قفسه سینه
-
0:33
آموزش حرکت قفسه سینه با دمبل روی میز پرس تخت.این حرکت از حرکات تک مفصلی سینه میباشد که مستقیم روی عضله سینه ای بزرگ و کوچک فشار وارد میکند.اندکی خمیدگی در آرنج را همیشه هنگام اجرای حرکت رعایت کنید.هنگامی که دستها باز و از هم دور میشوند نباید بیش از حد پایین روند ...
-
0:54
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:19
بالا سینه دستگاه - قفسه سینه با دستگاه پروانه - قفسه سینه با دمبل - دستگاه پروانه بدنسازی - قفسه سینه با دستگاه
-
0:36
آموزش حرکت قفسه سینه دستگاه توسط رانی راکل. این تمرین از حرکات تک مفصلی سینه میباشد که به عنوان پیش خستگی یا پس خستگی میتوان در تمرینات سینه از آن استفاده کرد
-
0:16
-
19:41
-
1:01
مردی که قلبش خارج از قفسه سینه اش می باشد
-
0:04
قفسه سینه
-
1:08
ضربه به قفسه سینه
-
0:36
-
1:42
تمرین پروانه سیم کش ، فلای دمبل سوپر استارت برای مسابقات جهانی
-
1:00
-
3:44
دلایلی که باعث درد قفسه سینه میشوند ! راه حل درمان درد قفسه سینه
-
58:56
سخنران : دکتر خواجه پور (متخصص رادیولوژی)
-
1:44
-
3:05
قفسه بالا سینه
-
0:15
دانشجویان و همکاران گرامی طی فشردن قفسه سینه ، روی جناغ فشار وارد کنید ، با رها کردن دست ، قفسه سینه برگشت پید ا کرده و تهویه انجام میگیرد .کمتر سبب خستگی میشود . عمق فشردن قفسه سینه قابل کنترل تر میباشد . http://www.sharehmr1.blogfa.com وبلاگ آموزشی اورژانس ...
-
23:59
-
5:13
درد در قفسه سینه دلایل متفاوتی دارد ولی مهمترین علت می تواند بیماری قلبی باشد
-
0:54
-
9:19
دستگاه ماساژ خودکار قفسه سینه (1)
-
0:14
همکاران و انشجویان گرامی نوک انگشتان میانی و نشانه یا حلقه یک دست ، جناغ را فشار میدهد . دست دیگر پشت نوزاد را حمایت میکند . برای کسانیکه دستهای کوچکتری دارند ، مناسب تر است . دسترسی بیشتری جهت تزریق دارو از طریق ناف وجود دارد . http://www.sharehmr1.blogfa.com ...
-
1:16
-
3:51
نحوه مقابله با درد قفسه سینه
-
0:47
شکستن قفسه سینه وزنه بردار
-
1:50
دستکاه ماساژ خودکار قفسه سینه(3)
-
1:40
-
0:07
آموزش تصویری حرکت قفسه سینه دمبل مربی تناسب اندام مهدی طاهریان facebook:آموزش فیتنس
-
1:36
در این ویدئو درباره علت درد قفسه سینه و راه هخای درمان ان صحبت میکنیم
-
0:08
این تمرین مفید برای عضلات سینه ایی و پشت می باشد.
-
1:43
آموزش روش درست کراس برای باز کردن سینه
-
1:32
بر سینه ی تمامی سینه زنای تو , شوریست از غم حرم کربلای تو مداح اهل بیت کربلایی هادی یزدانی
-
0:44
-
0:25
مشخصات فرد زیر دستگاه : نام آرمین دلیر - وزن ٦٦ كیلو گرم - وزنه لیف ١٠٥ كیلو گرم - لازم بذكر است ك بدون مصرف ممكل های گوناگون
-
0:47
میله هالتر رو با سرعت کم بالا پایین کنید تا بیشتر ب عضلات فشار وارد شود فراموش نکنید حتی شده از وزن های کمتر استفاده کنید اما حرکات رو ب روش صحیح انجام بدید هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:51
سینه زنی سنا
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:19
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
6:02
سینه زنی
-
7:46
شاخسی قاسمیه شتربان تبریز - شب عاشورا 1382 - کربلایی کریم صمدی
-
1:01
اگر مبتلا به سرطان سینه هستید یا در خانواده تان کسی را دارید که گرفتار این سرطان شده،می توانید با دیدن این ویدئو راهکارهای پیشگیری از افسردگی در طول بیماری را بشناسید...
-
1:08
سینه زنی
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
19:50
سینه زنی-محرم 92
-
8:59
هیأت هفتگی جوانان عاشورایی ثارالله (ع) - شهرستان بهار
-
3:56
در سینه زنی عجم نظم حرف اول را می زند و اکثر اعضای هئیت از اقشار غنی پر درامد جامعه هستند
-
1:36
سنت کمر گیری و سینه زنی سنتی هر سال در ایام محرم در مهدیه شهر آبسرد برگزار میگردد
-
2:35
سینه زنی کریمی_عمه سادات
-
0:22
سینه زنی عجیب و غریب این حاج آقا که به سینه زنی پرنده معروف شد....... چرا این جوری میکنه؟؟؟؟؟؟؟
-
2:26
طول عمر پروتز سینه چقدر است؟؟؟؟
-
3:13
نکاتی که باید درباره پروتز سینه بدانید
-
5:12
سینه زنی شاهکوه سفلی.گرگان.1390
-
1:20
وزن هالتر 180 کیلو
-
13:10
lazar angelov یکی از خوش اندام ترین بدن سازان در حال حاضر هست که این ویدئو تمرینات سینه ی ایشون رو نشون میده (این ویدئو مربوط به سال 2013 میباشد)
-
1:19
وفات حضرت امُ کُلثوم سلام الله علیها | 93/2/5
-
5:00
شاخسی سینه زنی تیمورلو با مداحی حاج غلامرضا مهتدی نیا و با حضور مهدی کیانی بازیکن تراکتور
-
0:51
مراسم سینه زنی اربعین حسینی۱ شهرخنجین...خبرگزاری سلام خنجین ...هیات حضرت رقیقه (س) شهرخنجین+مسجد امام حسین(ع) شهرخنجین
-
9:50
برنامه این هفته باشگاه بدنسازی تی وی پلاس اختصاص دارد به كسانی كه به طور حرفه ای تر ورزش بدنسازی را دنبال می كنند. در این برنامه امیر شیرازی مربی خوب و خوش اخلاق بدنسازی و فیتنس در مورد عضلات سینه و بالاتنه چند حركت را به شما آموزش می دهد.
-
1:16
اواخر 5 ماهگی عشقم آدرس زیر آدرس وبلاگ آرتین جونمه http://reza03a.niniweblog.com لطفا 03 رو به انگلیسی وارد کنید
-
0:33
مسابقات تک پرس بدون لوازم شرق کشور میزبانی خراسان جنوبی بیرجند . اسفندماه 93
-
2:04
♨️ سینه مرغ با سس کوکتل کاری ♨️
-
0:56
مراسم سینه زنی شب شهادت حضرت رقیه(س) در مسجد امام حسین(ع) شهرخنجین.......هیات متوسلین حضرت رقیه(س) شهرخنجین.....کربلایی حسن فهیم نژاد خادم هیات.خبرگزاری خنجین سروش
-
0:42
بابی انت و امی یا حسین
-
0:31
بچه ای با قلب خارج از سینه
-
12:15
سینه زنی معروف و محبوب عربی ها علیهم احمد الباوی12.3 هزار بازدید .9 سال پیشاین کلیپ مجلسی در بیشتر شبکه های جهانی ماهواره مذهبی پخش شده است و از محبوبیت خاصی در نزد مردم دارد که در شهر سوسنگرد ضبط شده کاری از گروه الغدیر اهواز
-
14:16
مراسم سینه زنی با صدای کربلایی رضا نجاری 23 رمضان 92 در هیت سیدالشهدا روستای شیراز
-
0:55
سرگی کنستانس و تیم powerfit در FIBO با مهمان ویژه رونی ... سرخی کنستانس و جوناس قفسه سینه ...
-
6:05
سینه زنی گراشی در مسجد ولیعصر (عج) در سال 1391
-
1:42
امروز یکشنبه مورخه 24 فروردین ماه 93 با مداحی آقای شبانی معاونت محترم پرورشی و سینه زنی دانش آموزان مراسم بزرگداشتی در دبستان برگزار شد
