حرکت ساق پا
-
0:18
www.m-e.loxblog.com
-
0:28
آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی در پیج و ایدی قاین فیتنس فعال در تلگرام و اینستاگرام اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی و پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات ...
-
0:41
-
1:39
ساق پا تک روی پله آموزش حرکت ساق پا تک روی پله
-
1:01
ساق پا ایستاده دستگاه اسمیت
-
1:39
آموزش حرکت ساق پا تک روی پله
-
0:31
-
1:46
ساق پا تک پا نشسته دمبل
-
0:37
-
0:19
باشگاه پرورش اندام آزادی آل غلام باشگاه بدنسازی آزادی برای اطلاعات بیشتر به وب سایت زیر مراجعه فرمایید. www.alegholam.com
-
2:57
-
0:56
فیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
1:02
روش صحیح حرکت ساق پا ایستاده دستگاه Standing Calf Raises
-
0:33
-
0:29
-
1:02
روش صحیح حرکت ساق پا ایستاده با هالتر Standing Barbell Calf Raise
-
0:08
تمرین بدنسازی ساق پا نشسته با دمبل برای تقویت عضلات ساق پا انجام می شود.
-
0:12
گروه عضلانی اصلی: بخش تحتانی پاها نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
0:18
گروه عضلانی اصلی: بخش پایینی پاها گروه عضلانی مورد نظر: عضله کاف پاها نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: کش بدنسازی (کش ورزشی) سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
0:19
گروه عضلانی اصلی: قسمت تحتانی پاها گروه عضلانی مورد نظر: عضلات کاف نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: کش بدنسازی سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
0:36
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir s
-
0:42
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:10
شکستن ساق پا
-
10:41
در این ویدیو روش درمان کوتاهی آشیل پا و عضلات ساق پا با 5 حرکت (تمرینات سطح 1) آموزش داده می شود.
-
0:05
اگر می خواهید هر روز ویدئو های جالب تری آپلود شود و شما با دیدنش لذت ببرید، فقط لطف کنید برای کمک به ما برای آپلود ویدئو های جذاب و زیبا همواره نظرتان را با ما به اشتراک گذاشته و ویدئو ها را لایک نمایید.
-
0:05
بوکس .ساق پا
-
12:31
در این ویدیوی بسیار عالی و کاربردی، روش درمان درد پا ، کف پا و ساق پا با 4 حرکت موثر خانگی آموزش داده می شود. همه ما در زندگی روزمره دچار دردهایی در ناحیه پا، کف پا و ساق پا می شویم که گاهی درمان آن بسیار سخت است. درد پا دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که در ...
-
25:24
ساق بند پا بافتنی جدید
-
0:15
شکستن وحشتناک ساق پا!!!
-
1:06
در این ویدیو ماساژ ساق پا با سنگ به صورت کامل آموزش داده میشودhttps://t.me/massage_city
-
2:35
ساق پا خوردن وهابی
-
0:47
شکستن یخ با ساق پا وشکستن ۴قالب یخ با ساق دست و ...
-
2:52
درمان درد ساق پا (اضافه وزن)
-
3:27
در این ویدیو فیزیوتراپیست صادق زراعتکار عضلات پشت ساق یا ماهیچه دوقلو را درای نیدلینگ میکند. جزییات بیشتر در لینک زیر: http://physioaramesh.ir/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87-article/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D ...
-
0:39
در این ویدیو نحوی ماساژ پشت ساق پا با روغن به صورت اصولی آموزش داده میشودhttps://t.me/massage_city
-
9:07
طرز بافت ساق پا مردانه با قلاب
-
4:00
-
12:40
آموزش بافت ساق پا زنانه با دو میل
-
2:41
در این ویدیو فیزیوتراپیست صادق زراعتکار به درمان دردهای ساق پا میپردازد. مطلب کامل را در لینک زیر مطالعه کنید: http://physioaramesh.ir/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87-article/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D9%84%DB%8C%D9 ...
-
0:53
یکی از روشهای بسیار موثر درمانی برای مشکلات ساق پا، طب سوزنی درای نیدلینگ است. در این ویدیو فیزیوتراپیست صادق زراعتکار با استفاده از این شیوه درد ساق پا را درمان میکند. اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه بفرمایید: http://physioaramesh.ir/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9% ...
-
0:55
چه چیزهایی تقویت ساق پا و زانو می کند
-
1:30
درمان درد ساق پا (نشستن زیاد) پاسخ دکتر ضیایی
-
1:06
وقتی دروازه بان ضربه آزاد را با پشت پا دفع میکند کالیاری توانست در بازی های این هفته لیگ ایتالیا در دقیقه 88 از شکست مقابل پالرمو بگریزد . قبل از این گل ، میشائیل آگازی دروازه بان این تیم با حرکتی آکروباتیک ضربه کاشته فابریتزیو میکولی را دفع کرد. او این ضربه ...
-
0:42
فیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
0:42
فیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
7:23
اجرای صحیح حرکات و تکنیک های پا
-
0:27
ماساژور 8 پا دارای 8 عدد پایه غیر متوازن برای ماساژ پشت ، بازو ، پا و...
-
5:21
ویدیو دیدنی از حرکت جامع ستارگان
-
0:37
نمایش ضربات پا
-
3:51
خواهران ایمانی:هاجر بو ساق(قاری ممتاز بین المللی) از كشور دوست واسلامی مغرب نفر اول مسابقات بین المللی مالزی در رشته تجوید 2013. در كشور مالزی در رشته های مختلف مثل صوت ولحن وتجوید وغیره.. اهدای جوائز رو دارن باشكوه وایمانی. صلوات
-
0:03
شکستن قوزک پا
-
0:15
-
2:41
تربیت دینی؛چرا و چگونه؟
-
0:06
خیلی خوب زد دمش گرم
-
0:47
ازmohammadreza
-
0:42
-
0:56
کسی تاکنون یک شیر دریایی را در حال خوردن یک هشت پا ندیده است. این یعنی غذای اصلی این حیوان چیزی به جز ماهی های اقیانوسی نیست اما به تازگی یک عکاس آزاد از کشور اسپانیا موفق به شکار چند عکس از جدال یک شیر دریایی با هشت پایی نسبتاً بزرگ شده است .
-
1:52
لایک یادت نره
-
0:13
هههههه دست پا چلفتی
-
1:58
این حرکت رو IR Armin از بچه های تیم iR انجام داده است . و در انجمن iRLoL قرار داده است .
-
1:10
در این ویدیو ماساژ پا با چوب استیک توضیح داده می شود https://t.me/massage_city
-
3:56
آموزش بالانس
-
0:55
-
0:19
-
0:50
تمریناته کشنده!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
0:09
-
0:52
آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی در پیج و ایدی قاین فیتنس فعال در تلگرام و اینستاگرام اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی و پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات ...
-
0:46
آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی در پیج و ایدی قاین فیتنس فعال در تلگرام و اینستاگرام اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی و پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی نکات ...
-
0:39
خدا ب داد مامانش برسه :)))))))))))))))))))))))))
-
1:37
بازی جالب دیگری از سازندگان بازی معروف Snake برای گوشی ها این بازی کار مشترک Taneli Armanto و Rumilus Design است. این بازی عناصر بسیار جالب و گیم پلی آشنای نسخه اصلی بازی را با افکت های صوتی و گرافیکی زیبا و دهها قابلیت جدید دیگر در هم آمیخته است. نتیجه بازی شده ...
-
0:03
این کلیپ عرفان یعقوبی در پارک ابن سینا کرج و اومد یه حرکتی بزنه که خودتون ببینید چی شد خخخخخ
-
3:39
درباره صورت حرکت و ناشنوا فرهنگ
