برای مشاهده ویدیوهای بیشتر از خاطره رضایی و تمرین با این مربی حرفه ای به سایت این مربی مراجعه کنید khaterefitclub.ir
فیتنس
AESTHETICS Physique Motivation Ft JEFF SEID RYAN TERRY JACO SERGI SADIK
BonnyBody.ir تمرینات فیتنس در 20 دقیقه BonnyBody.mihanblog.com
فیتنس
عجب هیکلی
تمرینات ویژه سوارکاران
Lazar Angelov,Jaco De Bruyn,Ulisses Jr
برای مشاهده سایر ویدیوهای آموزش فیتنس توسط خاطره رضایی یکی از بهترین و برترین مربیان فیتنس بانوان کشور به سایت زیر مراجعه کنید hkhaterefitclub.ir
تمرینات فیتنس
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒
در این مسابقات بهترین مدلهای فیتنس جهان شناخته میشوند.در این مسابقات فاکتور تناسب اندام،کم چرب و آب بودن بدن،انعطاف،چهره جذاب و ... عامل قهرمانیست.
برای دیدن مسابقات و تمرینات به آدرس مربوطه مراجعه نمایید www.varzeshmovie.ir
پشت صحنه های Sergi Constance پوشش photoshoot مجله SOLID Sergi Constance Behind scenes cover photoshoot SOLID magazine
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
برای مشاهده ویدیوهای بیشتر و تمرین با خاطره رضایی به وب سایت رسمی این مربی مراجعه کنید khaterefitclub.ir
Men Aerobic Fitness _ آموزش فیتنس ایروبیک مردان _ برای خرید مجموعه ایروبیک حرفه ای به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR
برای دریافت کامل تمامی تمرینات به سایت مربوطه مراجعه فرمائید www.varzeshmovie.ir
ددلیفت فیتنس کار
انجام انواع حرکات بدنسازی مخصوص فیتنس. اجرای حرکات jeff seid
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
قهرمان مسابقات مدل فیتنس2014.جاستین پل
تفاوت فیتنس و بدنسازی قسمت اول
BonnyBody.ir BonnyBody.Mihanblog.com مسابقات فیتنس
برنامش خیلی کامله.بدن خودش هم خیلی میزانه.
بانوان ورزشی|اخبارورزشی|ورزش زنان|4ورزش|4varzesh|ورزش زنان درایران
فوتبال بانوان
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
اخبار ورزشی بانوان شبکه خبر در روز سه شنبه مورخ 18 آذرماه 1393
آموزش 4 حرکت خیلی پر فشار برای سرشانه ها و شونه ها که خودمم انجامشون میدم این حرکات بدون استفاده از وزنه هستن
اخبار ورزشی بانوان 93.11.14
بانوان افتخار آفرین ایران قهرمان شدند و مراسم اهداء جام به ایشان را ملاحظه میفرمائید.
مسابقات هاکی بانوان آلمان - فنلاند برای مشاهده ویدیو های جذاب از ورزش بانوان به وب سایت www.varzeshebanovan.com مراجعه کنید.
بانوان نینجای ایرانی
صدرنشینی استاد بزرگ بانوان آتوسا پورکاشیان در پایان دور چهارم مسابقات شطرنج قهرمانی بانوان کشور در سال 1393 / مصاحبه با استاد فیده بانوان مونا سلمان ماهینی نایب رئیس هیات شطرنج استان تهران
آموش رانندگی توسط بانوان
ایندفعه رفته بود تو پمپ بنزین برای ماشین مرده داشت بنزین میزد مرده از رو پلاک گفت ماشین تو نیست ماشین منه ////برای خنده شما دوستان
گوشه ای از تاکتیک ها و تکنیک های کاربردی برای دفاع شخصی هنر رزمی وینگ چون کونگ فو اجرا توسط سیفو کریستا واگنر
تیم هایی که برای این بخش در دسترس خواهد بود شامل: آلمان، ایالت متحده آمریکا، فرانسه، سوئد، انگلستان، برزیل، کانادا، استرالیا، اسپانیا، چین، ایتالیا و مکزیک می شوند.
چه ورزشی می کنند دمشون گرم من خسته شدم
سه شنبه 17آذر94
شنبه 16آبان94 ادامه صدرنشینی دانشگاه آزاد با پیروزی 24 گله مقابل جمشیدی راد
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
ورزش ایروبیک برای بانوان و آقایان در سالن سرپوشیده بزرگ و دارای پارکینگ اختصاصی. آدرس: تبریز - فلکه منظریه - جنب مجتمع ورزشی کوثر - سالن دو و میدانی علی آبادی - وبلاگ: aerobic.blog.ir
آموزش پرس سینه نشسته دستگاه.حرکتی چند مفصلی برای عضلات سینه ای بزرگ و کوچک.نحوه تنفس موقع عقب آوردن دستها یا بخش منفی(دم) و بخش مثبت(بازدم)__بخش منفی آرام و با تمرکز ولی بخش مثبت تقریبا انفجاری و با سرعت بیشتر(البته نه خیلی زیاد)
یکی از حرکات بدنسازی مخصوص عضلات شکم
زیبا سلام مرجع زیبایی و سلامت بانوان ایران زمین ... http://www.zibasalem.com
موضوع : حفظ بانوان با حضور سرکار خانم حاجعلی
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 18000 نحوه تحویل : پست پ ...
واقعاکوه عضله بود
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www.fi ...
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید ۰۹۳۵۳۲۶۹۸۲۲ آدرس وبلاگ www.fitnessclub.blogfa.com ...
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید ۰۹۳۵۳۲۶۹۸۲۲ آدرس وبلاگ www.fitnessclub.blogfa.com ...
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www. ...
Iranian shooters pocket 7 Iranian female sports shooter Najmeh Khedmati تیرانداز زن ایرانی ورزشی نجمه خدمتی طلا و الهه احمدی . الهه احمدی مدال نفره در رشته تفنگ بادی 10 متر زنان آسیا تیمی دوم بعد هند و نرگس امام قلی زاده اندواری و مهلقا جم بزرگ و البته بهترین ...
خرید بسته ی آموزشی سیکس پکی شو از وب سایت سیتی اسپورت از لینک زیر: www.citysportir.ir
حرکات و تمرینات عالی زمانی که روی مبل نشسته اید
حرکت جهش نیمکت و یا Bench sprint از مهم ترین حرکات بدنسازی و فیتنس در ناحیه پایین تنه است . این حرکت بیشترین فشار را بر عضله چهار سر ران وارد می نماید . این حرکت همچنین بر روی عضلات همسترینگ، گلوتئوس و ساق نیز تاثیر می گذارد . لینک مطلب : http://drhoba.ir/ن ...
در ادامهی گردآوری تاریخ شفاهی جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی، پروژهی ضبط خاطرات «خانم صدیقه صارمی» در دفتر مطالعات جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی آذربایجان شرقی آغاز شد. خانم صارمی که از بانوان فعال در سالهای بعد از انقلاب است، تجربه ی همکاری با نهضت سوادآموزی، جهاد س ...