فیلم حرکات بدنسازی
-
13:02
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
5:29
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
7:16
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
5:05
بدنسازی - فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
-
0:50
-
1:58
حرکت مادر در تمرینات بدنسازی ددلیفت میباشد که اجرای صحیح آن بسیار حائز اهمیت است.در اینجا4ست از این حرکت را با وزنه های 225_265_274_288 میبینید.این حرکت قدرت کل بدن را افزایش داده و باعث ایجاد حجم عضلانی در عضلات پشت،پاها و ... میشود.
-
4:57
فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
-
3:19
اموزش حرکات بدنسازی وحید مداحی وحید مداحی مربی فیتنس وحید مداحی مربی بدنساز تیم فوتبال استقلال تهران وحید مداحی مدلینگ وحید مداحی طبیعتگرد وحید مداحی نوازنده اکاردئون وحید مداحی مربی بدنساز فوتبال وحید مداحی مربی فیتنس حرفه ای وحید مداحی مدیر باشگاه تندرست ...
-
2:12
آموزش انجام صحیح حرکات بدنسازی و نشان دادن عضلاتی که در هر حرکت درگیر میشوند ارائه از زیبایاب تخصصی ترین سایت زیبایی
-
14:37
در پایان قرن 19 میلادی جریان فکری تازه‌ای با رویکردی آرمانی به اساطیر یونانی (که در آن زیبایی، تناسب و پرورش یافتگی عضلات و بدن، عاملی برای ستایش و تمجید انسان قلمداد می‌شد). پدید آمد. بر اثر نفوذ این جریان فکری جدید، سنت قدیمی بلند کردن سنگ به صورت ورزش مدرن ...
-
5:06
فیلم بدنسازی 2015 bodybuilding.blogfa.com
-
0:37
-
3:05
میکث زیبا از حرکات بدنسازی
-
2:07
فیلم آموزش بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
-
1:30
-
2:15
40.حرکت پروانه. (( آموزش حرکات بدنسازی تیم مایکلز و آموزش دو حرکت تمرینی برای پرورش سرشانه
-
0:30
پرس پا اسمیت تقویت چهار سر ران و همسترینگ
-
8:46
43. ترکیب حرکات متقارن و حرکات عضلات پشت و پهلوها. ((آخرین قسمت از آموزش حرکات بدنسازی تیم مایکلز و این بار با آموزش یک تمرین ترکیبی فوق العاده با ترکیب حرکات متقارن مختلف و ترکیب حرکات تقویت کننده عضلات پشت و پهلوها)). تا بعد... منبع : http://www.tebyan.net/
-
3:17
22. حرکات متقارن. ((آموزش یک تمرین عالی در بدنسازی برای تقویت ماهیچه های جلو بازو و مچ دست توسط تیم مایکلز)).
-
3:40
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش شش تکه کردن شکم: دوره آموزش شش تکه کردن شکم با بیش از8 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، شش تکه کردن شکم رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم شما با آموزش ...
-
0:45
-
6:58
29. ترکیب حرکات استقامتی، دمبل و تمرینات با توپ. (( آموزش بدنسازی در هفتمین بخش از حرکات تقویت عضلات سینه .در این بخش به نحوه ادغام صحیح حرکات با توپ و حرکات اولیه تقویت سینه پرداخته می شود، این حرکات سوخت و ساز بدن را فوق العاده افزایش داده و باعث ساخت ماهیچه ...
-
4:18
در این ویدئو حرکات بدنسازی ویژه برای حجیم کردن باسن را میبینید
-
1:33
42. کشش به بالا برای تقویت عضله پنهان شانه ها. (( آموزش حرکات بدنسازی تیم مایکلز ، در این قسمت به آموزش یک حرکت ساده ولی پرکار آمد برای تقویت عضلات پشت شانه و پیوند پنهان شانه ها پرداخته می شود)).
-
5:59
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
2:11
25. حرکت کشش سینه. (( آموزش بدنسازی و سومین بخش از حرکات تقویت عضلات سینه موسوم به حرکت کشش سینه)).
-
4:28
28. حرکات تمرینی با توپ. (( آموزش بدنسازی در ششمین بخش از حرکات تقویت عضلات سینه و آموزش سه حرکت تمرینی با توپ بسکتبال، این حرکات برای تقویت عضلات سینه، بازوها و شانه ها فوق العاده موثر است)).
-
5:51
39. حرکت تقویت کننده سینه، پشت و سرشانه. ((آموزش حرکات بدنسازی تیم مایکلز و این بار با آموزش یک حرکت استثنایی مناسب برای تقویت عضلات سینه، پشت و سرشانه و پهلوها )).
-
11:12
Quick, Intense, and Fun P90X3 Workout | Class FitSugar _بدنسازی کیک بوکسینگ آمیخته با حرکات طنز _ جهت خرید این مجموعه مراجعه کنید-www.sportbuy.ir
-
6:28
7.چرخش تک بازو آموزش یک تمرین تقویت کننده عضلات بازو آموزش های بدنسازی با مربی گری تیم مایکلز
-
2:57
-
5:40
26. حرکت پروازی با دمبل. (( آموزش بدنسازی در چهارمین بخش از حرکات تقویت عضلات سینه موسوم به حرکت پروازی با دمبل، این حرکت نیز در کشش سینه موثر است)).
-
5:21
2.حرکت فشرده سازی شكم (( آموزش تمرین بدنسازی و آماده سازی بدن و این بار با تمرین نحوه صحیح فشرده سازی عضلات شکمی))
-
2:28
18. دمبل زدن مسطح. ((آموزش بدنسازی با آموزش یک نوع دمبل زنی خاص و موثر در تقویت ماهیچه های سه سر پشتی)).
-
4:49
برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت www.118File.Com مراجعه نمایید. اگه میخوای اندامی زیبا و خوش فرم داشته باشی فقط کافیه مجموعه آموزش TRX در خانه رو ببینی تا به راحتی وزن کم کنی و به آرزوت برسی. ...
-
4:17
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|پرورش اندام(اسکوات با دستگاه اسمیت)195 بازدید .3 سال پیششماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش شش تکه کردن شکم: دوره آموزش شش تکه کردن شکم با بیش از8 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، شش تکه کردن شکم رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم شما با آموزش ...
-
9:55
32. تمرین برجسته کردن عضلات چهار سر ران. ((آموزش یک تمرین فوق العاده برای تقویت و برجسته سازی عضلات جهار سر ران توسط تیم مایکلز این حرکت ماهیچه های بالا تنه، باسن و کفل ها را تقویت می
-
0:08
-
0:19
حرکت پشت بازو ایستاده با طناب
-
1:19
حرکات شگفت انگیزبدنسازی عالیه... فوق العاده است
-
1:23
-
3:11
کلیپ تمرینات بدنسازی راک برای فیلم هرکولس
-
4:36
-
1:34
طب سوزنی-متخصص طب سوزنی-کلینیک طب سوزنی .......... 22617729
-
8:23
Killer Shadowboxing Workout_تمرین بدنسازی بوکس_ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
0:51
عكس وحید علیان
-
3:34
نابرده رنج گنج میسر نمی شود دادا اراده+عرضه+پول= بدنساز
-
1:15
فینال مسابقات جهانی مجارستان
-
3:19
اموزش دیدن اولین قدم برای تناسب اندامه
-
5:16
گلچینی از تمرینات و فیگورهای بدنسازی
-
6:15
-
3:17
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 600 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 18000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
1:34
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
0:32
بهترین قیمت لوازم بدنسازی 09126981254 وحید مداحی وحید مداحی مربی فیتنس وحید مداحی مربی بدنساز تیم فوتبال استقلال تهران وحید مداحی مدلینگ وحید مداحی طبیعتگرد وحید مداحی نوازنده اکاردئون وحید مداحی مربی بدنساز فوتبال وحید مداحی مربی فیتنس حرفه ای وحید مداحی ...
-
4:27
JASON STATHAM WORKOUT
-
9:23
-
4:14
-
5:00
حرکت لانچ با هالتر یک انتخاب عالی برای ساختن حجم عضلانی در عضلات باسن و چهار سرران می باشد. متأسفانه این حرکت اغلب نادرست انجام میشه در این ویدیو رونی کلمن این حرکت رو به صورت کاملا صحیح در آخر برنامه چهار سر ران اجرا میکنه ببینید و یاد بگیرید...
-
4:14
حرکات نمایشی
-
2:18
www.zb-dl.ir
-
3:11
خیلی با حاله
-
6:18
-
3:10
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www.fi ...
-
4:22
حرکات دیدنی و جالب
-
5:00
نیمار ،داور حرکات نمایشی
-
0:47
اجرای حرکات رزمی 03
-
0:43
حرکات نمایشی با پیکان بار
-
0:37
درد خود را در مرکز فیزیوتراپی آرمان درمان کنید. کلینیک توانبخشی آرمان تهران - میدان ونک - کوچه بیستم گاندی - پلاک 10 - طبقه همکف --------------------------------------- تلفن کلینیک توانبخشی آرمان 88776903-4 88653889-92 www.armanclinic.com www.armanpmr.com بدون ...
-
0:44
عید سعیدفطرمبارک درضمن لطفا لایک کنید.
-
14:16
در این ویدئو حرکات ورزشی مناسب برای فرم دهی عضلات شکم را میبینید
-
11:04
در این ویدئو دانلود حرکات ورزشی عضلات شکم (Abs) برای بانوان را میبینید
-
10:32
کانال اول و اصلی ما را هم دنبال کنید : http://goo.gl/YmrmMV / برای تماشای برترین کلیپ های ورزشی و به خصوص فوتبالی کانال های ما را دنبال کنید / با تشکر AP7
