سوپ کتوژنیک سالم
-
3:34
چرا سوپ کتوژنیک درست نمیکنی؟ سالم و مقوی و لاغر کننده وقتی یه غذای کتوژنیک آبدار باشه حجم بیشتری از معده شمارو پر میکنه و بیشتر سیر میشین. سوپ کتوژنیک بهترین انتخاب برای استفاده در مسیر لاغر شدن هست.
-
0:45
سوپ سالم رژیمی
-
2:55
غذای کتوژنیک زمانی به لاغری و سلامتی شما کمک می‌کند که مواد سرخ نشوند و مدت زمان کمتری روی حرارت قرار بگیرند.
-
3:23
جایگزین برنج | دستور پخت غذای کتوژنیک و سالم | شوید پلو رژیمی فوری و آسون
-
9:37
روش پخت سالم سوپ گشنیز
-
3:40
دستور پخت غذای سالم، کتوژنیک و لاغر کننده
-
5:04
دستور پخت غذای سالم چربی سوز | با این غذای کتوژنیک فستینگ 24 ساعته گرفتم | شامی کباب سالم کتوژنیک
-
6:56
طرز تهیه کیک رژیمی سالم | دسر کتوژنیک کم کربوهیدرات | برنامه غذایی متنوع با شیرینی کتوژنیک
-
5:05
روش پخت سوپ مقوی و سالم
-
8:02
-
10:34
آموزش 4 غذای رژیمی آسان و کم هزینه (ماکارونی کتوژنیک، سالاد رژیمی، دیپ سالم و غذای کتوژنیک)39 بازدید .1 سال پیشغذاهای رژیمی آسان کم هزینه | ماکارونی کتوژنیک | سالاد رژیمی | دیپ سالم | غذای کتوژنیک
-
2:22
دستور تهیه سوپ خوشمزه وساده و سالم
-
5:29
طرز تهیه ساده و سالم سوپ قارچ
-
8:11
طرز تهیه سوپ سبز سالم و رژیمی
-
4:01
سس خردل رژیمی توی برنامه غذایی کتوژنیک باعث چربی سوزی قوی میشه | لاغر کننده و سالم
-
2:56
طرز تهیه ساده و سالم سوپ جو
-
7:26
طرز تهیه سوپ هویج سالم و مقوی
-
3:04
طرز تهیه بستنی کتوژنیک | بستنی سالم رژیمی | دسر کتوژنیک تو برنامه غذایی لاغری لازمه
-
12:04
دستور تهیه ساده و سالم سوپ گوشواره
-
5:45
-
8:17
-
4:03
در این ویدیو دستور پخت و طرز تهیه بروکلی کتوژنیک به همراه گوشت کتوژنیک و رژیمی رو بهتون آموزش دادم .
-
9:30
رژیم لاغری کتوژنیک برای سلامتی فواید رژیم کتوژنیک
-
3:26
ینم یه سوپ سالم و متفاوت که شاید تا حالا تستش نکرده باشین. به امتحانش میرزه
-
2:32
رژیم کتوژنیک 28 روزه | کاهش وزن با رژیم کتوژنیک | با رژیم کتوژنیک چقدر کم میکنیم
-
4:55
رژیم کتوژنیک چیست؟؟؟
-
10:13
طرز تهیه سوپ مرغ مقوی، سالم و خوشمزه برای سرماخوردگی
-
1:00
روش پخت سالم و ساده سوپ شیر بدون مرغ
-
3:30
کتوژنیک چرا ضرر دارد؟
-
0:59
طرز تهیه سوپ اسفناج بسیار خوش طعم و سالم
-
10:46
-
1:03
-
0:59
طرز تهیه سوپ پنیر و بروکلی بسیار خوشمزه و سالم
-
2:49
رژیم غذایی کتوژنیک یا کتو یک برنامه غذایی محبوب و شناخته شده برای سریع لاغر شدن است و افراد مشهور زیادی برای کاهش وزن از این رژیم لاغری استفاده کردند. رژیم کتوژنیک شاید در نگاه اول یک رژیم لاغری به‌نظر نرسد، چون یک رژیم کاهش وزن با کربوهیدرات کم و چربی بالا است! ...
-
14:57
-
1:55
مواد لازم براي 4 نفر: سيب زميني 2 عدد متوسط پياز 1 عدد متوسط سير تازه يا تره فرنگي كوچك 1 عدد اسفناج 100 گرم نخود فرنگي 1 پيمانه خيلي كم گشنيز يك يا دو ساقه نعناع نيم ليتر آب يك پيمانه شير نارگيل و يا آب گوشت خامه 2 قاشق غذاخوري نمك به مقدار لازم ...
-
4:36
سوپ جو با رب - سوپ جو پرک - سوپ جو رستورانی - سوپ جو با شیر - سوپ جو
-
12:11
طرز تهیه سوپ مقوی و پرخاصیت مالزیایی (Fried noddle soup) | سوپ سالم و رژیمی10 بازدید .1 سال پیش -
9:09
-
4:55
درباره رژیم کتوژنیک چه میدانید؟
-
5:20
آش بادمجان - انواع سوپ - سوپ بادمجان
-
7:06
توضیحاتی درباره رژیم کتوژنیک و نحوه گرفتن این رژیم را میینید
-
1:00
طرز تهیه سوپ غلیظ - طرز تهیه سوپ - آموزش سوپ جو
-
6:38
سالاد چربی سوز کتوژنیک | شکم تخت با اسموتی لاغری سبز
-
5:21
آموزش آنلاین آشپزی و شیرینی پزی با ساناز سانیا کلاس پیشنهادی جهت یادگیری تکمیلی و تخصصی تهیه انواع سوپ ها دوره آشپز بین الملل گلدن شف می باشد. شماره تماس: 88900283
-
7:06
طرز تهیه سوپ ترخینه ترکی ، یک سوپ خوشمزه و فوری
-
0:46
خخخ زده ب سر پینکی خخخ و کپی ممنوع و نظر لطفا:-)
-
5:11
طرز تهیه سوپ تره فرنگی و جو مواد لازم : تره فرنگی متوسط 2 تا 3 عدد سیب زمینی متوسط 1 عدد هویج متوسط 1 عدد جو پوست کنده 1/2 پیمانه فلفل و نمک به مقدار کافی روغن زیتون بکر به مقدار کافی آب به مقدار کافی 3 ورقه گوآنچاله، یا بیکن نان تست شده برای تزئین ...
-
1:00
طرز تهیه سوپ گل کلم | how to make Cauliflower soup مواد لازم : سوپ گل کلم گل کلم 500 گرم کره 30 گرم کمی روغن پیاز خرد شده 1 عدد متوسط آرد 1 ق غ پودر خردل 1 ق چ شیر 2 پ آب جوش 3 پ جعفری خرد شده 2 ق غ آبلیمو نمک و فلفل
-
23:29
برای مرغ : پیاز زرد متوسط 1 عدد 1 هویج 2 شاخه جعفری 10 دانه فلفل سیاه 1/4 قاشق چایخوری زردچوبه نصف یک مرغ 1/2 قاشق چایخوری نمک 1.5 لیتر آب سرد برای سوپ : کلم دل 350 گرم 3 عدد هویج متوسط پیاز زرد 1 عدد 1 حبه سیر بزرگ 12 شاخه جعفری روغن آفتابگردان ...
-
5:50
-
5:24
شکم صاف با غذای سالم کتوژنیک | دستور پخت چلو ماهیچه کتوژنیک | جایگزین برنج در غذای رژیمی
-
3:31
فیلم آموزش سوپ جو خوشمزه
-
2:06
آموزش آسان طرز درست کردن سوپ ساده به صرت مرحله به مرحله
-
1:41
معرکه ترین طعم سوپ رو تجربه کنین...یه سوپ زیبا و شکیل و خیلی خوشمزه
-
3:59
سالم بمانیم
-
4:41
سوپ عدس قرمز ترکیه - انواع غذا با عدس قرمز - سوپ عدس سبز - طرز تهیه عدس قرمز - How Lentil Dhal Soup - آموزش سوپ عدس قرمز
-
1:25
طرز تهیه سوپ تره فرنگی رزا منتظمی - سوپ تره فرنگی قرمز - سوپ تره فرنگی شف طیبه - سوپ تره فرنگی بدون شیر - Creamy Leek Soup (Soup Tareh Farangi) | سوپ تره فرنگی
-
0:40
-
1:08
-
4:51
فیلم آموزشی طرز تهیه سوپ اسفناج و بروکلی با تست آوکادو
-
4:31
چربی های سالم یا ابرخوراک ها کدام ها هستند؟
-
17:59
-
8:22
-
4:35
-
2:12
این ده غذا را به هیچ عنوان نباید بعد از تاریخ انقضا انها مصرف کرد. سالم باش بانک جامع سلامت ایرانیان برای دریافت جدیدترین و بروزترین مطالب سلامتی از سایت سالم باش دیدن فرمایید. http://salembash.com/
-
3:46
یک عاشقانه آرام برای همسرم کمپین حمایت از خانواده سالم مرکز مشاوره و روان درمانی راز
