همکاران ودانشجویان گرامی شکستگی استخوان ترقوه،یکی از شایعترین شکستگیهای بدن می باشد.استخوان ترقوه دقیقا روی شریانها،وریدها واعصاب اصلی قرار دارد بنابراین شکستگی آن می تواند منجر به اختلال عروقی-عصبی شود.بیمارمعمولا دستش را در جلو بدنش نگه می داردوتمایلی به است ...
سر خوردن در برف در مسیری با شیب 75 درجه - برای اولین بار. که البته بار سوم باعث شد ترقوه ام بشکنه
افرادی از سراسر جهان ۲۸۵ هزار پوند برای یک بازنشسته که در خارج از خانه مضروب شده و یک چشمش را از دست داده، کمک مالی کردند. آلن بارنز ۶۷ ساله که ترقوه اش شکسته، پس از اینکه افرادی ناشناس در ۲۵ ژانویه به او حمله کردند، می ترسد به خانه برگردد.
تيروئيد غده اي است به شكل پروانه در جلوي گردن در پايين حنجره و بالاي استخوانهاي ترقوه، تيروئيد دو نوع هورمون ترشح مي كند به نام هاي T4 و T3 كار اين هورمون ها تنظيم چگونگي مصرف و ذخيره انرژي در بدن است. در حقيقت تيروئيد مسئول تنظيم سوخت و ساز بدن مي باشد. برای ...
این حرکت به قسمت جلوی سرشانه که مثه فیله مرغ میمونه فشار میاره این بخش از عضله سرشانه یه سرش به استخون ترقوه که زیر گردنه چسبیده سر دیگشم به استخون بازو وصله.مزیت استفاده از صفحه وزنه در اینجا اینه که حداکثر استرس رو به این ناحیه وارد میکنه..شما بر عکس این ویدئو ...
عضلات سینهای بزرگ و سینهای کوچک، ماهیچههایی هستند که عضلات قفسه سینه را تشکیل میدهند و به خمشدن و چرخش بدن به داخل و خارج کمک میکنند. عضلات قفسه سینه از عضلات سینهای بزرگ و عضلات سینهای کوچک تشکیل شده است. عضلات سینهای بزرگ همانطور که از نام آن مشخص ...