پازدن

آموزش پازدن

پازدن میان مانع اسلالوم برای بهتر بلند کردن پاها و تعادل بیشتر

دوستان عزیز ، متاسفانه هیچ فیلم آموزش شنا در اینترنت فارسی نیست اینا رو میزارم تا رایگان یاد بگیرید و برای من دعا کنید . بعد ها آموزش ها رو خودم دوبله هم میکنم کاملتر

وقتی زودتر از جمعه های قبل به زورخانه رسیدم،چند چهره ی نا آشنا (من توفیق آشنایی نداشتم) از جوانان زیر صد سال توجهم را جلب نمودند.خوشبختانه توفیق یارمان شد و با حضور چندین نفر از کهنه سواران و پیشکسوتان ورزش باستانی تهران،نوبت ورزش جمعه ی این هفته (94/8/15)با صفا ...

پایه تکمیلی تخصصی علی معصومی https://www.instagram.com/mr.skatee نسخه اولیه این اموزش در تاریخ 12 دسامبر 2019 اپلود شده بود که بنابه دلایلی حذف و دوباره اپلود و در اختیار شما عزیزان قرار گرفت.

پازدن در اسکیت سواری

پازدن اجیم توروروک

پازدن در زورخانه ی نیروگاه اتمی بوشهر

زورخانه امیرعرب بیرجند1392

پا زدن (کارپا) پهلوان ناصر یارمحمدی در زورخانه پاسارگاد مشهد

پایه تکمیلی تخصصی علی معصومی https://www.instagram.com/mr.skatee نسخه اولیه این اموزش در تاریخ 12 دسامبر 2019 اپلود شده بود که بنابه دلایلی حذف و دوباره اپلود و در اختیار شما عزیزان قرار گرفت.