شیرخشک رژیمی

مواد لازم : جو دوسرپرک فوری نصف لیوان عسل 3 قاشق غذاخوری ارده 1/3پیمانه پودر هل یک قاشق چایخوری مغزیجات به اندازه دلخواه

آموزش ساخت گلدان با قوطی شیرخشک !

مربای رژیمی آلبالو

بزرگ بودن شکم و پهن بودن کمر همواره برای آن دسته از افرادی که غصه لاغر شدن دارند، دردسرساز بوده و هست. اما شاید باور نکنید با استفاده از مصرف برخی مواد غذایی ساده می توانید از شر این چربی ها خلاص شوید. shahjahanfaroj.blogfa.com

سس رژیمی

در این ویدئو از کارینو کیدز می توانید مرحله به مرحله تهیه شیر خشک را ببینید. برای اطلاعات بیشتر می توانید به این لینک مراجعه کنید. https://carinokids.com/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D8%B4%DA%A9/

آموزش سالاد کرفس رژیمی با سس رژیمی زیتون

در این آموزش از چی بخوریم قصد داریم که سالادی رژیمی درست کنیم پس با ما بمانید.

مصرف کربوهیدرات و تمامی نان ها در رژیم لاغری فرانسوی دوکان در فاز ۱ و ۲ مطلقا ممنون است. ولی ما در اینجا رسیپی یک پنکیک خوشمزه را برایتان گذاشتیم که به راحتی میتواند جایگزین نان برای شما باشد. با دانلود اپلیکیشن رژیم دوکان هرانچه لازم دارید را درباره رژیم خوا ...

جواد محمدی فشارکی مدیر بازرسی اصناف استان اصفهان در کشور ایران، گفت: شیرخشک "سرلاک" کودکان را عقیم می کند. فشارکی با بیان اینکه در حال حاضر عرضه کالای قاچاق در سطح بازار بسیار زیاد است، گفت: طی بازرسی های صورت گرفته، شیر خشک «سرلاک» _که ...

تو این ویدیو طرز تهیه یه آبمیوه طبیعی، خوشمزه، ساده و البته رژیمی رو می بینبید. دیدن این ویدیو و تهیه این آبمیوه به دوستانی که می خوان دلاغر بشن کاملا توصیه می شه.

سوپ سالم رژیمی

خوراک مرغ و لوبیا سبز - خوراک مرغ و قارچ - طرز تهیه خوراک سبزیجات چینی - خوراک سبزیجات رژیمی - ‫مرغ رژیمی و سبزیجات‬‎

دستور پخت حلوای شیرخشک بسیار خوش طعم مخصوص مجالس آرد سفید شیرینی پزی 1 لیوان (150 گرم) شیر خشک 1 لیوان (150 گرم) شکر 1 لیوان (200 گرم) آب 1 لیوان(250 میلی) گلاب 1/3 لیوان (80 میلی) پودر هل نصف ق چ روغن مایع 1/3 لیوان (80 میلی) کره 50 گرم روغن جامد 25 ...

در این ویدئو آموزش درست کردن برنج با استفاده از مکمل دال عدس و بلغور را می بینید که باعث میشه حجم کمتری برنج سفید استفاده کنید

غذای بسیار عالی برای فصل مسابقات بدنسازان و فیتنس کاران با حداقل چربی و کربوهیدرات و پروتئین بسیاربالا و با کیفیت و ارزش بیولوژیکی بالا.ترکیب این غذا با دوره های هوازی به خوبی چربی ها را میسوزاند.

بیسکوفیت نسل جدید بیسکویت های رژیمی

دستور تهیه کلوچه رژیمی

طرز تهیه مرغ رژیمی خوشمزه مواد لازم : پیاز 1 عددبزرگ مرغ 2 یا 3 تکه هویج 1 عدد فلفل دلمه 1 عدد کدو سبز 2 عدد سیر2 حبه گوجه 2عدد رب 1ق غ زعفران دم کرده به میزان لازم نمک، دارچین و ادویه های دلخواه به مقدار لازم

طرز تهیه رژیمی نان آچما

آموزش غذای رژیمی کوکو گشنیز

آموزش طرز تهیه رژیمی سبزیجات کبابی

این سالاد مناسب افراد رژیمی و به عنوان میان وعده نیز استفاده میشود.

دسری مناسب و خوشمزه افراد رژیمی

تو این کلیپ قراره یاد بگیری که برای خودت یه کرپ میوه ای خوشمزه درست کنی که هم رژیمی باشه و هم بتونه نیازهای مهم بدن یعنی ویتامین، پروتئین و کربوهیدرات رو جوابگو باشه. با ساده ترین موادی که تو خونه داری، خیلی آسون و راحت با صرف کمترین زمان خودتو مهمون یک کرپ م ...

طرز تهیه کتلت سویا سالم و رژیمی

آموزش آشپزی بورانی کدو یا بورانی بادمجون طرز تهیه بورانی کدو، چطوری بورانی کدوسبز درست کنم