیلوگرم نفر سوم تماس جهت مشاوره زیبایی اندارم : 09188309199
-
0:13
این قدیمی هستش . من فعلا انیمیشن کار نمیکنم. بیشتر تو کار طراحی هستم. دوستانی که تو یاهو به من پیغام میدن , من خیلی سرم شلوغه برا همین ممکنه جوابتون رو نتونم بدم.
-
3:16
تمرین برای اجرای کنسرت جمعی از اساتید پشکسوت شیراز آقایان: دکتر علیرضا بهرامی کیوان اوکی احمد حسینی سعید زمینی و سرکار خانم خاطره افتخاری پور و غیره اولین بانوی نوازنده درامز و تومبا ایران
-
1:05
بسیار زیبا خنده دار ببینی کف میکنی
-
2:23
بدنسازی ویکتور مارتینز مستر المپیا2007
-
1:53
مداحی تمرینی حاج حمید منتظر قبل از مراسم شب پنجم محرم سال 93 (دلی به وسعت پهنای عرش بالا داشت-لبی به وسعت مهریه های زهرا داشت)
-
39:09
این لغت برای من بیشتر از آنکه یک لغت ساده باشد به یک سوال می ماند.به راستی لغت “بدنساز” به چه معنی است؟آیا یک بدنساز شخصی است که تنها به لیفت های سخت و تمرینات سنگین در بدنسازی مبادرت می کند؟یا شخصی است که از روی زمان درج شده در برنامه های غذایی ،سخت به صرف ...
-
7:36
بررسی تاثیرات مثبت تمرینات بدنسازی بر روی بدن انسان طی تحقیقات انجام شده در این زمینه تایید شده است. بدن انسان شامل 260 عضله است که اکثر این عضلات بصورت جفت هستند و 45 درصد وزن انسان را ماهیچه ها و عضلات تشکیل میدهند. با این توضیحات بیشتر به تاثیر مثبت تمرینات ...
-
4:18
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www. ...
-
2:05
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید ۰۹۳۵۳۲۶۹۸۲۲ آدرس وبلاگ www.fitnessclub.blogfa.com ...
-
0:21
اموزش حرکت صحیح پشت پاماشین استاد مهندس محسن شیخ الاسلامی
-
9:43
hamedzamanimusic.com سلام: بخشی از برنامه ساعت 25باحضور حامدزمانی
-
1:18
-
2:06
برنامه 40صدبرگ -1394.9.1 * https://instagram.com/smesle100barg * http://100--barg.persianblog.ir/ * http://100--barg.mihanblog.com/ * https://instagram.com/100.barg/ *
-
0:46
تیتراژ برنامه 90
-
1:28:08
با حضور کامران و امیر کیان نجف زاده و اقای مرتضی غرقی(خبرنگار)
-
1:31
دانلود نرم افزار آموزش لغات انگلیسی برای کامپیوتر - دانلود رایگان نرم افزار آموزش لغات زبان انگلیسی برای اندروید - بهترین نرم افزار آموزش لغات انگلیسی برای اندروید - دانلود نرم افزار آموزش لغات زبان انگلیسی برای کامپیوتر - برنامه اندروید یادگیری لغات انگلیسی ...
-
10:34
برای دانلود بهترین پکیج های آموزش برنامه نویسی و کامپیوتر به لینک زیر مراجعه فرمایید. https://bornaandishan.ir/specialized-computer-training/
-
41:00
برنامه هفت باحضور مسعود ده‌نمکی
-
0:29
وقتی خودم دیدم کلی خندیدم :D
-
5:26
آدرس مطب دکتر صارمی - نوبت دهی دکتر ابوطالب صارمی - دکتر صارمی ماه عسل - آدرس دکتر صارمی - حضور آقای دکتر ابوطالب صارمی در برنامه ماه عسل
-
9:59
تماشاگر // برنامه نود: خلاصه و حواشی پرسپولیس - ذوب‌آهن + ویدیو224 بازدید .7 سال پیشتماشاگر // برنامه نود: خلاصه و حواشی پرسپولیس - ذوب‌آهن + ویدیو
-
0:26
سوتی خفن هومن برق نورد در برنامه دور همی ، چقدرم مظلوم می گه .487 بازدید .7 سال پیشسوتی خفن هومن برق نورد در برنامه دور همی ، چقدرم مظلوم می گه .
-
0:56
مدلینگ فیتنس مربی مهدی طاهریان زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)/ رشته تحصیلی تغذیه ورزشی،مدل بین المللی • •تغذیه و تمرین با هدف مدلینگ/ (تنظیم برنامه،آموزش خصوصی،آموزش نیمه خصوصی و خصوصی)شماره تماس09337202420 وب ...
-
5:27
برای دانلود دوره جامع آموزش کیک بوکسینگ به لینک زیر از برنا اندیشان مراجعه فرمایید. https://bornaandishan.ir/?p=58174
