حرکات کششی با استاد جف سید
-
9:42
Full Body Ten Minute Stretching Routine w/ Bodybuilder Jeff Seid, 13 days out Meal Prep _ آموزش حرکات کششی با استاد جف سید_ برای خرید مجموعه ایروبیک حرفه ای تماس و یا به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR_09127864149
-
5:01
یه کلیپ از تمرینات جف سید
-
2:06
جف سید ... فیتنس کار
-
0:15
-
0:06
-
17:12
تمرینات پای جف سید :)
-
6:16
این حرکات خیلی مهم اند، چون صرفاً نرمشی نیستن و ماهیچه ها و رباط ها رو درگیر میکنن و با تکرارشون؛ هرچه بیشتر تقویت میکنن،البته باید قبلش نرمش کرد تا بعد تمرین اندامتون درد نگیرد و بعد تمرین نیز باید حرکات نرمشی انجام داد ، برای اینکه داشتشون باشید ، دانلودش ک ...
-
7:49
Do These 5 Exercises Every Morning - 5 Minute Mobility_ آموزش حرکات کششی صبحگاهی با 5 دقیقه_ برای خرید مجموعه ایروبیک حرفه ای تماس و یا به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR_09127864149
-
4:20
ورزش صبحگاهی با حرکات کششی
-
11:12
-
0:12
-
3:22
در این کلیپ ضمن ارائه توضیحاتی درباره عضله پریفورمیس و سندرم مربوطه به معرفی چند حرکت کششی ساده و موثر پرداخته شده است. برای دریافت تمرینات درمانی بیشتر می توانید به آدرس ذیل مراجعه نمایید. www.mnphysio.ir
-
18:51
گوشه ای از زندگی مدل و مانکن معروف جف سید (جف ساید )
-
0:37
کلیپ آموزشی ورزش صبحگاهی با حرکات کششی
-
0:39
آموزش انجام صحیح حرکات کششی در این ویدیو با انجام صحیح کشش عضلات دست و گردن و سینه آشنا خواهید شد ویدیو ها و مطالب علمی-ورزشی بیشتر در کانال تلگرامی "ضربان سلامتی" : @FitnessBeat
-
9:39
بخشی از آموزش پارکور و فری رانینگ 3run که میتونید آموزش کامل رو به صورت پکیج رایگان از انجمن ایران پارکور دریافت کنید. http://www.iran-parkour.ir
-
4:41
-
2:03
کمباین در حال حرکات کششی خرید و فروش خودرو در www.mashinkar.ir
-
0:04
کشش دستها ومفاصل از پشت .
-
34:15
-
9:31
-
1:15
تمرینات با توپ پزشکی برای تمام بدن / کلیپ آموزشی حرکات کششی با توپ پزشکی !
-
3:29
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:54
-
2:29
با گسترش زندگی ماشینی، کم تحرکی و نشستن های طولانی مدت، خطر بیماری های متعدد سلامت انسانها را تهدید می کند. متخصصان توصیه می کنند برای پیشگیری از بروز خطر، افراد ورزش به ویژه حرکات کششی را فراموش نکنند ....
-
4:54
کلیپ آموزش حرکات کششی بدن
-
34:13
تمرین کامل ورزش در خانه با حرکات کششی
-
9:42
حرکات کششی صحیح چگونه انجام میشوند؟
-
9:04
لچی قربانوف قهرمان کیوکوشین کاراته
-
18:22
کلیپ ورزش در خانه- حرکات کششی
-
6:35
آموزش حرکات کششی در ورزش صبحگاهی
-
0:29
حرکات کششی در منزل ، بلند کردن پا !
-
0:32
جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com
-
0:40
جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com
-
7:49
ویدیو آموزش حرکات کششی صبحگاهی
-
5:26
-
13:10
عرفان WWW.IRANNBA.COM
-
0:59
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکات بدنسازی با pnc و استاد فرزادی(حرکت لانج)248 بازدید .5 سال پیشفیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:32
در این کلیپ پاول ساتسولین اهمیت تمرینات کششی را در داشتن پاهایی قدرتمند نمایش می دهد.برای خرید DVD کامل به سایت zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
-
4:27
اجتماع عظیم مردمان آذری در تاسوعای اردبیل 1392 با نوحه بسیار زیبای استاد سید محمد عاملی
-
0:48
-
0:40
علاوه بر فواید تمرینات کششی که در بخش قبل ذکر شد، این نوع تمرینات می تواند باعث افزایش انعطاف پذیری بدن شود. چه همراه با تمرینات هوازی و قدرتی، چه به صورت جداگانه انجام شود. هرچند که انجام این تمرینات در کنار سایر ورزش های فعال تاثیر بیشتری بر انعطاف پذیری خواهد ...
-
0:45
علاوه بر فواید تمرینات کششی که در بخش قبل ذکر شد، این نوع تمرینات می تواند باعث افزایش انعطاف پذیری بدن شود. چه همراه با تمرینات هوازی و قدرتی، چه به صورت جداگانه انجام شود. هرچند که انجام این تمرینات در کنار سایر ورزش های فعال تاثیر بیشتری بر انعطاف پذیری خواهد ...
-
2:55
-
1:50
-
0:15
-
1:55
حرکات با تریال
-
0:42
-
0:46
خخخخخخخخخخخخخخ خیلی باحاله
-
0:32
-
1:48
09176488346.واتس اپ
-
1:12
خودم کف کردم خدایی دمش گرم
-
16:48
سخنرانی فقیه عالیقدر استاد سید مرتضی خاتمی خوانساری1.3 هزار بازدید .8 سال پیشموضوع: شکرگذاری از نعمتهای خداوند پارت یک موسسه تحقیقاتی پژوهشی بیان Bayann.ir
-
3:56
-
11:12
Quick, Intense, and Fun P90X3 Workout | Class FitSugar _بدنسازی کیک بوکسینگ آمیخته با حرکات طنز _ جهت خرید این مجموعه مراجعه کنید-www.sportbuy.ir
-
3:21
-
0:46
خیلی قشنگه
-
2:40
ویدئوی زیبا از حرکات حیرت آور بروس لی با نانچیکو **برای حمایت از هاریکا کانال ما را دنبال کنید** "لطفاٌ از فروشگاه ما دیدن فرمائید" www.harikashop.ir
-
2:16
-
3:32
برای تماشای برترین کلیپ های ورزشی و به خصوص فوتبالی کانال ما را دنبال کنید / با تشکر AP7
-
4:50
مصاحبه متفاوت با سید مهدی رحمتی
-
24:29
مصاحبه رادیو اقتصاد در خصوص صنعت نشر با سید امیر حسینی مدیر سایت اطلاع رسانی صنایع سلولزی
-
4:16
کفن و دفن استاد سید جواد ذاکر جهت مشاهده زندگی نامه به وبلاگ زیر مراجعه کنید.. downlodeha.rozblog.com
-
6:14
نظر فراموش نشه!!!!!!!!
-
5:05
این فردی و که شما در این کلیپ میبینید علاقه ی شدیدی به استاد هنرهای رزمی یعنی بروسلی داره.بنابراین تصمیم داره که نانچیکو در حد عالی یاد بگیره.
-
3:31
مشاوره تحصیلی با انتشاراتش گیلناو لوح فشرده کنکور آسان است با تدریس مهندس مسعودی جهت شرکت در آزمون برتر ایران با نظارت استاد احمدی .فیزیک کنکور با مهندس مسعودی ریاضی کنکور با مهندس امیر مسعودی و کلیه دروس دبیرستان آزمون برترآزمون برتر
-
21:52
شب 21 رمضان 1392 در مصلی اردبیل با سخنرانی آیت الله سید حسن عاملی و مداحی فخرالذاکرین حاج سید محمد عاملی
-
0:47
بعد از 7 سال تلاش مجموعه فول انیمیشن ریاضی با استاد منتظری برترین دبیر ریاضی کنکور تنها با 25 الگو تمامی تستهای کنکور را حل می کند حل تمامی تستهای کاربرد مشتق بدون مشتق گیری حل تمامی تستهای ترکیب توابع با یک الگو 09122009105 ---- 64035-021 شماره مشاوره ...
-
1:56
در این فیلم دکتر صادق زراعتکار درباره کاربرد اولتراسوند بر روی نقاط ماشه ای توضیح میدهد. تریگر پوینت تراپی از روشهای تخصصی درمان نقاط ماشه ای بدن است که در کلینیک فیزیوتراپی آرامش در سعادت آباد صورت میگیرد اطلاعات بیشتر را در لینک زیر مطالعه بفرمایید: http:/ ...
-
1:56
تکارتراپی با RF فواید بسیاری دارد. انواع آرتروز مفصلی، پارگی تاندونی، التهاب تاندون، تنیس البو، پارگی رباط صلیبی، سندروم تونل کارپال، درد سوزشی پشت کتف، تریگر پوینت، درد مفصل فک، فلج بلز، سیاتیک، کمر درد، گردن درد، زانو درد و... است جزییات بیشتر در لینک زیر: ...
