فلای زیر سینه سیمکش
-
0:24
-
0:27
-
0:27
-
0:08
-
1:22
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:18
باشگاه پرورش اندام آزادی آل غلام باشگاه بدنسازی آزادی برای اطلاعات بیشتر به وب سایت زیر مراجعه فرمایید. www.alegholam.com
-
1:03
روش صحیح حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت کاهشی Decline Dumbbell Flyes221 بازدید .3 سال پیشروش صحیح حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت کاهشی Decline Dumbbell Flyes
-
1:03
آموزش بدنسازی ؛ حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت کاهشی Decline Dumbbell Flyes161 بازدید .3 سال پیشآموزش بدنسازی ؛ حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت کاهشی Decline Dumbbell Flyes
-
0:17
باشگاه پرورش اندام آزادی آل غلام باشگاه بدنسازی آزادی برای اطلاعات بیشتر به وب سایت زیر مراجعه فرمایید. www.alegholam.com
-
0:43
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:15
پرس زیر سینه هالتر میله هالتر را بگیرید. هالتر را تا فاصله ی 1 سانتی متری از زیر سینه ی خود پایین بیاورید سپس به طور عمود بالا ببرید و بعد از 1 ثانیه مکث دوباره به وضعیت اولیه برگردانید. این تمرین مناسب تقویت عضلات دندانه ای قدامی می باشد و عضلات زیر سینه به ...
-
0:19
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:21
حرکت کول سیمکش www.takandam.ir
-
0:13
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:48
-
0:47
-
1:00
آموزش حرکت زیربغل سیمکش (لت) با میله موازی.این حرکت همانند فیگور از پشت در مسابقات پرورش اندام عضلات لاتیسموس پشت را به خوبی درگیر میکند.
-
0:19
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
1:45
ماهیگیری به سبک فلای فیشینگ ، در آبگیر طعمه استریمر ، وولی باگر مشکی سایز لیدر 1x سایز چوب 5 سایز نخ 5 WF-F سایز چرخ 5
-
0:15
باشگاه تناسب اندام آرون یوسف آباد خیابان 64 پلاک 15 تناسب اندام . بدنسازی . تی آر ایکس
-
9:22
فلای فیشینگ
-
2:16
ماهیگیری به روش فلای در سد لار
-
2:22
همه جا با هر شرایط فقط فلای فیشینگ
-
0:52
جای همه فلای کاران و علاقه مندان به ماهیگیری خالی
-
1:44
تقدیم به تمام علاقه مندان به ماهیگیری بخصوص فلای فیشینگ، با این سبک در هر آب و شرایطی می توان ماهی گرفت فقط کافی است که به این سمت بروید. برای استفاده پایدار از رودخانه ها و دریاچه ها و ماهیان آنها این رشته را رواج دهیم . کمترین آسیب به ماهی و محیط زیست.
-
0:58
رول کست ، برای جاهای که پشت سرمان بسته است از این روش برای پرتاب نخ استفاده می کنیم
-
1:29
تقدیم به همه ی علاقه مندان به فلای فیشینگ. خدادادی
-
0:55
-
0:45
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:44
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
2:34
Flyfishing In Iran
-
0:17
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:18
آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه با دراپ ست
-
0:21
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
1:26
ویدئوهای حاضر از طرف فروشگاه coldon.ir برای شما به اشتراک گذاشته می شود. امید است مورد پسند باشد
-
0:42
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
5:07
-
0:19
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:53
آموزش حرکت جلو بازو سیمکش مدل فیگور توسط رونی کلمن در سال شروع پادشاهی1998.
-
2:47
اولین نمایش رسمی فلای بورد در ایران در اختتامیه مسابقات جت اسکی کشوری در سال 92 در هتل مروارید خزر
-
1:46
شرکت پیشگامان صنعت پیشرانه های آبی نماینده انحصاری فلای بورد فرانسه در ایران با مجوز رسمی از انجمن ورزشهای دریایی کشور مفتخر است تا شما علافه مندان به ورزشهای مفرح و مهیج را با این ورزش نوین آبی که برای اولین بار وارد کشور شده است آشنا کند. لطفا برای کسب اطلاعات ...
-
0:30
-
5:21
سقوط آزاد - حرکات فری فلای - Bazeh.com فیلم های آموزشی خود را از ما بخواهید کاملترین فروشگاه فیلم های آموزشی http://www.bazeh.com
-
10:13
شرکت پیشگامان صنعت پیشرانه های آبی نماینده انحصاری فلای بورد فرانسه در ایران با مجوز رسمی از انجمن ورزشهای دریایی کشور مفتخر است تا شما علافه مندان به ورزشهای مفرح و مهیج را با این ورزش نوین آبی که برای اولین بار وارد کشور شده است آشنا کند. لطفا برای کسب اطلاعات ...
-
0:50
تمرینی موثر برای ساختن عضلات شکم، کمر و پهلوها - برای اطلاعات بیشتر به وب سایت دکتر فیت www.drfit.ir مراجعه فرمائید.
-
7:35
www.Tazyekal.ir
-
0:36
آموزش حرکت قفسه سینه دستگاه توسط رانی راکل. این تمرین از حرکات تک مفصلی سینه میباشد که به عنوان پیش خستگی یا پس خستگی میتوان در تمرینات سینه از آن استفاده کرد
-
3:58
شرکت پیشگامان صنعت پیشرانه های آبی نماینده انحصاری فلای بورد فرانسه در ایران با مجوز رسمی از انجمن ورزشهای دریایی کشور مفتخر است تا شما علافه مندان به ورزشهای مفرح و مهیج را با این ورزش نوین آبی که برای اولین بار وارد کشور شده است آشنا کند. لطفا برای کسب اطلاعات ...
-
6:55
با نوای گرم مداح حاج مهدی نیک اندیش هیئت محبان حضرت زهرا (س) گلدیس - شاهین شهر اصفهان
-
0:39
حتما ببینید
-
7:17
با کیفیت
-
0:24
دستگیره ها را در دست بگیرید . بدن خود را کمی خم کنید و یک گام جلوتر بایستید سپس دستگیره ها رو به سمت داخل بدن بکشید. یک ثانیه مکث کنید و دوباره به وضعیت اولیه برگردید.
-
1:08
ضربه به قفسه سینه
-
0:13
-
2:12
http://mosaferian.com
-
1:02
هیئت انصارالعباس سیستان محرم 94 (7 محرم 1437)
-
1:36
سنت کمر گیری و سینه زنی سنتی هر سال در ایام محرم در مهدیه شهر آبسرد برگزار میگردد
-
2:14
-
2:10
-
3:19
اموزش اوردن زیر نویس فیلم اموزش اوردن زیر نویس فیلم اموزش اوردن زیر نویس فیلماموزش اوردن زیر نویس فیلم
-
1:40
فروشگاه پارس فلای www.parsfly.com تلفن : 05136222211 09155025293 حسینی
-
1:04
پرس سینه دست جمع|مربی خصوصی|مربی بدنسازی|تغذیه سالم|لاغری موضعی
-
4:44
تمرینات سینه و شکم فیل هیث 2015 _PHIL HEATH 2015 Chest and ABS Workout Training - Mass Bodybuilding _ جهت خرید کامل مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
9:20
-
0:15
-
2:46
-
3:28
-
4:07
هیئت امام حسین ع شهرستان فریدونکنار - مهدی تورانداز - تکیه معصوم زاده - گلزار شهدای شهرستان فریونکنار - فریدونکنار - شهرستان فریدونکنار ... برای اطلاع رسانی به آدرس hosseiniha.ir مراجعه نمایید
-
0:54
-
0:48
www.aparat.com/behnamgo...ادرس کانالB-E-S-T.. شوک.له شدن دختر زیر تریلی +18....بدبخت :((
-
1:57
محرم امسال، جناب ملاباسم کار خیلی قشنگی انجام داد که در نوع خودش کم نظیر بود! اون هم این که در وسط خوندن یکی از قصاید، بی خیال خوندن شعر میشه و از منبر پایین میاد و مدتی در کنار عزادارن سینه میزنه، و بعد از اون مجددا برمیگرده و شعر رو ادامه میده : http://musta ...
-
5:02
-----قسمت 1 پارت 12-----
