تمرین ساز
-
10:10
ارایه برنامه تمرین , تغذیه , روش صحیح مصرف مکمل ها , افزایش و کاهش وزن , شناخت استروئیدها و پپتیدها عضویت در گروه تلگرام : https//telegram.me/joinchat/06527b020101e000332e0f69eedea77c اینستاگرام : @iran.badan۳azi
-
10:51
5 تمرین عضله ساز سینه که نمیدانستید ! عضله سینه ای و معرفی حرکات تمرینی با وزنه برای بدنسازی و آمادگی هم برای خانم ها و هم برای آقایان در هر سطح تمرینی
-
0:18
-
12:36
-
1:20
-
2:23
تمرین اول پرده شناسی بالای دسته ساز سیم دوم سه تار
-
1:11
تمرین سوم پرده شناسی بالای دسته ساز سیم دوم سه تار
-
2:04
تمرین دوم پرده شناسی بالای دسته ساز سیم دوم سه تار
-
0:47
تمرین چهارم پرده شناسی بالای دسته ساز سیم دوم سه تار
-
1:39
اگر شما هم جز علاقه مندان به پرواز هستید می توانید تنها با داشتن یک کامپیوتر خانگی و شبیه ساز پرواز ورژن الماس لذت پرواز با هر هواپیما و هر شرکت هواپیمایی را در تمام نقاط دنیا به حرفه ای ترین شکل ممکن تجربه کنید. همین الان جهت مشاوره به سایت ما مراجعه نمایید یا ...
-
1:53
استریو عشایر تقدیم می کند ،استریو عشایر در خدمت تمامی عشایر غیور ایران مدیریت حسن یاور :09121538648 ********* مدیریت سایت، فروشگاه اینترنتی و پشتیبانی سعید باقری: 09195420599 www.stereoashayer.ir
-
9:57
اینم یه مدل تمرین !
-
1:09
فروش شربت سردکن تک مخزن دو مخزن سه مخزن براس ایتالیا بستنی ساز براس فقط با سفارش تقدیم میگردد فروش انواع یخ در بهشت براس اس پی ام اگولونی شماره تماس : 02166829373 و 09128091236 www.tabkhshamim.ir
-
2:51
تمرین دادن دست ها جهت تقویت قدرت -ازشاخه های تمرین پلیومتریک . دخترخانومای گل انجامش ندن چون یکم روی زیبایی دست هاشون تاثیر داره اگر میخوان انجام بدن وزنِ وزنه باید کم باشه
-
3:56
ساز
-
0:31
تمرین نانچیکو توسط یکی از اساتید رزمی
-
3:38
نمونه خیلی ساده یه تمرین که به شاگردای گلم میدم . تکرار زیاد ،تایم بالاتر و صد البته حالتهای پیچیده تر، بعداز مدتی چابکی و سرعت پاهارو حسابی می بره بالا . اگه شاگردتون یا خودتون آسیب دیدگی زانو یا مچ پا دارید خیلی بااحتیاط اینارو تمرین کنید . حالتای پیچیدشو که ...
-
2:36
از مجموعه ویدئوهای تمرین ! منتظر کلیپ های بعدیشم باشید این داستان ادامه دارد :)
-
7:24
تمرین مالونگ با ژوژین و گاسینا
-
7:21
تقدیم به دوستان رزمی کار (من خودم عاشق تکنیک های سرعتی پا هستم حالا هر نوعش ، برای همین بیشتر ویدئو هام برای تمرین دادن پاها هستن ) اگه امکانات لازمو ندارید بیخیال این تمرین نشید ، خودتون این موانع و نردبون رو درست کنید .
-
6:06
-
0:43
تمرین والیبال آموزش حرفه ای و تخصصی والیبال لطفاً پیج و کانال تلگرام دانش والیبال رو دنبال کنید
-
4:51
تمرین در سالن سبک تاپ کاراته فول کنتاکت
-
0:42
تمرین کاسیاس و کیلور ناواس
-
3:39
-
4:28
تمرین آمادگی برای رزمی کاران عزیز فقط اونجا که یکی دست گذاشته روی زانوی ورزشکارو انجام ندید(دس نذارید رو زانو) فشار منفی به سرِ زانوها میاره که آسیب زاس، اللخصوص واسه تکواندوکارا یا پاکارا . پیشنهاد : تکرار تمرینات رو افزایش بدید با گرم کن انجامش بدید بهش دویدن ...
-
4:35
-
1:25
-
3:11
میت زدن
-
4:45
-
1:00
تمرین والیبال آموزش حرفه ای و تخصصی والیبال لطفاً پیج و کانال تلگرام دانش والیبال رو دنبال کنید
-
2:41
اموزش فضاسازی در فوتبال فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی اموزش فوتبال: SOCCER.SELLFILE.IR
-
3:24
اموزش تخصصی دروازه بانی فوتبال فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی اموزش فوتبال SOCCER.SELLFILE.IR
-
0:02
رطوبت ساز قارچ، رطوبت ساز سالن قارچ انواع رطوبت ساز حرفه ای رطوبت سازهای سهند هواساز با 15 ماه گارانتی و خدمات پس از فروش در سراسر ایران. فروش ویژه آغاز شد. رطوبت ساز دیسکی رطوبت ساز پروانه ای رطوبت ساز الکترونیکی رطوبت ساز اولتراسونیک رطوبت ساز ما فوق صوت! تو ...
-
5:09
تمرین والیبال آموزش حرفه ای و تخصصی والیبال لطفاً پیج و کانال تلگرام دانش والیبال رو دنبال کنید
-
5:12
-
0:24
-
0:05
-
3:23
خیلی تمرین خوبی هستش واس کلاسیک کارا
-
2:03
-
3:40
با انجام این تمرینات، سرعت خود را به طرز چشمگیری بالا ببرید
-
7:33
-
1:01
نرم افزار جدید وب سایت تخصصی پزشکی ورزشی به شما اجازه می دهد تا در هر زمان به تمرین های ورزشی خود دسترسی داشته باشید. این نرم افزار به طور ویژه برای بیمارانی که به ورزش درمانی نیاز دارند طراحی شده است، ولی می تواند در پرورش اندام نیز به کار گرفته شود.
-
2:50
تمرین پارکور دختران جهت مشاهده ویدیو های جذاب تر به وب و یا آخرین اخبار روز ورزش بانوان به وب سایت ما مرجعه کنید : www.varzeshebanovan.com
-
1:29
-
0:16
-
0:15
فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی آموزش فوتبال به آدرس اینترنتی : soccer.sellfile.ir
-
0:15
فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی آموزش فوتبال به آدرس اینترنتی : soccer.sellfile.ir
-
0:35
-
1:53
رقص بدن ساز
-
12:55
-
1:13
بهترین تمرین برای رقص
-
0:16
http://www.novindaramad.ir/?rgm=am2175p_id=1905
-
2:36
مجموعه صوتی حقیقت غدیر 94 1. روز سرنوشت ساز http://www.haghighat.info/ghadir-audio
-
1:32
بلوچی ساز زیمل
-
0:33
شرکت طبخ شمیم بزرگترین توزیع کننده دستگاه اتوماتیک پشمک ساز کالسکه ای فروشگاهی رنگ شاد و جذاب برای کودکان
-
5:05
فیلیپ فارات هنرمند فرانسوی است که سال هاست با چوب و ابازر مختلف مجسمه می سازد، او تبحر خاصی در ساخت سردیس دارد و در این فیلم چند نمونه از کارهای او را می بینیم.
-
7:57
تمرین سنگین سینه توسط غول مصری "بیک رامی" در کنار دنیس جیمز
-
3:23
مرجع گیتار فلامنکو به ما سر بزنید http://flamenco-guitar.ir/
-
0:16
تمرین دلچسب رئالی ها..
-
1:56
تمرین سنگنوردی 7
-
13:44
تمرین حرفه ای برای بازو !
-
5:43
تمرین مخصوص لاغری ، حلقه هولاهوپ !
-
2:25
انواع ورزش رزمی - بهترین ورزش رزمی دنیا چیست؟ - ورزش رزمی ژاپنی در جدول - آی کی دو چیست؟ - تمرین و تلاش به سبک ژاپنی
-
0:14
علیرضا منصوریان و بازیکنان استقلال پیش شروع تمرین روز خبرنگار را به حاضران در تمرین تبریک گفتند506 بازدید .7 سال پیشعلیرضا منصوریان و بازیکنان استقلال پیش شروع تمرین روز خبرنگار را به حاضران در تمرین تبریک گفتند
-
2:37
اولین تمرین بهداد سلیمی و گفتگو با انوشیروانی
-
2:19
بدون شرح
-
2:03
در www.fsharaji.ir بزرگترین آرشیو تخصصی شبیه ساز پرواز ایران هر آنچه از شبیه ساز پرواز نیاز دارید را با ارزانترین قیمت تهیه نمایید..برای سفارش با شماره 09396044949 تماس حاصل فرمایید. .ارائه دهنده کلیه فیلمها هواپیماها،هلیکوپترها،جنگنده ها،فرودگاه ها،تجهیزات خل ...
-
3:50
9- تغییر اسمهای طبقات پست های دست ساز در وردپرس
-
2:27
جلد اول تمرین 70 ایمان ملکی le violon آموزش ویلن کتاب.mp4
