راه های کاهش استرس
-
2:09
راه های کاهش استرس استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می‌تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند. ️بخشی از دوره توصیه هایی به رهبران در شرایط بحرانی️ لینک ...
-
7:42
استرس عبارت است از واکنشهای فیزیکی، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می‌شوند. تغییرات می‌توانند بزرگ یا کوچک باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است. استرس مثبت می‌تواند یک انگیزش دهنده باشد در حا ...
-
4:08
بنظر شما کسی هست که در زندگی استرس نداشته باشد؟ اکثر ما هرازچندگاهی استرس را تجربه می کنیم جامعه روانشناسان آمریکا اعلام کرده 75درصد بزرگسالان در یک ماه گذشته استرس بالا یا متوسط را تجربه کرده اند بعضی وقت ها استرس جزو زندگی ما می شود فهمیدن اینکه چطور اس ...
-
5:05
-
1:26
با ما در ارتباط باشید: تلفن:09913954753 www.sokhaneomid.com
-
5:05
این ویدئو به زبانی ساده ضمن توضیح اثرات منفی که استرس می تواند به همراه داشته باشد راه های کنترل استرس را شرح می دهد.
-
5:28
راه های کنترل استرس امتحان - تحقیق در مورد کنترل استرس - کنترل استرس pdf - کنترل استرس هنگام کنفرانس - استرس و راه های کنترل آن
-
10:02
سخنرانی آقای دکتر ایرانمنش در بیمارستان شهید باهنر
-
1:10
این کلیپ که توسط دبستان دخترانه شماره 1 در سال تحصیلی 95-94 تهیه شده را تقدیم حضور شما می نمائیم.
-
4:30
در این برنامه شما را با عجیب ترین و ساده ترین روشهای کاهش استرس آشنا میسازیم. امیدواریم که این برنامه مورد توجه شما قرار بگیرد. لطفا کانال یوتیوب ما را سابسکرایب کنید. کم کردن استرس
-
5:17
استرس از بسیاری از بخش های زندگی میاد، و کاهش استرس هم به روش های بسیاری امکان پذیره. اگرچه برخی افراد علاقه دارن تا از روش مورد علاقه شون برای کاهش استرس استفاده کنند، بسیاری از متخصصان توصیه میکنند که کارآمدترین رویکرد برای کاهش استرس اونی هست که از چند جهت ...
-
9:12
سخنرانی آقای دکتر ایرانمنش در بیمارستان شهید باهنر
-
0:46
در پاسخ به این پرسش که عوامل استرس‌‌زای کودکان چیست؟ باید گفت، عوامل گوناگونی مثل محیط خانواده، بیماری یا مرگ یکی از افراد خانواده، جدایی پدر و مادر از یکدیگر، ترس از تاریکی و... وجود دارد که می‌تواند باعث ایجاد استرس در کودکان شود، حتی کودکان کم سن و سال. ...
-
10:27
برای ارتباط با مهندس شهاب الدین یخچالیان با شماره 09124814822 تماس بگیرید.
-
9:59
سخنرانی آقای دکتر ایرانمنش در بیمارستان شهید باهنر
-
4:57
تعریق بدن، علل و راه های جلوگیری از بوی بد آن
-
14:25
-
3:34
راه های جدید برای کنترل استرس خود
-
10:00
سخنرانی آقای دکتر ایرانمنش در بیمارستان شهید باهنر
-
1:43
وقتی مایعات بدن به اندازه کافی وجود داشته باشد تحمل استرس آسان تر است. فردی که مایعات به اندازه کافی مصرف کرده پذیرای استرس بیشتر است و این استرس برای او محسوس نیست. واکنش بدن نسبت به منبع استرس گرفتگی عضلانی است.
-
5:36
سخنرانی دکتر ایرانمنش دربیمارستان شهید باهنر
-
0:38
راه کاهش سکته مغزی
-
0:31
کاهش استرس موجب بهبود حافظه می شود برای اطلاعات بیشتر "مطالعه شریف" را در گوگل جستجو کنید و با جدیدترین راه کارهای کاهش استرس و تقویت حافظه آشنا شوید،بکار گیرید و لذت ببرید.
-
1:48
محققان با بررسی میمون‌های برفی دریافتند که این موجودات برای رهایی از استرس به حمام آب گرم می‌روند. در این ویدیو می توانید تصاویری از این میمون ها را مشاهده نمایید.
-
1:33
راهکارهای کاهش استرس کودکان در بحران کرونا
-
20:28
-
5:57
نحوه کاهش استرس جلسه دفاع پایان نامه
-
16:09
در این فیلم 4 ترفند بسیار ساده برای کاهش استرس مدیران و همچنین کارمندان در محیط کار آموزش داده می شود. می توانید این فیلم را از لینک زیر دانلود کنید. www.360modir.com
-
1:23
دکتر «لوبای» می گوید: «ما توانستیم ارتباط محکمی بین تربیت مادرانه و اندازه هیپوکامپ در اطفال سالم پیدا کنیم.» وقتی که بدن با استرس مواجه می شود، مغز، سیستم عصبی اتونوم را فعال می کند که یک سیستم غیرارادی عصبی است و آزادسازی هورمون های استرس را کنترل می کند. این ...
-
0:30
راه کاهش مرگ و میر بیماری های قلبی
-
0:50
- برای مقابله با خشم و استرس ، فرد باید خود را بشناسد و بداند که چطور و به کمک چه چیزی ، آرامش کسب می کند ؛ شاید فردی با مواردی و یا دستور العمل های خاصی که به آن عادت دارد خود را آرام کند و فرد دیگر با موارد دیگر ؛ مثلا یکی با خوردن قند ، تمام هیجان های خودش را ...
-
2:16
چه موادی ضد استرس هستند؟
-
7:09
استرس علت ایجاد یا تشدید اکثر بیماریها است. شما در این نوار با تعریف استرس و انواع آن آشنا میشوید
-
0:49
کسی که وعده های غذایی را تعریف کرده است و تغذیه و زمان آن را ساماندهی کرده، از روحیه بهتر، ذهن آماده تر، حافظه فعالتر و نظم ذهنی و روانی بیشتری دارند.
-
7:35
با سبک زندگی استرس زای امروزی، مهمه که زمانی رو برای خودتون و صرف کار جالبی بکنید اگرچه سرگرمی های بسیاری هست که میتونید اونها رو انتخاب کنید اما این ده سرگرمی ها که امروز میخوام بهتون بگم به شدت در کاهش استرس مؤثر هستند پس با من همراه باشید 10 سرگرمی بسیار ...
-
0:21
-
1:31
استرس ومدیریت آن
-
2:16
ترس هایت رابپذیر در آغوشش بگیر و با ترست رفیق شو با ما در تماس باشید تلفن:09913954753 sokhaneomid.com
-
2:10
ابداع حسگر (سنسور )پوشیدنی کاهش دهنده استرس و کمک کننده به خونسرد ماندن158 بازدید .6 سال پیشیک شرکت انگلیسی، نوعی حسگر (سنسور)پوشیدنی ابداع کرده است که با بررسی الگوهای تنفسی کاربر، به کاهش سطح استرس و خونسرد ماندن او کمک می کند.در این ویدیو می توانید تصاویری از این حسگر یا همان سنسور جالب را مشاهده نمایید.
-
1:33
در مورد کارهای گذشتمون خودمون رو سرزنش میکنیم و یا نگران اینده هستیم استرس میگیریم پیشنهاد میکنم حتما کتاب بخونید با ما در ارتباط باشید تلفن:09913954753 sokhaneomid.com
-
0:37
لاغری و سریع ترین راه برای کم کردن وزن
-
10:43
آموزش ترفندهای گوناگون و کاربردی با لینک مستقیم
-
14:28
استرس. باعث تپش قلب شما می‌شه، نفس کشیدن تان را سریع تر می‌کنه و عرق بر پیشانی تان می‌نشانه. با این حال که استرس به یک دشمن سلامت عمومی تبدیل شده، اما تحقیقات نشان می‌دهد استرس، فقط درصورتی که شما چنین عقیده ای داشته باشید، ممکنه زیان آور باشه. کلی مک گونیگال، ...
-
10:39
6 دلیل اصلی استرس !
-
0:56
-
7:21
بررسی تحلیلی و روایی راه های رهایی انسان از گناه | سخنران: حجت الاسلام و المسلمین شیخ عباس مولایی
-
4:40
در این ویدئو راهكارهای عملی برای مدیریت استرس را می توانید یاد بگیرید...
-
3:26
طراحی خانه هایی به منظور کاهش مصرف انرژی و کاهش در هزینه های اجرایی!!!278 بازدید .6 سال پیش -
6:21
داستان شبی که ............................................صبح نشده من توش پیر شده بودم........یا علی.......
-
1:05
-
1:56
http://www.mosaferian.com
-
1:11
-
1:18
-
0:54
برای رفع استرس چه باید کرد ؟؟
-
7:12
کاهش رتبه الکسا در مدت یک ماه از ابتدا تا گرفتن رنک ایران قیمتهای سئو سایت و وبلاگ در عصر اینفو افزایش سرعت لود سایت (بهینه سازی قالب و تصاویر) بسته به حجم کار بین ۱۵۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ تومان افزایش بازدید روزانه سایت به طور ثابت ۱۰۰۰۰ تومان ( بسته تبلیغاتی در ۷ ...
-
2:56
یانات حضرت امام خامنه ای (حفظه الله تعالی) پیرامون بسیج : معنای بسیج، توأم کردن ایمان و عمل است؛ عمل مجاهدانه، نه صرفاً عمل شخصی. از نظر اسلام، ایمان مجرد از عمل، یک حداقل است. ایمان کامل و ایمان حقیقی آن ایمانی است که با جهاد در میدان عمل همراه باشد. «و ...
-
6:36
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ـ ابنا ـ گروه «سرایا السلام» عراق اعلام کرد که در جنگ با عناصر گروه تروریستی داعش، از ربات های جنگجو استفاده خواهد کرد. http://www.abna24.com/persian/service/video/archive/2015/03/24/678725/story.html
-
0:54
راه های مقابله با دیو کرونا (ویژه ناشنوایان)
-
3:30
هدف از آموزش این کارگاه، آشنایی با منابع استرس، بازسازی شناختی و فراگیری مهارت‌های کنترل استرس می‌باشد. مخاطبین این کارگاه، برای کلیه افراد توصیه می شود. مدت زمان کارگاه آموزشی مدیریت استرس معادل سه روز دوره حضوری می باشد گواهینامه دوره : در پایان دوره ...
-
10:07
مواد غذایی و میوه های مخصوص کاهش سریع قندخون چیا هستن؟
-
1:01
ریسک پسرها در کوهستان
-
9:27
با عرض سلام و ادب در این بخش شما را با نحوه راه اندازی VLAN در سوییچ های سیسکو آشنا خواهیم کرد. موفق و پیروز باشید
-
1:04
جهت دانلود رایگان روسازی راه به آدرس زیر مراجعه نمائید-عدد 10111 مقابل آدرس سایت را به انگلیسی وارد کنید www.noavarangermi.ir/?p=10111
-
2:46
ترکیب استرس و کرونا چه بلایی سرمان می‌آورد؟
-
1:22
-
3:20
ویدیو ساختش هم تو این کانل هست
-
2:04
-
7:16
-
0:27
-
1:55
با ارسال کلمه (آپارات) به همراه نام و نام خانوادگی خود به شماره 09121965702 یکی از محصولات آموزشی ما را به انتخاب خودتان به صورت رایگان هدیه بگیرید.بعد از ارسال پیامک منتظر تماس مشاوران ما باشید.کنکور آسان است
-
0:58
فیلم سلامتی 12 غذا کم کالری کاهش وزن تسریع می کند آشپزباشی
-
2:31
تماشاگر // خلاصه بازی: تراکتورسازی 1-1 راه آهن
