خودمراقبتی

آموزش خودمراقبتی بعد از زایمان سزارین

افزایش طول عمر و فزونی جمعیت سالمندان یکی از دستاوردهای قرن حاضر است. سالخوردگی جمعیت پدیده ای است که برخی کشورها در حال حاضر با آن مواجه هستند و برخی دیگر در آینده ای نزدیک با آن روبهرو خواهند شد. پدیده سالمندی با تغییرات فیزیولوژیکی، روانی و اجتماعی بسیاری ه ...

خودمراقبتی

شبکه اجتماعی سلامت یار با هدف ارائه سرویس های خودمراقبتی و تغییر سبک زندگی برای کاهش ریسک ابتلا به بیماریهایی نظیر فشار خون و دیابت و سرطان هایی که بنا به دلایل بسیار پزشکی منشاء در روش زندگی کردن دارد و همچنین خدمات 24 ساعته مشاوره و مانیتورینگ پزشکی ایجاد شده ...

خودمراقبتی یعنی وقت گذاشتن برای انجام کارهایی که باعث ایجاد حسی خوب و یک زندگی آرام می‌شه و از طرفی یعنی اجتناب از انجام کارهایی که با شرایط و علایق زندگی ما مطابقت نداره. خودمراقبتی یک نسخه مشترک برای همه نداره و برای هر فردی یک معنای منحصر به فرد داره. در این ...

شبکه اجتماعی سلامت یار شیکه خودمراقبتی و سلامت ایرانیان www.salamat-yar.ir

نقش بانوان به عنوان پیشگامان خود مراقبتی اهمیت بالایی دارد. گاهی یک خانم آن قدر به مراقبت از سلامتی سایر اعضاء خانواده می پردازد که سلامتی خودش فراموش می شود و هنگامی که به سنین میانسالی می رسد، به مشکلاتی دچار می شود که با اقدامات ساده قابل پیشگیری بوده اند. ...

کلیپ ساخته شده توسط داود علیمحمدی ازدانشگاه علوم پزشکی قم به مناسبت هفته سلامت 1393

خودمراقبتی یعنی وقت گذاشتن برای انجام کارهایی که باعث ایجاد حسی خوب و یک زندگی آرام می‌شه و از طرفی یعنی اجتناب از انجام کارهایی که با شرایط و علایق زندگی ما مطابقت نداره. خودمراقبتی یک نسخه مشترک برای همه نداره و برای هر فردی یک معنای منحصر به فرد داره. در این ...

مجموعه چشمه را با وسعت زیاد و همه امکانات ، هم برای آقایون هم برای خانم ها پیشنهاد می دهیم تا یه روز لذت بخش رو تجربه کنن!چشمه محلی برای بازیابی آرامش ، خودمراقبتی و تندرستی است. آدرس: کرمان، بلوار هوانیروز، غدیر 2، نبش لاله شماره 4، مجموعه چشمه تلفن: 32810021 ...

ایندفعه کرمان روز ، مجموعه چشمه را با وسعت زیاد و همه امکانات ، هم برای آقایون هم برای خانم ها پیشنهاد می ده تا یه روز لذت بخش رو تجربه کنن! چشمه محلی برای بازیابی آرامش ، خودمراقبتی و تندرستی است. آدرس: کرمان، بلوار هوانیروز، غدیر 2، نبش لاله شماره 4، مجموعه ...

شما چه لایف استایلی دارید؟ شاید پاسخ شما این است که هیچ لایف استایلی ندارید. http://b2n.ir/f71037 شاید هم شنیدن عبارت لایف استایل شما را به یاد صفحات بلاگری اینستاگرام بیندازد. لایف استایل به مجموعه‌ای از رفتارها و الگوهایی می‌گویند که هر فرد به صورت منظم در ز ...

بایدها ونبایدهای هفته هفتم: هفته هفتم بارداری جزء سه ماه اول بارداری محسوب میشه یعنی دوره ای که بسیار حساس است و مادر باید به خوبی از خود مراقبت کند. شاید برای شما این سوال پیش بیاید که : جنین در این هفته چه تغییراتی میکند؟ آیا مادر تغییراتی در ...