فلای زیر سینه

0:27

آموزش فلای زیر سینه سیم کش ایستاده تک دست

14 بازدید .9 ماه پیش

فیت شو

0:27

اجرای فلای زیر سینه سیم کش ایستاده جفت دست

3 بازدید .9 ماه پیش

فیت شو

0:27

اجرای حرکت فلای زیر سینه سیم کش ایستاده متناوب

3 بازدید .9 ماه پیش

فیت شو

0:08

زیر سینه

204 بازدید .9 سال پیش

فوکوس

زیر سینه

0:18

آموزش حرکت فلای سینه-آل غلام

1.5 هزار بازدید .8 سال پیش

BahramHadadI40

باشگاه پرورش اندام آزادی آل غلام باشگاه بدنسازی آزادی برای اطلاعات بیشتر به وب سایت زیر مراجعه فرمایید. www.alegholam.com

1:03

روش صحیح حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت کاهشی Decline Dumbbell Flyes

221 بازدید .3 سال پیش

بدن‌ساز

روش صحیح حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت کاهشی Decline Dumbbell Flyes

1:03

آموزش بدنسازی ؛ حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت کاهشی Decline Dumbbell Flyes

161 بازدید .3 سال پیش

بدن‌ساز

آموزش بدنسازی ؛ حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت کاهشی Decline Dumbbell Flyes

0:17

آموزش دستگاه فلای بالا سینه- آل غلام

10.8 هزار بازدید .8 سال پیش

BahramHadadI40

باشگاه پرورش اندام آزادی آل غلام باشگاه بدنسازی آزادی برای اطلاعات بیشتر به وب سایت زیر مراجعه فرمایید. www.alegholam.com

0:43

زیر سینه دمبل

14.9 هزار بازدید .9 سال پیش

عاشق والیبال و تیم ملی ...

هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید

0:15

پرس زیر سینه هالتر

1.7 هزار بازدید .8 سال پیش

محمودزاده ( ورزشی ام) ...

پرس زیر سینه هالتر میله هالتر را بگیرید. هالتر را تا فاصله ی 1 سانتی متری از زیر سینه ی خود پایین بیاورید سپس به طور عمود بالا ببرید و بعد از 1 ثانیه مکث دوباره به وضعیت اولیه برگردانید. این تمرین مناسب تقویت عضلات دندانه ای قدامی می باشد و عضلات زیر سینه به ...

0:19

زیر سینه هالتر

4.1 هزار بازدید .9 سال پیش

آتوُوُوُسا..9390

هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید

0:13

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت فلای سینه دمبل

3.2 هزار بازدید .5 سال پیش

ویدیوهای ورزشی

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

0:19

پرس زیر سینه با هالتر

829 بازدید .8 سال پیش

پانسیون حیوانات خانگی ...

برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir

1:45

فلای فیشینگ

934 بازدید .9 سال پیش

علی مصطفایی

ماهیگیری به سبک فلای فیشینگ ، در آبگیر طعمه استریمر ، وولی باگر مشکی سایز لیدر 1x سایز چوب 5 سایز نخ 5 WF-F سایز چرخ 5

0:15

حرکت فلای

991 بازدید .8 سال پیش

·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·

باشگاه تناسب اندام آرون یوسف آباد خیابان 64 پلاک 15 تناسب اندام . بدنسازی . تی آر ایکس

9:22

فلای فیشینگ

1.6 هزار بازدید .10 سال پیش

بهترین لیگ برتر

فلای فیشینگ

2:16

فلای فیشنگ

1.4 هزار بازدید .10 سال پیش

ṦṂḂ_84

ماهیگیری به روش فلای در سد لار

2:22

فلای فیشینگ

991 بازدید .10 سال پیش

$@YeH✘H@$@NI

همه جا با هر شرایط فقط فلای فیشینگ

0:52

فلای فیشینگ

1.8 هزار بازدید .10 سال پیش

A.Fouladi

جای همه فلای کاران و علاقه مندان به ماهیگیری خالی

1:44

فلای فیشینگ

2.4 هزار بازدید .10 سال پیش

OMiD (20ساله شدم)

تقدیم به تمام علاقه مندان به ماهیگیری بخصوص فلای فیشینگ، با این سبک در هر آب و شرایطی می توان ماهی گرفت فقط کافی است که به این سمت بروید. برای استفاده پایدار از رودخانه ها و دریاچه ها و ماهیان آنها این رشته را رواج دهیم . کمترین آسیب به ماهی و محیط زیست.

0:58

فلای فیشینگ

702 بازدید .8 سال پیش

حوادث تلخ

رول کست ، برای جاهای که پشت سرمان بسته است از این روش برای پرتاب نخ استفاده می کنیم

1:29

فلای فیشینگ

838 بازدید .10 سال پیش

A.MesHkaT50

تقدیم به همه ی علاقه مندان به فلای فیشینگ. خدادادی

2:02

فلای فیشینگ

1.2 هزار بازدید .10 سال پیش

Hosen&Mohamad

سیستم فلای فیشینگ محل ماهیگیری : غرب ایران نوع ماهی : رنگین کمان نام ماهیگیر : رضا خدادادی : نوع پشه : مستر بایت امیدوارم روزی شما هم لذت ماهیگیری با سیستم فلای فیشینگ را تجربه کنید .

1:08

فلای فیشینگ

1.2 هزار بازدید .10 سال پیش

FloWEr56

ماهیگیری به سبک فلای : محل صید : آب اسک : نوع پشه : فزنتیل www.coldon.ir

3:46

فلای فیشینگ

1.2 هزار بازدید .10 سال پیش

ΠΔ دانیال ΔΠ

این ویدئو در منطقه غرب ایران گرفته شده است تقدیم به دوستداران فلای فیشینگ نام ماهیگیر : خدادادی نوع ماهی : قزل آلا www.coldon.ir

2:34

فلای فیشینگ

1.2 هزار بازدید .9 سال پیش

·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·

Flyfishing In Iran

0:18

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه با دراپ ست

1.1 هزار بازدید .3 سال پیش

تمرین در باشگاه

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه با دراپ ست

1:34

فلای فیشینگ

1.3 هزار بازدید .9 سال پیش

محمد باقری نژاد

تقدیم به همه دوستداران محیط زیست. تقدیم به همه ماهیگیران ورزشی

2:17

فلای فیشینگ

1.1 هزار بازدید .9 سال پیش

LUXURY_ART_DESIGN

روش چک نیمفینگ بدون استفاده از ایندیکیتور. روشی قدیمی ماهیگیری با استفاده از حشرات مصنوعی شبیه سازی شده. نیمف حشراتی هستن که بیشتر کف رودخانه ها هستن و لابه لای سنگ ها زندگی میکنند.. یک فیلم کوتاه و ساده برای نشان دادن این روش. امیدوارم مورد پسند قرار بگیره.