جستجو برای:
هاراگاتامه
-
1:10
تکنیک هاراگاتامه ( hara-gatame ) از جمله فنون دسته کانست وازا ( قفل مفاصل ) محسوب میشه که از اون به راحتی میشه برای دفاع شخصی بهره برد /// صلوات ./
