سبک تمرینی بدنسازی
-
2:39
برنامه تمرینی بدنسازی حجمی - برنامه بدنسازی افزایش حجم - برنامه تمرینی بدنسازی حرفه ای - برنامه تمرین بدنسازی - یک برنامه تمرینی برای بدنسازی میخوای؟؟؟
-
5:59
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
0:27
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکات بدنسازی عضله تمرینی امروز : سینه171 بازدید .5 سال پیشفیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
14:46
برنامه بدنسازی مبتدی و ماه اول باشگاه بدنسازی
-
3:03
-
17:13
-
2:39
آموزش نوشتن یک برنامه تمرینی بدنسازی اصولی برای علاقمندان به تناسب اندام1.6 هزار بازدید .6 سال پیشیک برنامه تمرینی بدنسازی درست و اصولی برای مبتدیان و کسانی که دوست دارند اندام متناسبی داشته باشند میتواند انگیزه تمرین کردن در آنها را افزایش دهد و بدون خسته کردن ورزشکار او را به اهداف ورزشی اش برساند.
-
0:33
-
1:01
تمرینی
-
5:05
بدنسازی - فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
-
0:15
-
14:00
...
-
0:15
-
4:38
▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ آموزشگاه کسب و کار 118 فایل █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂ ورزش trx یک روش تمرینی است که از گرانش و وزن بدن شما برای ایجاد قدرت، تعادل، هماهنگی، انعطاف پذیری استفاده می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید قدرتمند شوید، توده چربی از دست بدهید، استقامت یا انعطاف پذیری را ...
-
2:22
مانور تمرینی
-
0:12
-
0:16
تمرینات بدنسازی فوتبالی 3 ست در 15 الی 20 تکرار در هر ست این تمرین خیلی خوبه اگه ابزارش رو داشته باشید که از این دستگاههای حمل قایق موتوریه در آینده تمرینات مخصوص بدنسازی فوتبال رو تو ساحل و کنار دریا براتون آپلود میکنم
-
0:27
تمرین سکانسهای فیلم
-
2:27
لطفا به سایت ما سر بزنید shabnam-sport.rozblog.com
-
0:45
مبارزه تمرینی کیوکوشین
-
22:34
-
8:43
در این ویدوئو زیبا و انگیزشی، شیفو یان لی از راهبه های معبد شائولین گوشه ای از بدنسازی رزمی و تمرین به سبک شائولین را به نمایش گذاشته است
-
7:09
بدنسازی یکی از اون رشته هاییه که قشر های مختلفی به اون توجه میکنن بطور مثال اکثر رشته های ورزشی برای ایجاد استقامت و آمادگی بیشتر بدنشون تمرینات بدنسازی رو انجام میدن . بعضی ها برای تفریح و بعضی ها هم برای خودشون رو نشون دادن یا همون کسب شهرت که این دسته متاسف ...
-
2:30
قطعه شورانگیز اثری از استاد حسین علیزاده تار: حسین طراحی مفرد حسین جان خسروی
-
0:20
-
0:40
بیشتر مردهای لاغر اندام برای اینکه عضله سازی بکنند، وزنه های کافی بلند نمی کنند. این یکی از دلایلی است که وجود مربی خصوصی یا یک حریف تمرینی را الزامی و ضروری می کند…اگر از کودکی لاغر بوده اید، شاید نتوانید در عرصه پرورش اندام موفق شوید اما مطمئناً می ...
-
1:09
-
1:23
-
0:15
-
13:02
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
7:16
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
2:13
نظر یادت نره
-
9:42
مکمل بدنسازی
-
0:52
ایران آتا به جامعه ای سالم می اندیشد!
-
0:16
-
2:41
اینم فان رشته بدنسازی(((((((: عاشق اون دو تا دخترم رو تردمیل چفتن
-
4:06
-
0:12
یه روزه تمرینی در نواب
-
4:27
محرک بدنسازی
-
1:44
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
4:01
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
1:47
لی پرست بدن فوق العاده ای داره نظر یادتون نره دوستااااااااااااان
-
2:57
آموزش بدنسازی در خانه , آموزش بدنسازی, pdf آموزش بدنسازی با دمبل , آموزش شش تکه879 بازدید .5 سال پیشآموزش شش تکه کردن شکم با 8 ساعت فیلم آموزشی،کاملاً تخصصی و بر اساس اصول علمی به آموزش بدنسازی پرداخته است.دوره آموزشی شش تکه کردن شکم به صورت گام به گام برترین تمرینات سیکس پک شکم نظیر اسکات، رول کردن با هالتر و چرخش با هالتر را آموزش داده و نکاتی پیرامون سوز ...
-
1:33
مشاوره رایگان در آموزش ورزش برای لاغری و تناسب اندام بانوان : 28423118-021 – 09130919446,7,8
-
0:13
این قدیمی هستش . من فعلا انیمیشن کار نمیکنم. بیشتر تو کار طراحی هستم. دوستانی که تو یاهو به من پیغام میدن , من خیلی سرم شلوغه برا همین ممکنه جوابتون رو نتونم بدم.
-
3:16
تمرین برای اجرای کنسرت جمعی از اساتید پشکسوت شیراز آقایان: دکتر علیرضا بهرامی کیوان اوکی احمد حسینی سعید زمینی و سرکار خانم خاطره افتخاری پور و غیره اولین بانوی نوازنده درامز و تومبا ایران
-
3:14
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 600 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 4 DVD قیمت : 12000 نحوه تحویل : پست ...
-
1:05
بسیار زیبا خنده دار ببینی کف میکنی
-
7:56
-
3:46
Boxing Training Progression Endurance Sets _ آموزش بدنسازی و استقامت در بوکس _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
2:23
بدنسازی ویکتور مارتینز مستر المپیا2007
-
1:53
مداحی تمرینی حاج حمید منتظر قبل از مراسم شب پنجم محرم سال 93 (دلی به وسعت پهنای عرش بالا داشت-لبی به وسعت مهریه های زهرا داشت)
-
1:15
برای خرید این پاور زیبا به سایت زیر (سایت SKP) مراجعه کنید و عبارت سبک معماری را در این سایت جستجو نمایید.......http://cad.sellfile.ir
-
7:36
بررسی تاثیرات مثبت تمرینات بدنسازی بر روی بدن انسان طی تحقیقات انجام شده در این زمینه تایید شده است. بدن انسان شامل 260 عضله است که اکثر این عضلات بصورت جفت هستند و 45 درصد وزن انسان را ماهیچه ها و عضلات تشکیل میدهند. با این توضیحات بیشتر به تاثیر مثبت تمرینات ...
-
26:36
کلیپ دیدنی از تمرینات بسیار سنگین و حرفه ای در بدنسازی را مشاهده کنید.
-
4:18
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www. ...
-
3:33
آرایش به سبک فرانکی تو مانستر های حتما ببینید
-
2:05
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید ۰۹۳۵۳۲۶۹۸۲۲ آدرس وبلاگ www.fitnessclub.blogfa.com ...
-
4:39
اینم برای آناش خیلی شبیه خودشه
-
0:21
اموزش حرکت صحیح پشت پاماشین استاد مهندس محسن شیخ الاسلامی
-
6:09
-
5:20
لاک ناخن به سبک فروزن :) آموزش های خود را از ما بخواهید فروشگاه آموزشی بازه - www.Bazeh.com
-
6:51
-
1:58
نظر و لایک نشه فراموش
-
1:35
کلاه قرمزی به سبک هالیوودی ..
-
3:30
سید رضا نریمانی-حمید علیمی-من تورو دارم هیچی نمیخوام-جواد مقدم-بدرقه فاطمیه 93-هلالی-قاسمعلی محسنی-جواد مقدم-سیب سرخی-مومنی-بخشی-هلالی-مقدم-مومنی-مختاری-طاهری-حدادیان-نریمان پناهی-اسلام میرزایی-عینی فر-علیمی-رعنایی-رحیم ابراهیمی-بهمنی-مطیعی-سازور-کمیل-تحویلدار ...
-
1:54
شبکه ی جهانی العفاسیTV
-
2:42
دزدی به سبک رضا مارمولک
-
3:19
سیگار طلا و پستانک های نیم میلیون تومانی؛ زندگی لوکس به سبک بچه پولدارهای تهرانی1.1 هزار بازدید .7 سال پیشسیگار طلا و پستانک های نیم میلیون تومانی؛ زندگی لوکس به سبک بچه پولدارهای تهرانی
