هالتر استخر
-
0:58
هالتر آبی گرد سه تایی هیدروجیم بسیار مناسب برای استخر ،
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:36
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:38
-
8:35
✓پرشین استخر- ساخت استخر - طریقه ساخت استخر - ساخت استخر خانگی - آموزش ساخت استخر http://PersianPool.ir
-
0:07
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:22
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:59
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:40
-
0:50
-
3:00
استخر- کارهای اجرایی دربخش استخر گروه مهندسی نماسازان سازه گستر www.n-ir.blogfa.com www.nama2008.ir www.n-ir.loxblog.com
-
0:25
سریع ترین ، آسان ترین و مقرون به صرفه ترین روش برای ساخت استخرهای ذخیره آب کشاورزی و پرورش ماهی. بدون محدودیت در ابعاد ، بدون زیرسازی، دارای 10 سال گارانتی با قیمتی استثنایی . برای خرید محصول و یا دریافت اطلاعات بیشتر عدد 2 را به سامانه 30004126272727 ک ...
-
0:47
میله هالتر رو با سرعت کم بالا پایین کنید تا بیشتر ب عضلات فشار وارد شود فراموش نکنید حتی شده از وزن های کمتر استفاده کنید اما حرکات رو ب روش صحیح انجام بدید هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:11
هدف : ماهیچه چهار سر ران ماهیچه های یاری کننده : ماهیچه همسترینگ ، ماهیچه تحتانی پشت و ماهیچه سرینی تکنیک اجرای حرکت : در حالی که پاها را قدری بیش از عرض شانه ها باز کرده اید بایستید . هالتر را روی شانه ها و ماهیچه های ذوزنقه نگه داشته ، پاهارا در سطح صاف ...
-
0:39
آموزش حرکت زیربغل هالتر خم توسط رانی راکل
-
1:03
زلزله در استخر
-
0:21
آموزش حرکت ساعد هالتر توسط رانی راکل
-
0:59
ساخت استخر رو باز در لواسان
-
0:02
نمایش فیلم - آموزش حرکات بدنسازی - باسن - ددلیفت با هالتر (رومانیایی)، پا ثابت
-
0:24
آموزش حرکت پشت پا هالتر توسط رانی راکل. حرکت بسیار عالی برای عضله همسترینگ که باید با کمر صاف و اندکی خمیدگی زانو و با کنترل کامل انجام شود. نامهای دیگر این حرکت ددلیفت رومانیایی یا لیفت پشت پا میباشد.
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:48
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:32
استخر و حمام سنتی چشمه ، مجموعه سلامت و آرامش
-
1:52
تمرینی موثر برای ساختن عضلات شکم و کمر برای داشتن اندامی زیبا ویدیو های مارا در اینجا دنبال کنید
-
0:56
اسکوات از جلو - پشت پا با هالتر - لیفت سومو با دمبل - اسکوات با دمبل - اسکوات هالتر از پشت
-
0:42
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
1:41
گروه تخصصی آبگیر سازنده استخر جکوزی و سونا با بیش از 20 سال سابقه کاری با بهترین کیفیت در خدمت همشهریان عزیز است. برای دسترسی به وب سایت آبگیر مراجعه بفرمایید. https://abgir.ir ساخت استخر https://is.gd/4vmlLi
-
0:59
هالتر فوق سنگین هیدروجیم مناسب برای ورزش در آب، تمرین در آب ، فیتنس در آب، ایروبیک در آب
-
0:41
گروه تخصصی آبگیر با سابقه مفید و مفتخر) بیش از20 سال( ، در زمینه طراحی ، نظارت و اجرای استخر سونا جکوزی و همچنین تولید و عرضه بسیار تخصصی تجهیزات استخر سونا جکوزی نظیر فیلترهای شنی ( گالوانیزه و استیل ) – مبدلهای حرارتی استخر و جکوزی (کویل از جنس مس و استیل)- ...
-
0:25
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:44
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
1:34
عرضه تجهیزات هیدروجیم و هیدرومد "هیدروجیم باشگاهی بسیار جذاب در آب" *از همین امروز ورزش در هیدروجیم را با بازدهی فوق العاده بالا شروع کنید. - سایت: http://hydrogym.ir - اینستاگرام: www.instagram.com/hydrogym.hydromed
-
0:22
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید از ما حمایت کنید
-
0:53
آبگیر سازنده بهترین استخر های ایران با قیمت مناسب و بالاترین کیفیت ساخت استخر https://is.gd/4vmlLi استخر و جکوزی http://abgir.ir
-
2:27
استخر بادی کودک, استخر های بادی, سایت ما www.tehran-intex.com
-
3:08
ساخت استخر بی انتها در فضاهای کوچک توسط شرکت آریان استخر
-
0:33
آموزش جلو بازو هالتر
-
0:21
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
5:34
نیما و دانیال برای کسب درآمد بیشتر، در استدیوی برنامه خندوانه یک استخر مجازی راه اندازی کرده اند... پیشنهاد میکنم از دست ندید، واقعا عالین... (28 خرداد 94) (www.khandevane-plus.com)
-
0:11
شنا رفتن چندان هم بدون خطر نیست. مهم این است که این حرکت را به شکل درستش انجام دهید. یعنی بدون انحنای کمر، بدون حرکت موجی و بدون صاف کردن پشت. روی دست ها و پاهای تان دراز می کشید، انگشت ها کمی بازند و آرنج ها را کمی خم می کنید، به حدی که در فاصلۀ چند سانتی متری ...
-
0:23
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
1:10
جلو باز با هالتر|آموزش حرکت صحیح جلو باز با هالتر|حرکت صحیح جلو باز با هالتر|دپارتمان اموزش حرکات اندام سازان صحیح ترین حرکات بدنسازی و اموزش تکنیک ها و حرکات ورزش های مختلف را در اختیار کاربران خود قرار میدهد|جلو بازو|جلو بازو هالتر|دو سر بازو|نحوه صحیح جلو ب ...
-
1:11
برترین و تخصصی ترین سایت استخر و جکوزی
-
0:07
-
0:25
گروه عضلانی اصلی: شانه ها گروه عضلانی مورد نظر: ذوزنقه سایر گروه های عضلانی درگیر: بخش فوقانی و تحتانی پاها نوع تمرین: وزنه برداری به سبک المپیک مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: هالتر سطح دشواری حرکت: تخصصی
-
0:21
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
2:32
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
1:21
این ویدئو از نمایندگی استخر های پیش ساخته با آدرس اینترنتی http://intexpools.ir جهت نصب و راه اندازی استخر روی پشت بام است در این مورد باید ابتدا با مهندسین مشاوره نمود و بعد از اطلاع از استقامت بنای ساختمان با شماره 02166526311 تماس حاصل نمایید تا از مشاورین ما ...
-
0:13
-
0:04
شیرجه صابر استخر روباز آزادی قصرشیرین
-
1:04
گروه عضلانی اصلی: عضلات پشت بازو (سه سر بازویی) گروه عضلانی مورد نظر: زیر سینه سایر گروه های عضلانی درگیر: عضلات سینه ای نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: هالتر، نیمکت سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
1:59
این پوشش به فرم دیواره دار و به عرض 10متر و طول 20 متر بر روی استخری در شهر رشت توسط شركت آفالینا طراحی و نصب گردیده است . برای كسب اطلاعات بیشتر به سایتهای زیر مراجعه فرمائید . www.afalina.pcn.ir - www.afalina.ir شماره تماس : 88575927-021
-
2:08
نظر نشه فراموش...
-
0:15
-
0:47
کرنر زدن تو استخر!!!
-
0:16
:-)
-
9:26
/HF
-
0:27
-
1:34
-
5:22
خاطره ای جالب از مهران غفوریان از استخر رفتن در دبی
-
0:48
به روز ترین ویدیو ها، اخبار و مقالات دنیای فوتبال را از سایت tarafdari.com دنبال کنید.
-
10:31
مبدل حرارتی صفحه ای - مورد استفاده در سیستم گرمایش استخر و جکوزی و سیستم های کندانسور و اواپراتور http://sanatesakhteman.ir/category268-تاسیسات-ساختمان.html
-
1:28
تو محلمون یه پسره هم همین جوری میاد تو استخر بچه ها رو پرتاب میکنه تو اب چند بارم مسول استخر بهش تذکر داده
-
0:54
مرد حتی سوار بر موتورسیكلت هم از ورزش بدن سازی غافل نمی شود. مرد سوار بر موتورسیكلت هوندا CBR 954RR یك هالتر را روی پاهایش گذاشته است. مرد علاقه
-
2:01
بحران سیاسی استخرهای مخصوص زنان در بلژیک گزارشی از دلاوری از کشور بلژیک و بحران سیاسی استخرهای مخصوص زنان که در این کشور بوجود آمده است.
-
5:59
برای اطلاع از برنامه های تفریحی و مذهبی هیئت احرارالرضا در منطقه13 از قبیل: اردوی مشهد,اردوی شمال,فوتسال, پینت بال, استخر, هیئت و... نام و نام خانوادگی و تاریخ تولد خود را به شماره ی 10001101108080 ارسال نمایید
-
3:46
برای اطلاع از برنامه های تفریحی و مذهبی هیئت احرارالرضا در منطقه13 از قبیل: اردوی مشهد,اردوی شمال,فوتسال, پینت بال, استخر, هیئت و... نام و نام خانوادگی و تاریخ تولد خود را به شماره ی 10001101108080 ارسال نمایید
