مسابقه تمرین

عیسی ابید حرفه ای ifbb در حال تمرین فیگور و رفع نقاط ضعف برای شرکت در مسابقه فیبو

این کلیپ بیشتر به میکس حرکاتی از مسابقات آل چایناگیمز 2009 پرداخته ، البته تمرینات تیم شانخی هم در این بین به چشم میخوره .

تمرین تاپ اسپین فورهند و بک هند تیموبول وبلوکه کردن توپ در فورهند و بک هند تیموبول آموزش تنیس روی میز در تهران وخرید کلیه لوازم تخصصی تنیس روی میز در تهران کریمی09195932998و09303536554 کلاس خصوصی تنیس روی میز در باشگاه پینگ پنگ نشاط تهران آموزش خصوصی رشته م ...

شب قبل از مسابقه دریفت 25 بهمن در پیست شهرك گلستان شیراز امیر پوربهی علی جلایی رضا فهیم

این تمرین با تعداد 16 عدد کبوتر از فاصله هوایی 5 کیلومتر (پارک لاله) جهت آمادگی مسابقه زنجان انجام گردید که کلیه کبوتران جلوتر از ما به خانه رسیدند .

تمرین پرش با اسب قبل از مسابقه /// و جهت تبلیغ فروش اسب های خود ، به سایت www.horse-rider.ir مراجعه نمایید.

این تمرین در روز جمعه از شهر اشتهارد با تعداد 9 عدد کبوتر انجام گردید و بهترین کبوتران در این تمرین به ترتیب : مهرداد/فرزاد/شاهین/ کامی/فرزانه/شاهد/کتی/شادمهر بودند.

امروز21آبان سال93 تعداد15عددکبوتر

تمرین و آماده شدن مارادونا برای مسابقه فوتبال

این تمرین در روز جمعه 26 دی ماه 93 از فاصله هوایی 52 کیلومتر برگزار شد که 9 عدد کبوتر آزاد شده با زمان 50 دقیقه و جلو تر از خودم خانه بودند . قابل توجه حافظ خان بختیاری از شوش .

این تمرین از میدان آزادی تهران به مسافت هوایی 6/5 کیلومتر برای آمادگی مسابقه زنجان انجام گردید که با تعداد 15 عدد کبوتر انجام گردید و تمامی کبوتران جلوتر از من خانه بودند .

منتخب از تصاویر تمرین و مسابقه دراگون بوت بانوان لطفا جهت مشاهده ویدیو های جذاب تر به وب سایت ما مراجعه فرمایید: www.varzeshebanovan.com

این تمرین از بوستان ولایت با تعداد 12 عدد کبوتر و در هوای مه آلود انجام گردید .

این تمرین با تعداد 15 عدد کبوتر از فاصله یک کیلومتری جهت مسابقه زنجان که با آقای شاهین پور قرار است انجام شود انجام گردید.

امروز تاریخ 1393.9.18 تعدادکبوتران 15 عدد.همگی صحیح وسالم برگشتند.

Gun shu TWG 2013 Zhu Lei Ming - China

امروز یه مسابقه آوردم حتما شرکت کنین

تمرین در سالن سبک تاپ کاراته فول کنتاکت

لطفا شرکت کنید واگه سوالی دارید بپرسید راستی مهلت تا 14 شد

نفر اول لایک و نظر برای همه ی ویدیو ها دوم لایک و نظر برای نظر برای نصف ویدیو ها سوم لایک و نظر برای هفت تا از ویدیو ها

اینم یه مدل تمرین !

برای تماشا و دانلود فیلم های آموزش و مسابقات پینگ پنگ به www.pingpongtehran.blog.ir مراجعه کنید.همچنین جهت ثبت نام کلاس های آموزشی پینگ پنگ در تهران به سایت www.pingpongtehran.com مراجعه کنید

هرکی خنده دار ترین سوتی رو بزاره برنده است شرکت کنیددددددددددد:(((

تمرین دادن دست ها جهت تقویت قدرت -ازشاخه های تمرین پلیومتریک . دخترخانومای گل انجامش ندن چون یکم روی زیبایی دست هاشون تاثیر داره اگر میخوان انجام بدن وزنِ وزنه باید کم باشه

تمرین نانچیکو توسط یکی از اساتید رزمی

نمونه خیلی ساده یه تمرین که به شاگردای گلم میدم . تکرار زیاد ،تایم بالاتر و صد البته حالتهای پیچیده تر، بعداز مدتی چابکی و سرعت پاهارو حسابی می بره بالا . اگه شاگردتون یا خودتون آسیب دیدگی زانو یا مچ پا دارید خیلی بااحتیاط اینارو تمرین کنید . حالتای پیچیدشو که ...

بدو بدو مسابقه بیبی بورن گذاشتم هرکی خواست بیاد بگه بیبی بورن هاتونو به قشنگ ترین شکلدرست کنید

اگه رزمی کاری هستید که حین تکنیک پا زدن احساس می کنید پاهاتون اون چابکی و سرعت و سبکی لازمو نداره از این تیپ تمرینا استفاده کنید ، منتها پر تکرار مثلا اگه طرف تو فیلم حرکتی رو یه بار میزنه شما پونزده بار به بالا بزنید. تاثیر بر توان انفجاریش هم وحشتناک زیاده ...

تیتا و دوستش رفتن به سالن تمرین تا باهم مبارزه کنن استاد هم اونجاست و اونهارو میبینه و اون دیدار شروعیست برای ماجراهای جدید

تمرین

این هم از وزنه برداری آقایون و خانم ها

ویدیو کار گروهیه !!!!!!!!!!!!!!!

تمرین ددلیفت

بدویید

انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com

یادی از قدیم

تمرین بازی کنان رئال در استخر

چی تو ویدیوته؟! چی توز اَزت می خواد فکر کنی ‪“‬وقتی چی توز هست‪”‬ چی می شه؟ چی توویدیوز یه مسابقه ی بزرگه. مسابقه ی ویدیوهای چی توزی. سفر به شهر رویایی رو از دست ندی!!! http://cheetozia.com

بدن نرم

Two crazy bikes battle 900HP Nissan

تمرین بوکس

تمرین سایه زنی

مرحله اول داره تموم شد بدلیل مشکل افراد شرکت کننده مجبور شدم سه نفر رو بهمرحله بعد ببرم

تمرین هد زدن

تمرین شکم جی کاتلر

شان رودن نفر سوم مستر المپیا 2012 یکی از برجسته ترین حرفه ای های این رشته ....

نفر اول دنبال و ۵نظر و ۱۰لایک نفر دوم:۳لایک و۱نظر نفر سوم ۵لایک

مرجع گیتار فلامنکو به ما سر بزنید http://flamenco-guitar.ir/

برای کنسرت sm town توی اوزاکا ..... دارن تمرین میکنن!!

مسابقه

ببینین حال کنین

تمرین پا رونی کلمن

این مسابقه ۴نفر میخواد .اسم مسابقم السا وانا هستش . نفر اول ۳لایک دنبال، نفر دوم ۲لایک و تقدیمی،مفر سوم ۱لایک وتقدیمی

رونی کلمن قهرمان سنگین وزن رشته پرورش اندام در تاریخ 13 می سال 1964 در شهر مونرئو از ایالات لوسیانا متولد شد . نام مادر او Jessie Benton از اساتید دانشگاه لوسیانا بود که باعث شد رونی کلمن در این داشگاه ادامه تحصیل دهد . رونی کلمن بعد از ازدواج به شهر تکزاس نقل ...

اخبار خودرو - http://www.donyayekhodro.com/

حواشی تمرین تیم هنرمندان

سیکس پک سازی شکم در 5 دقیقه فقط روزی 5 دقیقه! بدنسازی و تناسب اندام www.badan3azi.com

مقایسه مسابقه دهندگان