سوپ کتوژنیک
-
3:34
چرا سوپ کتوژنیک درست نمیکنی؟ سالم و مقوی و لاغر کننده وقتی یه غذای کتوژنیک آبدار باشه حجم بیشتری از معده شمارو پر میکنه و بیشتر سیر میشین. سوپ کتوژنیک بهترین انتخاب برای استفاده در مسیر لاغر شدن هست.
-
5:45
-
9:30
رژیم لاغری کتوژنیک برای سلامتی فواید رژیم کتوژنیک
-
2:32
رژیم کتوژنیک 28 روزه | کاهش وزن با رژیم کتوژنیک | با رژیم کتوژنیک چقدر کم میکنیم
-
4:55
رژیم کتوژنیک چیست؟؟؟
-
3:30
کتوژنیک چرا ضرر دارد؟
-
1:03
-
2:49
رژیم غذایی کتوژنیک یا کتو یک برنامه غذایی محبوب و شناخته شده برای سریع لاغر شدن است و افراد مشهور زیادی برای کاهش وزن از این رژیم لاغری استفاده کردند. رژیم کتوژنیک شاید در نگاه اول یک رژیم لاغری به‌نظر نرسد، چون یک رژیم کاهش وزن با کربوهیدرات کم و چربی بالا است! ...
-
14:57
-
4:36
سوپ جو با رب - سوپ جو پرک - سوپ جو رستورانی - سوپ جو با شیر - سوپ جو
-
4:55
درباره رژیم کتوژنیک چه میدانید؟
-
5:20
آش بادمجان - انواع سوپ - سوپ بادمجان
-
7:06
توضیحاتی درباره رژیم کتوژنیک و نحوه گرفتن این رژیم را میینید
-
1:00
طرز تهیه سوپ غلیظ - طرز تهیه سوپ - آموزش سوپ جو
-
6:38
سالاد چربی سوز کتوژنیک | شکم تخت با اسموتی لاغری سبز
-
3:23
جایگزین برنج | دستور پخت غذای کتوژنیک و سالم | شوید پلو رژیمی فوری و آسون
-
5:21
آموزش آنلاین آشپزی و شیرینی پزی با ساناز سانیا کلاس پیشنهادی جهت یادگیری تکمیلی و تخصصی تهیه انواع سوپ ها دوره آشپز بین الملل گلدن شف می باشد. شماره تماس: 88900283
-
0:50
سوپ قارچ
-
0:44
-
1:59
-
3:01
-
4:02
سوپ کرم مرغ - سوپ سفید مجلسی - سوپ خامه ای مجلسی - سوپ خامه و شیر - سوپ کرم قارچ
-
5:04
طرز تهیه سوپ کلم برگ - سوپ گل کلم باشیر - سوپ گل کلم با سس بشامل - سوپ گل کلم و بروکلی - سوپ گل کلم
-
3:39
طرز تهیه سوپ مرغ با رشته - طرز تهیه سوپ مرغ برای سرماخوردگی - سوپ مرغ و جو - سوپ مرغ و جو پرک - طرز تهیه سوپ مرغ
-
12:54
-
1:40
-
2:30
سوپ کرفس و جو - سوپ کرفس با شیر - سوپ کرفس و هویج - سوپ کرفس رژیمی - طرز تهیه سوپ کرفس
-
4:58
طرز تهیه سوپ سبزیجات با مرغ - سوپ سبزیجات بدون گوشت - سوپ سبزیجات رژیمی - سوپ سبزیجات ساده - طرز تهیه سوپ سبزیجات
-
8:01
دستور تهیه سوپ شیر سوپ سفیدآشپز خانه کوچک من
-
7:55
دستور پخت سوپ بورش روسی (سوپ چغندر)
-
7:55
دستور تهیه سوپ بورش روسی (سوپ چغندر)
-
7:06
طرز تهیه سوپ ترخینه ترکی ، یک سوپ خوشمزه و فوری
-
1:25
-
1:11
-
4:03
مواد لازم : جو پوست کنده 200 گرم آب سرد 500 میلی لیتر آب مرغ 500 میلی لیتر شیر 500 میلی لیتر هویج بزرگ 1 عدد خامه پر چرب 100 - 150 میلی لیتر نمک و فلفل به میزان لازم جعفری خرد شده 3 قاشق غذاخوری
-
4:25
غذای کتوژنیک زمانی به لاغری و سلامتی شما کمک می‌کند که مواد سرخ نشوند و مدت زمان کمتری روی حرارت قرار بگیرند.
-
6:56
طرز تهیه کیک رژیمی سالم | دسر کتوژنیک کم کربوهیدرات | برنامه غذایی متنوع با شیرینی کتوژنیک
-
5:53
آشپزی آسان سوپ گشنیز
-
3:40
دستور پخت غذای سالم، کتوژنیک و لاغر کننده
-
2:26
سوپ خامه ای مجلسی - سوپ خامه ای ساده - سوپ خامه و شیر - سوپ خامه ای با جو پرک - طرز تهیه سوپ دو دقیقه ای
-
4:55
سوپ ترکاری رمضانی- SUP AFGHANI -Soups
-
4:41
سوپ عدس قرمز ترکیه - انواع غذا با عدس قرمز - سوپ عدس سبز - طرز تهیه عدس قرمز - How Lentil Dhal Soup - آموزش سوپ عدس قرمز
-
1:43
جو زمین - انواع جو - گیاه جو - hordeum - Easy Chicken Soup/ Oat Soup-سوپ جو
-
1:25
طرز تهیه سوپ تره فرنگی رزا منتظمی - سوپ تره فرنگی قرمز - سوپ تره فرنگی شف طیبه - سوپ تره فرنگی بدون شیر - Creamy Leek Soup (Soup Tareh Farangi) | سوپ تره فرنگی
-
2:51
سوپ قارچ و شیر - سوپ قارچ و مرغ - سوپ قارچ و جو - سوپ قارچ بدون شیر - How to make a quick mushroom soup طرز تهیه سوپ قارچ سریع و خوشمزه
-
1:08
-
4:51
فیلم آموزشی طرز تهیه سوپ اسفناج و بروکلی با تست آوکادو
-
8:22
-
4:35
-
9:25
مواد لازم جهت خمیر پنکک : 3 عدد تخم مرغ 1 پیمانه شیر 1 پیمانه آرد گندم 2 الی 3 قاشق سوپ خوری روغن مایع نمک و فلفل به میزان لازم مواد لازم برای داخل پنکک : 300 گرم گوشت چرخ کرده جعفری تازه 2 الی 3 قاشق رب گوجه 2 عدد پیاز
