جلوگیری از استرس امتحان
-
2:02
یک صبحانه خوب و سبک بخورید؛ این کار به تأمین انرژی و تمرکز کمک میکند. قبل از شروع امتحان به دستشویی بروید. اگر قبل از امتحان احساس نگرانی می‌کنید دقایقی با تمرکز نفسهای عمیق بکشید. وقتی سر جلسه امتحان مینشینید وقت بگذارید تا تنفس خود را کم کرده و آرام شوید.
-
2:02
10+1 روش جلوگیری از استرس - قسمت 3
-
2:03
10+1 روش جلوگیری از استرس - قسمت 2
-
2:22
10+1 روش جلوگیری از استرس - قسمت 1
-
2:42
در این ویدئو دکتر سامانتا ایبارگن متخصص انرژی درمانی و مشاور سلامت در نیویورک روش جلوگیری از استرس در محل کار توضیح می دهند.
-
10:37
جلوگیری از استرس امتحان - جلوگیری از استرس و تپش قلب - برای جلوگیری از استرس چه بخوریم - راه های پیشگیری از استرس - جلوگیری از استرس
-
2:02
علت استرس چیست؟ چگونه استرس امتحان را کنترل کنیم؟ یک باور غلط و نگرش غلط بین دانشجویان توزیع میشود و آن اینکه امتحان دادن یک مرحله بسیار حساس از زندگی آنهاست و میتواند در آینده آنان تأثیر بگذارد . صحت و سقم این نگرش را از زبان استاد جواد رسایی بشنوید: www. ...
-
11:10
دوستان عزیز ، در این ویدیو برای شما اقدامات و نکات کاربردی را برای از بین بردن و رفع استرس امتحان عملی رانندگی آموزش دادیم . امیدوارم براتون مفید باشد
-
2:55
-
0:03
-
2:51
-
10:51
-
1:31
تو می توانی همه استرسها را کنار بزنی
-
1:03
معاون وزیر بهداشت: به زودی شاهد شیوع آنفولانزا در آذربایجان شرقی، کرمانشاه، کردستان، خوزستان، اصفهان، خراسان شمالی و تهران نیز خواهیم بود/ تاکنون ۲۸ نفر در کرمان و ۴ نفر در سیستان و بلوچستان براثر ابتلا به آنفلوانزا فوت کرده اند که تعدادی از آن ها زنان باردار ...
-
1:52
✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ★گلچین صفا ☂ safaa.rzb.ir ❤جام جم: درآستانه فرارسیدن ایام امتحانات پایان سال تحصیلی، دانش آموزان کم کم برای برگزاری این امتحانات آماده می شوند؛ اما برای این که دانش آموز بتواند با موفقیت امتحانات را پشت سر بگذارد، والدین هم وظایفی دارند. کم کردن اضطراب ...
-
1:31
با وارد شدن استرس ،برزندگی شما چه می آید؟ چگونه از شرش خلاص شویم
-
1:31
بیماری به نام استرس و راه برخورد با آن
-
1:31
استرس ومدیریت آن
-
1:38
جلوگیری از بوی دهان
-
1:33
ویدئو کلیپ با موضوع استرس - همراه با زیرنویس فارسی
-
2:18
فقط میتونم بگم رانندگیش محشره
-
1:48
ما نباید همتمان این باشد که با وجود این استرس های مختلف در زندگی ، آنها را از خودمان حذف کنیم ؛ بلکه باید مقابل فشارهای روانی مقاوم تر بشویم...مثل ترس از ارایه سخنرانی... که نباید به دنبال ترک آن باشیم بلکه خودمان را برای کارهای بزرگ قوی تر کنیم...
-
0:15
-
3:03
-
1:01
رفع موانع ذهنی و رفع اضطراب
-
2:40
ویدا فلاح مدرس دوره های مهارت های زندگی از جمله مدیریت استرس، عزت نفس، هوش هیجانی و تفکر عقلانی است. ویدیوی حاضر بخشی از دوره مدیریت استرس ایشان در دانشگاه تهران است. www.vidafallah.com http://telegram.me/life_skills
-
3:13
_ استرس سه نوع می باشد : استرس مفید ، استرس معمولی و استرس مضر. _ استرس مفید مثل مصمم بودن افراد بر ارتقاء مدارک علمی خود . _ استرس معمولی مثل یر وقت شرکت کردن در کلاس و جلسات و محل شغلی . _ استرس مضر مانند اینکه کارها با سختی بیشتر که دارای ضرر برای انسان ...
-
2:29
- استرس خیلی کم داشتن ، خوب نیست. عدم استرس مساوی است با مرگ و عدم تحرک. پس عدم استرس در انسان زنده ، ممکن نیست. - تنش و استرس اگر نباشد، انسان نمی تواند خیلی از امور را انجام بدهد ؛ زیرا که استرس، یک عامل انگیزشی است که انسان را وادار به انجام یک سری از امور ...
-
0:53
لحظاتی بعد شنیدن آژیر خطر موشک و پناه گرفتن اسرائیلی. موشک یکی از بهترین راه ها برای ترساندن اسرائیلی ها از ادامه ی درگیری و اشغال است. از جمله دلایل آن این است که در کنار مشکلات اقتصادی موشک ها تا حد زیادی باعث نا امنی روانی در میان اشغال گران فلسطین شده و در ...
-
2:18
راه جلوگیری از برگشت سرطان
-
1:46
همه ما فکر میکنیم که طلاق، مسئله ایه که بعد از ازدواج ممکنه گریبان زوج ها رو بگیره! در صورتی که این فکر تا حدودی اشتباهه، و این یادگیریِ مهارتهای زندگی و همدلی «قبل از ازدواجه» که باعث میشه کارمون تو زندگی مشترک به طلاق نکشه♡
-
0:56
تقلب نویسی قبل از امتحان
-
2:35
جلوگیری از سرماخوردگی در طب سنتی
-
11:38
-
0:07
ترول امتحان
-
6:53
1. استفاده از داروهای ضد بارداری: این داروها به عنوان یک روش موثر جلوگیری از بارداری شناخته شده اند. داروهای ضد بارداری شامل قرص های کنترل تولید هورمون، پچ های پوستی، لقاحات و اسپری های نازل واژینال می باشند. 2. استفاده از روش های باروری طبیعی: این روش ها ش ...
-
3:08
ببخشید اگه سوتی داشت. شاعر می گوید"هرگز کار خود را به فردا مسپار"
-
0:12
-
8:43
جلوگیری از خشکی رودها توسط بازار !
-
0:15
خیلی خنده داره و واقعیه
-
1:04
لوزه‌ها توده‌های بافتی نرم در پشت گلو هستند که گاهی به دلایل مختلف دچار التهاب و بیماری می‌شوند. یک پزشک روشهای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های لوزه را بیان کرد.
-
1:51
راهکارهای زیادی برای جلوگیری از تاخیر در کارها وجود دارد که بسته به شرایط هر کس میزان تاثیر آن ها متفاوت خواهد بود
-
5:56
کلیپ بسیار دیدنی از امتحان دادن مستر بین مشاهده بیشتر در persiannik.ir
-
3:44
-
1:33
شب امتحان ریاضی چه واکنشی انجام میدیم
-
8:44
نمونه ای از امتحان Level 1 برای هنرجویان پیانو
-
10:22
دوستان عزیز ؛ بعد از امتحان تیوری رانندگی ؛ گواهینامه ای اعطا می شود که نوع این گواهینامه در این ویدیو برای شما معرفی شده است . امیدوارم براتون مفید باشد.
-
8:31
-
1:00
افزایش استرس تهدیدی برای سلامت بدن از جمله سلامت دهان است. یکی از اثرات معمول استرس روی سلامت دندان، ساییدن دندانها رویهم یا دندان قروچه می باشد. دندان قروچه می تواند موجب سردرد، درد فک و یا لب پریدگی دندانها، ترک خوردن یا شکستن دندانها گردد. کنترل استرس و تجویز ...
-
2:08
چطور از خور و پف کردن جلوگیری کنیم؟
-
1:29
-
1:45
کمپانی مرسدس بنز با ارائه آپشن های جدید به دنبال حفظ ایمنی هرچه بیشتر سرنشینان خودرو می باشد. در این میان آپشن تشخیص و جلوگیری از تصادف، جایگاه ویژه ایی را در میان مشتریان دارد.
-
1:00
-
1:05
-
0:58
در این ویدئو با روش جلوگیری از نشاندن کودکان در جلوی موتورسیکلت و صدمات ناشی از آن آموزش داده می شود. دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی یزد وبگاه : http://ssu.ac.ir مدیا سنتر : http://ssu.ac.ir/tube
-
0:50
بازی تراکتور -پرسپولیس
-
1:53
-
7:01
-
0:46
اینجا ماساژور یک تیم در باشگاهای برزیل در دو صحنه پیاپی از بیرون زمین میاد و مانع زدن گل میشه.آخرش هم کیفش رو ور میداره و شروع به فرار میکنه!!! عین همین صحنه پارسال تو لیگ دسته یک ایران هم شد که نود نشون داد.منتهی اون بازیکن ذخیره بود و فقط یک توپ رو گرفت.این ...
-
0:58
در این آموزش تصویری می آموزید که که چگونه از ریستارت شدن رایانه تان به طور خود به خود جلوگیری کرده و بتوانید علت ریستارت شدن را نیز بیابید.
-
2:11
استرس زنگ خطری برای بروز سکته مغزی
-
0:24
فیلم حمله به پایگاه داده و روش های جلوگیری از آن
-
3:55
www.Netfixed.ir تهیه کننده سعید صابری . . آموزش جلوگیری از هک شدن مودم ADSL
-
3:34
-
2:35
تنظیمات پس از نصب نرم افزارها - Msconfig - جلوگیری از آپدیت شدن و افزایش سرعت سیستم231 بازدید .7 سال پیشتنظیمات پس از نصب نرم افزارها - Msconfig - جلوگیری از آپدیت شدن و افزایش سرعت سیستم
-
0:54
ارائه طرح کمیسیون اروپا برای جلوگیری از فرار مالیاتی(news.iTahlil.com)341 بازدید .10 سال پیشارائه طرح کمیسیون اروپا برای جلوگیری از فرار مالیاتی(news.iTahlil.com)
-
5:21
فروش تعزیه به صورت صوتی و تصویری و ارسال پستی به تمامی نقاط کشور (استودیو طنین محرم با مدیریت محمد رضا محمدی) برای سفارش محصول و کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09128832513 تماس حاصل فرمایید استودیو طنین محرم آماده فیلمبرداری از مجالس شما
-
![کم کاری تیرویٔید , اضافه وزن و استرس موجب بالا رفتن کلسترول میشود [دکتر حبان - DR HOBAN]](https://img.dalfak.com/video-7/78/78615-86776809352.jpg)
3:03
کم کاری تیرویٔید , اضافه وزن و استرس موجب بالا رفتن کلسترول میشود [دکتر حبان - DR HOBAN]742 بازدید .7 سال پیشکم کاری تیرویٔید , اضافه وزن و استرس موجب بالا رفتن کلسترول میشود [دکتر حبان - DR HOBAN]
-
1:22
درمان گیاهی سندروم پیش از قاعدگی - علایم قبل از قاعدگی - افسردگی پیش از قاعدگی - تب و لرز قبل از پریود - نشانگان قبل از قاعدگی
-
0:17
چه طور شده؟لایک و نظر فراموش نشه
-
2:14
-
4:16
لحظات قبل از عروج
