غذای رژیمی فوری
-
2:59
غذای بسیار عالی برای فصل مسابقات بدنسازان و فیتنس کاران با حداقل چربی و کربوهیدرات و پروتئین بسیاربالا و با کیفیت و ارزش بیولوژیکی بالا.ترکیب این غذا با دوره های هوازی به خوبی چربی ها را میسوزاند.
-
8:00
شکم تخت و صاف با غذای چربی سوز | دستور پخت غذای کتوژنیک فوری و آسون | غذای رژیمی
-
3:19
جایگزین ماکارونی | دستور پخت ماکارونی کتوژنیک | غذای کتوژنیک لاغر کننده فوری و آسون
-
10:01
آموزش غذای رژیمی کوکو گشنیز
-
9:22
رروش تهیه غذای رژیمی
-
11:00
در این ویدئو تهیه یک غذای رژیمی بینظیر را آموزش میدهیم
-
3:34
طرز تهیه چند غذای رژیمی ساده
-
1:17
آموزش آشپزی برای کودکان - طرز تهیه غذای کودک - غذاهای خوشمزه برای بچه ها - غذای کودک یک ساله - غذای فوری بچه با نان وموز
-
10:01
در این ویدئو آموزش آسان یک غذای رژیمی را میبینید
-
10:34
آموزش 4 غذای رژیمی آسان و کم هزینه (ماکارونی کتوژنیک، سالاد رژیمی، دیپ سالم و غذای کتوژنیک)40 بازدید .1 سال پیشغذاهای رژیمی آسان کم هزینه | ماکارونی کتوژنیک | سالاد رژیمی | دیپ سالم | غذای کتوژنیک
-
6:56
طرز تهیه مرغ رژیمی خوشمزه مواد لازم : پیاز 1 عددبزرگ مرغ 2 یا 3 تکه هویج 1 عدد فلفل دلمه 1 عدد کدو سبز 2 عدد سیر2 حبه گوجه 2عدد رب 1ق غ زعفران دم کرده به میزان لازم نمک، دارچین و ادویه های دلخواه به مقدار لازم
-
3:38
در این ویدئو دستور پخت غذای رژیمی خوشمزه (روش آسان) را میبینید
-
0:59
-
8:17
-
0:58
-
3:24
دستور تهیه فیله مرغ-غذای رژیمی و سالم
-
16:35
-
2:56
-
0:57
-
5:55
آموزش غذای فوری با مواد در دسترس
-
10:39
آموزش طرز تهیه پیش غذای گیاهی سالم و رژیمی
-
9:22
-
3:15
-
6:27
غذای فوق العاده خوشمزه یتیمچه رژیمی
-
7:52
-
2:44
-
4:02
-
1:16
هر کجای ایران که باشید، با مراجعه به وب سایت یکا می توانید به وزن ایده آل خود برسید. www.yeka.ir
-
17:45
-
3:19
برگر کتوژنیک | جایگزین نون ساندویچ در رژیم کتوژنیک
-
4:54
طرز تهیه بستنی کتوژنیک | شیرینی کتوژنیک | دسر رژیمی آسان
-
1:19
طرز تهیه مرغ حلزونی؛ غذای رژیمی با سبزیجات سالم
-
3:05
طرز تهیه غذای کتوژنیک با سس رژیمی چربی سوز سالم و خوشمزه
-
1:47
-
8:28
-
14:37
ویدیو طرز تهیه 20 نوع غذای رژیمی گریل شده و بخارپز شده را مشاهده خواهید کرد،
-
7:50
طرز تهیه کتلت سویا با سیب زمینی غذای ساده و رژیمی بدون گوشت برای افراد گیاهخوار، این کتلت گیاهی یک غذای اقتصادی و یک شام خوشمزه و سبک با مواد ساده و در دسترس درست میشه | how to make soya granules cutlet
-
27:44
-
19:00
-
8:32
امروز میخایم یه غذای فوری با یه طعم خاص با تن ماهی درست کنیم پس با من همراه بشین و لطفا با لایک و کامنت ویدیو رو حمایت کنید.
-
8:14
طرز تهیه غذایی رژیمی, غذا برای کاهش وزن بامزه باورنکردنی, How to prepare adiet food for weight loss
-
0:59
-
6:27
روش تهیه فوری انواع فینگر رول سبزیجات کاملا سالم و رژیمی
-
5:44
این غذا به عنوان یک غذای خیابانی در چین و همچنین سایر کشورهای شرق آسیا سرو میشود. این غذا با میگو و گوشت گوساله قابل طبخ است .
-
10:16
مواد لازم و طرز تهیه در ویدیو به زبان دری (فارسی) توضیح داده شده است
-
17:56
-
5:02
-
3:32
طرز تهیه خوراک لوبیا | آموزش غذای خوشمزه و فوری با لوبیا چیتی | غذای گیاهی132 بازدید .1 سال پیشاگر دنبال روش پخت خوراک لوبیا چیتی و یا خوراک لوبیا قرمز بصورت متفاوت و خوشمزه هستید، این غذا را حتما امتحان کنید . مواد لازم برای دو نفر: پیاز متوسط یک عدد کنسرو لوبیا یک عدد رب گوجه نصف قاشق غذا خوری نمک ،فلفل، زردچوبه و لیمو عمانی به مقدار لازم توجه ...
-
2:04
غذای 10 دقیقه ای با ماکروفر بانوپز عالی و خوشمزه | آموزش فوری آشپزی در خانه
-
4:13
-
9:22
فیلم طرز تهیه غذای رژیمی هم خوشمزه و هم سالم و تازه
-
2:35
Tasty & Healthy Veg Noodles Recipe | Vegetarian food idea
-
13:23
-
3:39
-
5:00
طرز تهیه غذای فوری بی نهایت آسان و خوشمزه به سبک بورانی
-
5:00
طرز تهیه سیمیان فوری با ماکارونی، عید را با دوستان تجلیل کنید، Crispy Simian with Spaghetti,
-
10:23
مواد لازم و طرز تهیه در ویدیو به زبان دری (فارسی) توضیح داده شده است
-
1:03
طرز تهیه مرغ مراکشی در آرام پز: یک غذای رژیمی کاملا سالم و خوشمزه191 بازدید .6 سال پیش -
1:04
-
4:08
در این ویدئو آموزش درست کردن برنج با استفاده از مکمل دال عدس و بلغور را می بینید که باعث میشه حجم کمتری برنج سفید استفاده کنید
-
2:09
دستور تهیه کلوچه رژیمی
-
2:29
جهت آموزشهای بیشتر به آدرس: iranbazak.ir سر بزنید. فروش محصولات آرایشی و بهداشتی
-
1:15
این سالاد مناسب افراد رژیمی و به عنوان میان وعده نیز استفاده میشود.
-
0:57
تو این کلیپ قراره یاد بگیری که برای خودت یه کرپ میوه ای خوشمزه درست کنی که هم رژیمی باشه و هم بتونه نیازهای مهم بدن یعنی ویتامین، پروتئین و کربوهیدرات رو جوابگو باشه. با ساده ترین موادی که تو خونه داری، خیلی آسون و راحت با صرف کمترین زمان خودتو مهمون یک کرپ م ...
-
4:23
اگر دچار اضافه‌ورزن شده‌اید و از روند کند کاهش وزن در رژیم غذاییتان ناراضی هستید، باید به این فکر باشید که در این رژیم، یک تغییر اساسی ایجاد کنید. بهتر است این تغییر اساسی به گونه‌ای باشد که به طور تضمین شده، سرعت کاهش وزن شما را افزایش دهد و از ناکامی در لاغر ...
-
4:20
-
2:04
قسمت اول- قسمتهای بعد را میزارم
-
0:07
لطفا 6 آذر ساعت ۵ بعد از ظهر شرکت کنید.فقط اعضا شرکت کنن.
-
2:38
شش غذای مفید که باعث بوی بد دهان میشود
-
3:36
آموزش ساده و راحت طرز تهیه ساندویچ رژیمی سالم خوشمزه (Potato Veg Bread Sandwich)154 بازدید .6 سال پیشدستور تهیه و مواد لازم به صورت زیر نویس در ویدیو ذکر شده است
-
4:23
طرز تهیه صبحانه های رژیمی - بهترین صبحانه برای لاغری شکم - صبحانه رژیمی برای افراد چاق - صبحانه کم کالری - بهترین خوراکی‌ها برای صبحانه رژیمی
-
0:50
درست کردن یه غذای سریع و خوشمزه
