تغذیه قبل از ورزش بدنسازی
-
5:22
قبل و بعد از ورزش چه بخوریم تا لاغر شویم؟ رژیم مخصوص و معتبر سلامتی برای قبل و بعد ورزش کردن
-
4:43
-
2:42
احتمالا برای شما هم پیش آمده که بعد از ماه‌ها رفتن به باشگاه و ورزش کردن ، از این که هیچ تغییری در بدنتان به‌وجود نیامده احساس ناامیدی کنید. از خود می‌پرسید که چرا با وجود تمرین کافی، هیچ تغییری در بدنتان ایجاد نشده و آنقدر که انتظار داشتید عضلانی نشده‌اید. ا ...
-
0:14
توضیحات فایل دانشجویان و کاربران گرامی فایل حاضر کامل ترین و جامع ترین فایل پاورپوینت تحت عنوان : تغذیه قبل،حین و بعد ورزش (رشته تربیت بدنی و تغذیه) می باشد. این فایل شامل 22 اسلاید زیبا آموزنده و قابل ویرایش می باشد و در غالب فرمت ppt تهیه شده است که هم ا ...
-
0:15
پاورپوینت تغذیه و ورزش (تغذیه مطلوب ورزشکار،قبل،در حین و پس از مسابقه ورزشی)308 بازدید .4 سال پیشتوضیحات فایل قابل توجه دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که هم اکنون معرف حضور شما سروران گرامی می باشد جامع ترین و کامل ترین فایل پاورپوینت با موضوع تغذیه و ورزش (تغذیه مطلوب ورزشکار،قبل،در حین و پس از مسابقه ورزشی می باشد. این فایل شامل 14 اسلاید زیبا آمو ...
-
3:01
دانستن اینکه قبل از تمرین چه چیزی را بخوریم و رعایت یک رژیم غذایی درست قبل از تمرین باعث میشود که سوخت و ساز بدن به شکل صحیحی انجام شود. زمانی که گشنه باشید، بدن شما به حالت بقا تغییر حالت می‌دهد. پس به جای اینکه مانند همیشه کلیه و کبد پروتیین برسانند، پروتیین ...
-
0:59
نایاب دارو داروخانه ی آنلاین معتبر برای دریافت لینک نصب اپلیکیشن نایاب دارو، دریافت پیشنهادات و مشاوره های رایگان پوست مو و زیبایی و تخفیف های ویژه ی نوروزی نایاب دارو می توانید عدد 2 را به 10005848 ارسال نمایید و یا به سایت ما به نشانی http://drdehghanip ...
-
3:01
تاثیر نوشیدنی قبل از ورزش بانوان جهت مشاهده ویدیو های جذاب تر به وب و یا آخرین اخبار روز ورزش بانوان به وب سایت ما مرجعه کنید : www.varzeshebanovan.com
-
1:28
مهندس شهرام کریمی در این ویدیو بشرح اهمیت آماده سازی قبل از مصاحبه میپردازد.این ویدیو بخشی از دوره الکترونیکی مصاحبه و نگارش رزومه تاثیرگذار می باشد. برای مشاهده کامل این دوره می توانید اپلیکشن هم آموز را نصب کنید. hamamooz.com
-
9:59
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
1:28
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
2:42
تغذیه بعد از ورزش برای لاغری - خوردن میوه بعد از ورزش - قبل و بعد از باشگاه بدنسازی چه بخوریم - بعد از ورزش چه بخوریم تا لاغر شویم - غذاهایی که باید قبل از ورزش مصرف شود
-
10:28
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
1:24
تغذیه قبل از کنکور
-
19:13
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
2:21
بدن سازی نگو ...
-
3:53
-
3:43
این تمرینات جهت آماده سازی فایتر ها برای مسابقات حرفه ای و سنگین می باشد . توجه داشته باشید که این نمونه ای کوچک از این نوع تمرینات می باشد . بدنسازی تخصصی ورزش های رزمی تقویت فاکتورهای : قدرت ، سرعت ، هماهنگی ، سرعت عکس العمل ، چابکی ، قدرت انفجاری ( توان ) ، ...
-
0:15
https://instagram.com/mohammad_arsa/
-
5:16
آموزش انواع متدهای ایروبیک شامل ایروبیک کلاسیک ،استپ،بادی کامبت و بادی پمپ توسط امیر اصالت مربی با تجربه در باشگاه مجهز تلفن 09123068565
-
4:20
شما با انجام تمرینات بدنسازی کیک بوکسینگ می توانید قدرت بدنی خود را ارتقا دهید و تمرینات کیک بوکسینگ را به خوبی بتوانید انجام دهید.
-
1:06
قبل و بعد از باشگاه بدنسازی چه بخوریم - بعد از ورزش چه بخوریم تا لاغر شویم - تغذیه مناسب بعد از ورزش برای لاغری - خوردن میوه بعد از ورزش - قبل، بعد و موقع ورزش چه بخوریم
-
26:33
-
2:43
هیچ وقت با شکم خالی ورزش نکنید،این ویدئو به شما میگوید که چه غذاهایی پیش از ورزش کردن مناسب است. با ما همراه باشید. www.salembash.com
-
2:30
کارهایی که باید قبل از ورزش انجام دهید...
-
6:26
-
2:11
والیبال یک ورزش گروهی و ششمین ورزش پر طرفدار و گسترده‌ترین ورزش در بعضی کشورهای جهان است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، در دو سوی توری قرار می‌گیرند و تلاش میکنند تا طبق قوانین بازی، توپ را از روی تور در زمین تیم مقابل فرود آورند.دراین ویدیووالیبال رابه ...
-
3:03
دو اصل تناسب اندام ورزش و تغذیه مناسب است.
-
0:54
-
1:06
این یک موضوع مهم است که قبل، بعد و موقع ورزش چه بخوریم . خیلی ها به اشتباه در زمان نا مناسب غذایی را مصرف میکنند که باعث بروز مشکلات در بدن آنها می شود . پس باید بدانیم که قبل، بعد و موقع ورزش چه بخوریم و چگونه بخوریم و با داشتن یک علم درست به تناسب اندام ایده ...
-
2:30
-
4:54
-
8:58
آموزش اصولی انجام تمرینات مهم در ورزش بدنسازی در قالب یک انیمیشن4.2 هزار بازدید .6 سال پیشدر این ویدیو تمرینات مهم در ورزش بدنسازی که همه علاقمندان به این رشته ورزشی نیاز به انجام آنها دارند آموزش داده شده است.
-
6:55
تی آر ایكس یك ورزشِ نوین بر پایه استفاده از جاذبه زمین و وزن بدن ورزشکار بنا گردیده است. بصورتیکه در کلیه تمرینات ورزشی با TRX، بدن باید با زاویه اریب نسبت به زمین قرار گیرد و هراندازه ورزشکار در این رشته پیشرفته تر باشد زاویه بدن او نسبت به زمین کمتر می شو ...
-
3:55
118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار │ www.118file.com شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش TRX در خانه : مجموعه آموزش TRX در خانه با بیش از 40 ساعت فیلم آموزشی که شامل پنج بخش می باشد که در ابتدا به نحوه انجام ورزش TRX در ...
-
0:37
تی بار 170کیلویی خودم
-
0:25
تغذیه پسته
-
7:39
-
4:16
لحظات قبل از عروج
-
0:48
همراه با دو تن از مربیان حرفه ای ورزش بانوان حرکات ساده ای انجام می دهیم که برای تازه مادرها خوب هستند و به آنها کمک می کنند به تناسب اندام پیش از بارداری و زایمان باز گردند. در ابتدا حتما یادتان باشد که حداقل 6 هفته باید از زایمانتان گذشته باشد. بعد هم به این ...
-
2:54
تغذیه ماهی پیرانا با گلدفیش.
-
2:00
تخم نیک اندیشی و نیک کرداری در این سرزمین بی ثمر نشده و دیر یا زود جوانه اش سبز میشود.اگر چه مادران ایرانی باید رنج زایش و پرورش صدها ملیون فرزند را به جان بخرند تا شاید یکی مانند روح الله داداشی به بار آید .روحش شاد.
-
2:27
-
1:27
-
2:42
-
3:15
-
4:55
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش تیکه کردن شکم(شراگ با هالتر از پشت)163 بازدید .3 سال پیششماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش شش تکه کردن شکم: دوره آموزش شش تکه کردن شکم با بیش از8 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، شش تکه کردن شکم رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم شما با آموزش ...
-
2:18
نان لاغر و کم‌وزن بعد از بارداری نیاز به وزن‌گیری بیشتری دارند، به همین دلیل، توجه به تغذیه و الگوی مصرف مواد غذایی در این زنان اهمیت زیادی دارد. اگر پیش از بارداری کم‌وزن بوده‌اید یا در دوران بارداری به اندازۀ کافی وزن نگرفته‌اید، بهتر است از یک متخصص مشورت ب ...
-
4:13
مرغ را قبل از پختن نشویید! - شستن مرغ قبل از پختن باعث مسمومیت غذایی میشود !852 بازدید .4 سال پیشبرای دریافت راه حل این مشکل ویدیو بالا را تا انتها مشاهده کنید ! مرغ را قبل از پختن نشویید!
-
0:13
توضیح فایل: دانشجویان و کاربران گرامی فایل حاضر جامع ترین فایل پاورپوینت پاورپوینت تغذیه ورزشی است. این فایل در غالب فرمت ppt و شامل 19 اسلاید زیبا سودمند و مفید و قابل ویرایش تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد. در صورت تمایل می توانید این فایل ا ...
-
1:44
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
0:41
برنامه ی «ورزش از نگاه دو» که جمعه شب (18 مهر 93) پخش شد. توی این قسمت عادل غلامی خیلی شیک و مجلسی دوبار تیکه ی تروتمیز به حسین رفیعی میندازه. (((:
-
0:11
اووه بدبخت
-
0:59
-
5:31
در این فیلم ما گوشه های از حرکات جالب رشته بدنسازی رابه نمایش گذاشته ایم که کسانی علاقه به این رشته دارند اگاهی های لازم را بدست بیاورند.
-
9:24
در این ویدئو سعی شده به بررسی یکی از علائم حتمی قبل از ظهور از منظر روایات که خروج سفیانی است پرداخته بشه...
-
0:48
لطفا اینستامو فالو کنید.
-
4:26
این کلیپی از شهرام شکوهی قبل از معروفیت اونه در این کلیپ در کنار استان موسیقی چون مریم حیدرزاده با گیتار مینوازه . Hamidsefat.rzb.ir
-
10:47
این یکی از کاملترین بدنسازیهاییه که تا حالا دیدم.http://zahedan-parkour.vcp.ir/
-
2:04
شعر ورزش
-
1:23
قبل از هفت سالگی محبت را کوپنی نکنید ...
-
0:15
بابک تاواتاو :بازاریابی قبل از تولید ----------------------------------- #TAVTALK --------------------------------------- بازاریابی به سبک تاو:http://fa.tavcompany.com/بازاریابی/ فروش به سبک تاو :http://fa.tavcompany.com/فروش/ وب سایت بابک تاواتاو :http://fa.b ...
-
1:03
یکسری ورزش بسیار ساده و روتین صبحگاهی است. فراموش نکنید که صبح ها حتما این نرمشهای ساده را انجام دهید.
-
3:10
تقدیم به لیلی جون و سلطان وهمه عزیزانی که برنامه دیروزو ندیدن... دوستان عزیزم بخش حکایت و داماد شدن عمو پورنگ رو لطفا در کانال بهترین عموی دنیا ببینید...
-
4:21
دعای توسل قبل از کنکور / صحبت ها و آرزوهای بچه ها در دو شب مانده به کنکور / مسجد فرشته / کانون فرهنگی هنری دارالسلام / کنکور 88
-
2:24
پادکست پنجم – تغذیه هنگام آلودگی هوا
-
1:49
-
2:22
چند توصیه مهم تغذیه ای به مسافران
-
1:15
قبل از بارداری چه ویتامین هایی بخوریم - ویتامین ای قبل از بارداری - مولتی ویتامین قبل از بارداری - تغذیه مناسب برای مردان قبل از بارداری - prenatal vitamins and pregnancy.ویتامین ها ی قبل حاملکی
-
2:59
در این فیلم بهترین ورز های كاهش درد كمردرد كمر درد و درد كمر و دیسك كمر را مشاهده خواهید كرد جامعه مجازی طب فیزیكی و توانبخشی ایران www.isprm.ir ------------- یرای درمان کمردرد به متخصصین طب فیزیکی و توانیخشی مراجعه کنید:لیستی از بهترین متخصصین ایران را در ...
-
6:21
دانلود کتاب فراتر از علم - دانلود کتاب عجیب ولی واقعی - فرانک ادواردز - دانلود کتابهای فرانک ادواردز - عجیب تر از علم
-
0:59
نایاب دارو فروشگاه اینترنتی محصولات زیبایی، بهداشتی، مکمل های تقویتی و لاغری با مجوزهای رسمی آماده ی برظرف کردن نیازهای دارویی و زیبایی شما همراه با مشاوره های رایگان افراد متخصص. برای دریافت لینک دانلود اپلیکیشن میتوانید عدد 2 را به 10005848 پیامک نمایید.
