حرکت لت

حرکت زیربغل سیمکش(لت)یا لت از پشت

این حرکت کمک میکند تا بدن شکل7 پیدا کند البته نه هفت انگلیسی!! چون به پایین زیربغل یا همان (لاتیسموس درسی)کشش خوبی وارد میکند.

اپارات

خیلی اهنگش جذابه!!!

دوبلمو از لت ایت گو به سه زبان ببینید اولیش ژاپنیه اگه درخواست لت ایت گو به زبان خاصی دارید بگید بذارم

این اهنگ لت ایت گو ب زبان ارمنیه ك خیلی قشنگه.امیدوارم خوشتون بیاد

مسخره ترین لت ایت گوی که تا به حال دیدید

ببینید و اگر خدا رو دوست دارید نظر بدبد.

نظر بدهید

اهنگ لتیتگو

دقت کنین وقتی پلها رو میسازه کلمه آزادی رو میگه هست و وقتی تاجشو پرت میکنه کلمه گذر زمان رو هم میگه.....!!!!

این کیف دارای طراحی زیبا و منحصر به فرد می باشد و دارای جا موبایلی در پشت کیف می باشدجهت مشاهده سایر نمونه کار ها و ارتباط با ما از کانال ما در تلگرام بازدید کنید telegram.me/chalipaleathercraft

خیلی باحاله

لایک و نظر فراموش نشه واسش زحمت کشید بخاطر خند ها ببخشید یک مهمان کوچولو داشتیم کپی ممنوع

آموزش حرکت زیربغل سیم کش(لت) توسط رانی راکل. این حرکت باعث تقویت بخش پایینی پشت عضله لاتیسموس درسی و گرد بزرگ و کوچک و در کل به همه عضلات پشت فشار وارد میکند

عاشقشممممممممم از این به بعد میخوام لت ایت گو با زبان های مختلف بذارممممم لطفا درخواست زبانی دارید بگید

من اینو حفظم.اخه واقعا چرا؟؟؟نه میخوام بدونم واقعا چرا وقتی 200تا بازدید خورده بعد انقدر لایکاش کمه؟؟اخه واقعا حیف این اهنگ نیست؟؟

حتما گوش دادید نظررررررررررررررررررررررررررر و لایککککککککککککککککککککککککککککک یادتون نره!

هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید

لایک

خیلی قشنگه

ببخشید اگر یکم گیر میکرد

خیلیییییییییی قشنگههه . کپیییییی ممنوووووووووع . تقدیم به همه ی دنبال کننده هام

ارسالی از النور

حرکت بدنسازی - حرکت شکم - حرکت فشرده سازی

فقط برای خندس.

السایی هست که خودم طراحی کردم به شکلAssassinsباحاله حتما ببینیدونظر بدید.

نظرتون در مورد حرکتش چیه؟

خم کردن 180درجه ی انگشت دست

لت ایت گو با صدای شخصیت های معروف کارتونی ماننده سالیوان ،دیگو،شرک ،رالف و .... این ویدئوی جذاب را از دست ندهید به زودی فیلم اصلی(پشت ضبط) با کیفیت بهتر قرار میگیرد.کپی بدون منبع حلال نی.ویدئو ویروسیه دانلود نکنید.نظرم بدید خداحافظ :D

امیدوارم زندگیه ما مثه گل باطراوت باشه

یا آپارات دیوونه شده یا کسی که گزارشگره بدرقم سوخته..

این دو حرکت حرکات بسیار زیبایی در پارکور است.یکی ساید ودیگری عرب.

واااااااااااااااااااای

wooow

آموزش صحیح حرکت شنا | فیتنس | سایت زنبور عسل | آموزش بدنسازی

Nasa

منتظر نباش، حرکت کن کمپین حمایت از خانواده سالم مرکز مشاوره و روان درمانی راز

حرکت نمایشی با زانتیا تو ایران

( تقدیمی ) تقدیم به تمام 137 دنبال کنندگانم :::: خیلی صداش خوبه توپه و خیلی عالی شده از همه زبان ها بهتر شده از نظر من . فقط نوع خواندنش رو داشته باشید !!!! آدم کف میکنه . لایک و نظر فراموش نشه

سومین سمینار علوم و فنون دبیرستان علامه حلی 5 پژوهشی فیزیک

حرکت نمایشی با ریو

آموزش حرکت غلت جلو

حرکت شناسی

از من حرکت از تو برکت - محمد علی بخشی منبع: www.ferdos.info

حرکت با حال دست

برعکس جاده حرکت کردن ماشین

خشن ناجور......................

حرکت جالب ورمیلیو پاسور شهرداری اورمیه پس از پرتاب شی از سوی تماشاگران تیم میزان مشهد

sport1999.mihanblog.com

خفن بید

آتش گرفتن برف شادی با حرکت آهسته

دبیرستانی ها کنکور یها. با ارسال کلمه (آپارات) به همراه نام و نام خانوادگی خود به شماره 09121965702 یکی از محصولات آموزشی کنکور ما را به انتخاب خودتان به صورت رایگان هدیه بگیرید.بعد از ارسال پیامک منتظر تماس مشاوران ما باشید.کنکور آسان است

حرکت خطرناک و نمایشی - { پارکینگ یادگار امام تبریز}