قفسه زیر سینه
-
0:59
عضلات سینه جز ماهیچه های بزرگ بدن بوده و حتی خارج از باشگاه نیز این عضلات را استفاده می کنید. از باز کردن در گرفته تا شستن مو های سر، این عضلات همواره درگیر هستند. عضلات بزرگ سینه نه تنها بسیار چشمگیر هستند بلکه نمایانگر تلاش و کوشش یک ورزشکار هستند. به علاوه ...
-
0:17
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:27
-
0:20
-
0:19
بالا سینه دستگاه - قفسه سینه با دستگاه پروانه - قفسه سینه با دمبل - دستگاه پروانه بدنسازی - قفسه سینه با دستگاه
-
0:33
آموزش حرکت قفسه سینه با دمبل روی میز پرس تخت.این حرکت از حرکات تک مفصلی سینه میباشد که مستقیم روی عضله سینه ای بزرگ و کوچک فشار وارد میکند.اندکی خمیدگی در آرنج را همیشه هنگام اجرای حرکت رعایت کنید.هنگامی که دستها باز و از هم دور میشوند نباید بیش از حد پایین روند ...
-
0:54
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:36
آموزش حرکت قفسه سینه دستگاه توسط رانی راکل. این تمرین از حرکات تک مفصلی سینه میباشد که به عنوان پیش خستگی یا پس خستگی میتوان در تمرینات سینه از آن استفاده کرد
-
3:05
قفسه بالا سینه
-
1:01
مردی که قلبش خارج از قفسه سینه اش می باشد
-
0:16
-
1:08
ضربه به قفسه سینه
-
0:04
قفسه سینه
-
19:41
-
0:36
-
0:57
این برنامه را می توانید از بازار دریافت نمایید.
-
3:44
دلایلی که باعث درد قفسه سینه میشوند ! راه حل درمان درد قفسه سینه
-
1:42
تمرین پروانه سیم کش ، فلای دمبل سوپر استارت برای مسابقات جهانی
-
1:00
-
58:56
سخنران : دکتر خواجه پور (متخصص رادیولوژی)
-
9:19
دستگاه ماساژ خودکار قفسه سینه (1)
-
0:08
-
0:15
دانشجویان و همکاران گرامی طی فشردن قفسه سینه ، روی جناغ فشار وارد کنید ، با رها کردن دست ، قفسه سینه برگشت پید ا کرده و تهویه انجام میگیرد .کمتر سبب خستگی میشود . عمق فشردن قفسه سینه قابل کنترل تر میباشد . http://www.sharehmr1.blogfa.com وبلاگ آموزشی اورژانس ...
-
23:59
-
1:44
-
5:13
درد در قفسه سینه دلایل متفاوتی دارد ولی مهمترین علت می تواند بیماری قلبی باشد
-
1:50
دستکاه ماساژ خودکار قفسه سینه(3)
-
0:47
قفسه سینه با دستگاه پروانه
-
3:51
نحوه مقابله با درد قفسه سینه
-
3:44
چه دلایلی باعث درد قفسه سینه میشود؟ - درد قفسه سينه هنگام تنفس
-
0:57
عضلات سینه جز ماهیچه های بزرگ بدن بوده و حتی خارج از باشگاه نیز این عضلات را استفاده می کنید. از باز کردن در گرفته تا شستن مو های سر، این عضلات همواره درگیر هستند. عضلات بزرگ سینه نه تنها بسیار چشمگیر هستند بلکه نمایانگر تلاش و کوشش یک ورزشکار هستند. به علاوه ...
-
0:49
فیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
4:18
-
0:57
عضلات سینه جز ماهیچه های بزرگ بدن بوده و حتی خارج از باشگاه نیز این عضلات را استفاده می کنید. از باز کردن در گرفته تا شستن مو های سر، این عضلات همواره درگیر هستند. عضلات بزرگ سینه نه تنها بسیار چشمگیر هستند بلکه نمایانگر تلاش و کوشش یک ورزشکار هستند. به علاوه ...
-
0:27
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:31
مدیریت :یوسفی تلفن : ۰۲۱۵۵۳۸۵۶۱۲ - ۰۲۱۵۵۴۸۲۱۱۸ فکس : ۰۲۱۵۵۴۸۲۱۱۹ همراه :۰۹۱۲۶۰۴۸۰۸۷ – ۰۹۱۲۵۰۰۳۶۰۴ فروشگاه قفسه بندی یوسفی- دژپاد شرکت دژپاد،قفسه فلزی ،دژپاد، قفسه بندی،قفسه دژپاد، قفسه بندی انبار، قفسه انباردژپاد، قفسه انباری، انبار قفسه بندی فلزی ، قفسه ...
-
1:32
بر سینه ی تمامی سینه زنای تو , شوریست از غم حرم کربلای تو مداح اهل بیت کربلایی هادی یزدانی
-
0:25
مشخصات فرد زیر دستگاه : نام آرمین دلیر - وزن ٦٦ كیلو گرم - وزنه لیف ١٠٥ كیلو گرم - لازم بذكر است ك بدون مصرف ممكل های گوناگون
-
0:09
سینه بزنید
-
0:47
میله هالتر رو با سرعت کم بالا پایین کنید تا بیشتر ب عضلات فشار وارد شود فراموش نکنید حتی شده از وزن های کمتر استفاده کنید اما حرکات رو ب روش صحیح انجام بدید هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
1:36
کریمی:شور زیبا:آی سینه زن ها آی سینه زن ها دست ها روی سینه!!3.6 هزار بازدید .10 سال پیشبا تشکر از شما / لایک یا می پسندم را علامت بزنید!!! / سایر ویدیو های کانالم را حتما ببینید!!! / لطفا کانالم را دنبال کنید!!! / نظرات هم فراموش نشه. یا علی!!!
-
7:46
شاخسی قاسمیه شتربان تبریز - شب عاشورا 1382 - کربلایی کریم صمدی
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
1:01
اگر مبتلا به سرطان سینه هستید یا در خانواده تان کسی را دارید که گرفتار این سرطان شده،می توانید با دیدن این ویدئو راهکارهای پیشگیری از افسردگی در طول بیماری را بشناسید...
-
1:08
سینه زنی
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
2:16
-
2:12
http://mosaferian.com
-
19:50
سینه زنی-محرم 92
-
3:56
در سینه زنی عجم نظم حرف اول را می زند و اکثر اعضای هئیت از اقشار غنی پر درامد جامعه هستند
-
1:36
سنت کمر گیری و سینه زنی سنتی هر سال در ایام محرم در مهدیه شهر آبسرد برگزار میگردد
-
2:35
سینه زنی کریمی_عمه سادات
-
0:22
سینه زنی عجیب و غریب این حاج آقا که به سینه زنی پرنده معروف شد....... چرا این جوری میکنه؟؟؟؟؟؟؟
-
2:26
طول عمر پروتز سینه چقدر است؟؟؟؟
-
3:13
نکاتی که باید درباره پروتز سینه بدانید
-
5:12
سینه زنی شاهکوه سفلی.گرگان.1390
-
13:10
lazar angelov یکی از خوش اندام ترین بدن سازان در حال حاضر هست که این ویدئو تمرینات سینه ی ایشون رو نشون میده (این ویدئو مربوط به سال 2013 میباشد)
-
1:20
وزن هالتر 180 کیلو
-
1:04
پرس سینه دست جمع|مربی خصوصی|مربی بدنسازی|تغذیه سالم|لاغری موضعی
-
0:46
خیلی باحاله!!!
-
5:00
شاخسی سینه زنی تیمورلو با مداحی حاج غلامرضا مهتدی نیا و با حضور مهدی کیانی بازیکن تراکتور
-
0:28
ببخشید کیفیتش پایینه
-
2:32
پاریس قدیم زیر پاریس جدید
-
0:51
مراسم سینه زنی اربعین حسینی۱ شهرخنجین...خبرگزاری سلام خنجین ...هیات حضرت رقیقه (س) شهرخنجین+مسجد امام حسین(ع) شهرخنجین
-
1:16
اواخر 5 ماهگی عشقم آدرس زیر آدرس وبلاگ آرتین جونمه http://reza03a.niniweblog.com لطفا 03 رو به انگلیسی وارد کنید
-
9:50
برنامه این هفته باشگاه بدنسازی تی وی پلاس اختصاص دارد به كسانی كه به طور حرفه ای تر ورزش بدنسازی را دنبال می كنند. در این برنامه امیر شیرازی مربی خوب و خوش اخلاق بدنسازی و فیتنس در مورد عضلات سینه و بالاتنه چند حركت را به شما آموزش می دهد.
-
2:04
♨️ سینه مرغ با سس کوکتل کاری ♨️
-
0:15
له شدن ماشین زیر تریلی
-
1:31
آموزش یافتن خودرو زیر قیمت بازار :: خودروهایی حتی تا چند میلیون تومان زیر قیمت بازار :: معرفی روش هایی حرفه ای، سریع و عملی
-
1:40
نور فرابنفش به مانند امواج رادیویی، پرتوهای گاما، پرتوهای ایکس و مادون قرمز نوعی تابش الکترومغناطیسی می باشد. نور فرابنفش که از خورشید سرچشمه می گیرد، برای انسان ها قابل مشاهده نیست. این نور که باعث درخشش پوسترهای مشکی روشن می شود، در آفتاب سوختگی و برنزه شدن ...
-
7:24
اگر قرار باشد که یک سه نظام صنعتی و بسیار سخت را زیر دستگاه پرس قرار دهیم چه اتفاقی خواهد افتاد؟
-
1:17
این 3 وسیله را همیشه در کوله پشتی فرزندانتان قرار دهید- با زیر نویس فارسی245 بازدید .7 سال پیشاین 3 وسیله را همیشه در کوله پشتی فرزندانتان قرار دهید- با زیر نویس فارسی
