در این آموزش از چی بخوریم قصد داریم که سالادی رژیمی درست کنیم پس با ما بمانید.
اینم یک ویدیو خوشحال برای طرفدارهای غذاهای کم کالری اما خوشمزه از استودیو چی! مواد لازم: سبزی های سالاد - سیب سبز - انگور - پنیر - بالزامیک و روغن زیتون! به همین سادگی :) www.cheee.ir
آموزش سالاد کرفس رژیمی با سس رژیمی زیتون
یه سالاد ساده و سالم رو در کمتر از دو دقیقه یاد بگیرین
طرز پخت کلم بروکسل با طعم ایرونی
سالاد عدس و پیازچه - سالاد عدس و سیب زمینی - سالاد عدس و قارچ - سالاد عدس با سیب زمینی - طرز تهیه سالاد عدس (یک سالاد رژیمی و سالم)
با طرز تهیه سالاد بادمجان آشنا شوید، سالادی سالم و کمتر شناخته شده، با مزه ای متفاوت و مناسب برای افرادی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند. برای مشاهده توضیحات کاملا در خصوص نحوه تهیه این سالاد به بخش آشپزی وب سایت نوآورد به آدرس www.noavard.co مراجعه فرمایید.
یه ترکیبی بین سالاد میوه و سالاد سبزیجات... هم طعم میوه ای داره و هم عطر سبزیجات. از امتحان کردنش پشیمون نمیشین
آموزش تهیه سالاد مرغ رژیمی
فیلم طرز تهیه سالاد سزار (سالاد خوشمزه و رژیمی ) پرطرفدارترین سالاد دنیا
سالاد اندونزی علاوه بر اینکه میتونه کنار غذا سرو بشه، بخاطر ترکیب مواد کاملی که داره میتونه به عنوان یک وعده غذایی کامل هم در نظر گرفته بشه. مواد لازم برای درست کردن سالاد اندونزی : کلم سفید 600 گرم ژامبون 300 گرم ذرت 150 گرم نخود فرنگی 150 گرم خیارشور ...
آموزش طرز تهیه سالاد مرغ رژیمی
آموزش سالاد جعفری رژیمی با ماست مواد لازم : جعفری خرد شده 2 لیوان پیاز 1عدد گوجه فرنگی 2عدد نمک به میزان لازم ماست به میزان دلخواه آبلیمو به میزان دلخواه روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
مواد لازم : جعفری 30 گرم یا دو مشت بزرگ شوید 20 گرم یا یک مشت بزرگ گشنیز 20 گرم یا یک مشت بزرگ نعناع 10 گرم یا 7 شاخه پر یعنی یک مشت پر پیازچه درشت 1 عدد اما پیازچه ریز 5 شاخه کاهو یک عدد سیر 2 تا 3 حبه درشت خیار 3 عدد گوجه فرنگی 3-2 عدد سیب سرخ ...
آموزش طرز تهیه سالاد مرغ رژیمی
این سالاد مناسب افراد رژیمی و به عنوان میان وعده نیز استفاده میشود.
آموزش سالاد لوبیا سالم و رژیمی
دستور پخت سالاد الویه رژیمی و مجلسی
روش تهیه سالاد اندونزی ساده و رژیمی
روش تهیه سالاد بلغور ترکیه ای رژیمی
مواد لازم : سیب زمینی نیم کیلو قارچ چهارصد گرم نخود فرنگی یک لیوان فرانسوی شبید خرد کرده پنج قاشق غذا خوری خیار شور متوسط چهار عدد لیمو ترش یک عدد فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری نمک به مقدار لازم روغن زیتون دوقاشق غذا خوری
روش تهیه سالاد اندونزی سالم و رژیمی
طرز تهیه سالاد بادرنگ سالم و رژیمی
Onion Salad with Grains
آموزش سالاد گل گلم رژیمی و مفید
دستور تهیه سالاد دریایی سالم و رژیمی
مواد لازم : سیب زمینی یک کیلو ذرت یک لیوان فرانسوی زیتون نصف لیوان بدون هسته باشه بهتره کاهو متوسط ، نصف کاهو فلفل دلمه هر رنگی که دوست دارید یک عدد گوجه گیلاسی ده عدد گشنیز خرد شده نصف فنجان فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری نمک به مقدار لازم
سالاد نخود یک سالاد مقوی و رژیمی
مواد لازم : نخود یک لیوان فرانسوی کلم برگ نیم کیلو فلفل دلمهای رنگی یک عدد گوجه درشت یک عدد لیمو ترش یک عدد سبزی خرد شده شامل گشنیز و نعنا نصف فنجان روغن زیتون چهار قاشق غذاخوری سیر سه حبه زیره یک قاشق مرباخوری زنجبیل یک قاشق مرباخوری فلفل سیاه نصف ...
یه سالاد ساده و خوشمزه که اولین بار توی کشور اندونزی درست شده. از دستش ندین
آموزش روش تهیه سالاد تبوله سالم و رژیمی
لاغر شدن بدون گشنگی تا 6 کیلو در ماه
دستور تهیه سالاد میوه غذایی سالم و رژیمی
مواد لازم : کاهو 7 برگ خیار انگلیسی 1عدد تربچه 15 عدد پیازچه تازه 4 عدد برگ جعفری تازه 1 مشت تخم مرغ آب پز 4-5 عدد سس سالاد ماست یونانی 200 گرم روغن زیتون 40 میلی لیتر آب 1 عدد لیمو درشت 40 میلی لیتر فلفل سیاه به میزان لازم نمک به میزان لازم ...
سالاد رژیمی و بی نظیر تن ماهی انواع مختلف دارد که من امروز در اینجا یک نمونه از این سالاد خوشمزه را درست میکنم
طرز تهیه سالم ترین سالاد رژیمی چربی سوز که توی برنامه غذایی لاغری معجزه میکنه. آووکادو رو حتما در برنامه غذایی لاغری تون قرار بدید چون خیلی سیر کننده است و حاوی روغن ام سی تی هست که فوق العاده چربی سوز هستن
محصولات آموزشی ریشتر،مشاهده عناوین و دانلود اپلیکیشن اندروید رایگان محصولات درwww.rishter.com
chickpea salad recipe
طرز تهیه ترشی سالاد زمستانی مشهدی - ترشی بندری با رب - ترشی با رب گوجه - طرزتهیه سالاد فصل - سالاد ترشی Salad Torshi
در این ویدئو آموزش درست کردن برنج با استفاده از مکمل دال عدس و بلغور را می بینید که باعث میشه حجم کمتری برنج سفید استفاده کنید
دستور تهیه کلوچه رژیمی
آموزش طرز تهیه مرغ رژیمی
آموزش طرز تهیه سالاد سزار
این برای عسل جونم!بووس
دسری مناسب و خوشمزه افراد رژیمی
آشنایی با طرز تهیه سالاد سزار تهیه غذا در بدوفود: www.bodofood.com
طرز تهیه املت سبزیجات و قارچ - املت سبزیجات رژیمی - انواع املت ایتالیایی - طرزتهیه ی املت سبزیجات - How To Make Vegetables Omelette In Oven - آموزش درست کردن املت سبزیجات در فـر
مجموعه صدقسمتی آیین زندگی، گنجینه ای ارزشمند از مرثیه خوانی و نغمه های آیینی ایران اسلامی است. اظهار ارادت، محبت، عشق، صفا و دلدادگی همه مردم در همه جای ایران به اهلبیت پیامبر (علیهم السلام)، در رنگین کمانی از گویش ها، پوشش ها و آداب و رسوم کهن، به راستی زیبا، ...